Я - Лена и я хочу быть трезвой!

[симона]

Хотя Вчера у меня была шальная мысль, а может ну его всё?
Нахреначиться и забыться...
Но потом я зашла на нд, глянула на свой счетчик и приняла совсем другое решение....
А ещё вспомнила, как херово моему сердцу после бухла....

Зависимость коварна, может с разных сторон заходить и в разных обличиях.
Помню раньше, как назло, в начале трезвости происходили события, от которых хотелось сбежать привычным способом употребления алкояда.
Чудом оставалась трезвой. Дажа казалось, что это сама зависимость притягивает такие события((( терпеть было сложно обстоятельства
Очень удивлялась и завидовала тем, кто в трезвости испытывал радость и счастье, мне это было не доступно, вокруг темнота и серость была... Но отступать я не собиралась, пусть думаю, будут вот так , но пить не стану ни смотря ни на что!!!
Сейчас я знаю, что радоваться и жить счастливо можно. Для этого мы все и родились.
Я получила бесценный опыт. Мир открылся и я открылась. Я начала чувствовать.
Даже, если человек при мне подумал негативно, но не произносит вслух и даже виду не показывает , то я все чувствую.
Я выбираю с кем общаться, где мне быть, и если там мне плохо я уже не иду. Я выбираю)

 

[Елена Г]

Зависимость коварна, может с разных сторон заходить и в разных обличиях.
Помню раньше, как назло, в начале трезвости происходили события, от которых хотелось сбежать привычным способом употребления алкояда.
Чудом оставалась трезвой. Дажа казалось, что это сама зависимость притягивает такие события((( терпеть было сложно обстоятельства
Очень удивлялась и завидовала тем, кто в трезвости испытывал радость и счастье, мне это было не доступно, вокруг темнота и серость была... Но отступать я не собиралась, пусть думаю, будут вот так , но пить не стану ни смотря ни на что!!!
Сейчас я знаю, что радоваться и жить счастливо можно. Для этого мы все и родились.
Я получила бесценный опыт. Мир открылся и я открылась. Я начала чувствовать.
Даже, если человек при мне подумал негативно, но не произносит вслух и даже виду не показывает , то я все чувствую.
Я выбираю с кем общаться, где мне быть, и если там мне плохо я уже не иду. Я выбираю)

Отлично написала. Спасибо большое
Да, для всего просто нужно время.
И я верю, что я откроюсь и смогу жить счастливо, что мои мозги встанут на место, наработаю новые нейронные связи, как сказала мой ПТ : " Самое время начать строит новые нейронные связи. У вас для этого куча возможностей "
Благодарю за комментарий

 

[Мышь на веточке]

Вчера у меня была шальная мысль, а может ну его всё?
Нахреначиться и забыться...

А наутро проснуться с ощущением, что кошки нагадили во рту и в душЕ, и с пониманием, что алкоголь не решил ни одну из твоих проблем, лишь добавил новых.

 

[Salamander]

Лена, привет! какие новости? как самочувствие?)

 

[Елена Г]

Лена, привет! какие новости? как самочувствие?)

Доброе утро.
Ну что, я жива) это главное)
Я трезва) это тоже главное)

Мой седалищный нерв пока что не сдаётся ( но, наверное, всё же мне немного легче.
Я могу немного вставать и короткими перебежками делать себе еду, могу уже скупаться.
Правда все очень быстро, так как боль нарастает и потом надо долго отлеживаться, чтобы отпустило.

Вчера закончили капельницы.
Продолжаю принимать миорелаксанты, препарат от нейронных болей, а также обезболивающее.

Насчёт МРТ , куда врач советовала ехать в другой город, я посмотрела, там такой аппарат закрытого типа. Не поеду точно. С моей клаустрофобией - самое оно. Надо искать другой вариант .

Насчёт врача... Я в раздумиях.... Я нашла остеопата, с хорошими отзывами.
Мануального терапевта не нашла в нашем городе. Есть в Краснодаре, но до него пока мне не доехать.
Думаю, попробовать остеопата здесь.
А там, как пойдёт.
Судя по отзывам тех, кто сталкивался с такой проблемой, это всё очень долгий процесс и нужен комплекс лечения, а не одни уколы (

 

[Елена Г]

Настроения писать особо нет, лежать тоже надоело. Телефон раздражает, смотреть что - то тоже....
Я просто как гусеница в коконе... Замерла и жду.... Читаю аффирмации, занимаюсь аутотренингом и жду, жду, жду.....

Вчера поругалась с мужем, сегодня кажется, что нога сильнее болит, нервничать нельзя в общем.
Настраиваю себя на то, что сра...ть на него, вообще наср...ать .
Главное я и моё здоровье.

 

[Rioba]

А я уже вторую партию краски начала.

Леночка, держись. Правильно делаешь , трезвость на первом месте.

Мир не изменить. Да и нет смысла.

 

[Salamander]

Настроения писать особо нет, лежать тоже надоело. Телефон раздражает, смотреть что - то тоже....
Я просто как гусеница в коконе... Замерла и жду.... Читаю аффирмации, занимаюсь аутотренингом и жду, жду, жду.....

Вчера поругалась с мужем, сегодня кажется, что нога сильнее болит, нервничать нельзя в общем.
Настраиваю себя на то, что сра...ть на него, вообще наср...ать .
Главное я и моё здоровье.

ну надо же) а меня аффирмации раздражали в острых состояниях

если прям вот ждать-ждать, то и время будет тянуться еле-еле)
у меня в позапрошлые выходные была тяга после стресса и мне очень помогли фильмы, которые я люблю, но это мой нз, который я нечасто использую.
к примеру, Форест Гамп для меня очень жизнеутверждающий, действует как лекарство, ну или советские фильмы.
есть книги ещё, но это всё вкусовщина и очень индивидуально)
может вспомнишь? что тебе приносит радость и вдохновляет?

 

[Елена Г]

ну надо же) а меня аффирмации раздражали в острых состояниях

если прям вот ждать-ждать, то и время будет тянуться еле-еле)
у меня в позапрошлые выходные была тяга после стресса и мне очень помогли фильмы, которые я люблю, но это мой нз, который я нечасто использую.
к примеру, Форест Гамп для меня очень жизнеутверждающий, действует как лекарство, ну или советские фильмы.
есть книги ещё, но это всё вкусовщина и очень индивидуально)
может вспомнишь? что тебе приносит радость и вдохновляет?

Сейчас вот буду вкусно есть под сериальчик)

 

[Salamander]

Сейчас вот буду вкусно есть под сериальчик)

отличный план!)

 

[loser2912]

Пойду погуглю, где искать инфу, как двигаться правильно при таком положении вещей.

Когда отпустит,то нужно делать гимнастику, хотя бы такую. Мне очень помогло.


https://www.youtube.com/@grigoriy_lfk/videos сайт,так легче найти нужное.
Если не в тему,то извиняюсь.

 

[Елена Г]

Когда отпустит,то нужно делать гимнастику, хотя бы такую. Мне очень помогло.


https://www.youtube.com/@grigoriy_lfk/videos сайт,так легче найти нужное.
Если не в тему,то извиняюсь.

Привет. Спасибо большое
Я потихоньку начинаю желать такую гимнастику.
Спасибо большое, что написала.

 

[ЕвгенийДжон]

Сейчас вот буду вкусно есть под сериальчик)

Я второй день шлангую...
включаю лекции на ютубе Татьяны Черниговской: офигеваю и сплю)), потом немного форума, поем и так по кругу))

 

[loser2912]

Привет. Спасибо большое
Я потихоньку начинаю желать такую гимнастику.
Спасибо большое, что написала.

Привет! Рада была помочь,поправляйся! Посмотри внимательно его сайт,там очень много разных упражнений по разным проблемам. Когда у меня был плечелопаточный периартрит, то помогли у Дикуля, а там только упражнения, суставная гимнастика и электрофорез. Никаких таблеток. Главное поставить правильный диагноз!

 

[Мышь на веточке]

Моя спина передаёт твоей привет) Тоже на уколах.

 

[Елена Г]

Моя спина передаёт твоей привет) Тоже на уколах.

Заразила... ((( прости
У меня сегодня закончились капельницы, я стрессую.... (((

 

[Мышь на веточке]

Заразила... ((( прости
У меня сегодня закончились капельницы, я стрессую.... (((

Так радоваться надо) Давление как, пришло в норму?

 

[Елена Г]

Так радоваться надо) Давление как, пришло в норму?

Давление теперь низкое)
Но блин ходить я не могу по - прежнему (((

 

[Мышь на веточке]

Но уколы продолжаются пока что?

 

[Елена Г]

Но уколы продолжаются пока что?

Уколов нет, остались таблетки только