Трезвый старт ✅5_4 Кукуцаполь

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы (Срок голосования до 12:00 14.05)

  • Не иду в марафон, ухожу в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    26
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
3-jpg.593035
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
210.jpg
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
unbenannt22ik-jpg.716082

Журнал трезвости
Журнал профильных заданий

Чтобы Профильное твоё учли, @Langra и @Бурундук69 в нём, не забудь, укажи!

Профильное задание 1
Профильное задание 2
Профильное задание 3
Профильное задание 4


Уголок АА-шника (Методика Анонимных Алкоголиков)

Девочка Красавица у окошка ждёт, когда же ты напишешь заветный свой отчёт. Ты зайдя в Команду сразу поспеши и отчет о трезвости быстрей ей напиши:
Я трезв/а дата
@Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
⬇️
Доброе... утро!?!? =-O, это хде? ... А я хотел спокойной ночи пожелать :CRAZY:, только в койку упалль...
Вот , я и вижу, вы тут так бодро общались, пока я спала ) разница часовых поясов. Я из Красноярска.
 
Как самочуствие? Смотрю, счётчик вчера включила.
Благодарю, что поинтересовались . Да , второй день трезвой жизни начался . Самочувствие конечно так себе... Физически вроде относительно нормально. Психологически сложновато. У меня не только алкогольная зависимость , а целый блин букет их) к тому же невротик махровый . Но я настроена оптимистично !
 
Привет, Олег! Дома уже, после ночных поездок в ритм вхожу.
Отлично. Я тож ща бай. Цвет хотел темнее, купил какой то жёлтый, бабский))) *настроил. Получилось. Заходии, как будет время в Санты.
 
Благодарю, что поинтересовались . Да , второй день трезвой жизни начался . Самочувствие конечно так себе... Физически вроде относительно нормально. Психологически сложновато. У меня не только алкогольная зависимость , а целый блин букет их) к тому же невротик махровый . Но я настроена оптимистично !
Алёна (так величать?), здесь на "ты", как в АА. Сама выкарабкалась? С капкой? Чем баловалась (пиво, коньяк, водка....)?
 
Отлично. Я тож ща бай. Цвет хотел темнее, купил какой то жёлтый, бабский))) *настроил. Получилось. Заходии, как будет время в Санты.
Да, загляну, привет передавай :-D.
 
Алёна (так величать?), здесь на "ты", как в АА. Сама выкарабкалась? С капкой? Чем баловалась (пиво, коньяк, водка....)?
Да, Алена. Сама конечно. Я никогда не обращалась по этому поводу к медикам . Слава Богу! Физически я вывожу, а морально - нет. У меня повышенная тревожность по жизни. И малейший стресс выбивает из колеи . Вот и в этот раз ушла в запой, спряталась от проблем блин )) в итоге ещё больше их стало . Два с половиной месяца назад закрыли предприятие, где я работала . Сразу заболела ОРВИ, лечилась вином ) . И лечение затянулось ... До вчерашнего дня... А надо новую работу искать. Вот и ухватилась за этот шанс - начать марафон. Вместе, с поддержкой легче .
 
@Sergio22112
girl-clapping.gif
Привет!
privetik.gif

Ты куда пропал? Как у тебя дела?
clean-glasses.gif
Привет! Весь в стройке, осталось сегодня завезти электрику, взять в аренду штроборез, заехать за алмазными дисками и расчертить штробы под провода. Ну и еще немного)) На работу сегодня не пойду.
Завтра утром заезжают рабочие, начинают работать. Будет гораздо легче. Вчера и сегодня не пил. Позже отмечусь по форме. Не теряйте меня пожалуйста
 
Привет! Весь в стройке, осталось сегодня завезти электрику, взять в аренду штроборез, заехать за алмазными дисками и расчертить штробы под провода. Ну и еще немного)) На работу сегодня не пойду.
Завтра утром заезжают рабочие, начинают работать. Будет гораздо легче. Вчера и сегодня не пил. Позже отмечусь по форме. Не теряйте меня пожалуйста
Привет! Опять мы без завтрака...
 
Друзья, подскажите, как вы выдерживали первые дни неупотребление ? У меня нервы уже сдают . Ничего не могу делать. Просто истерика какая то . Невыносимое состояние. Именно психологически плохо. Я уже и ванну приняла с морской солью - не помогает . Давит невроз ((
 
Да, Алена. Сама конечно. Я никогда не обращалась по этому поводу к медикам . Слава Богу! Физически я вывожу, а морально - нет. У меня повышенная тревожность по жизни. И малейший стресс выбивает из колеи . Вот и в этот раз ушла в запой, спряталась от проблем блин )) в итоге ещё больше их стало . Два с половиной месяца назад закрыли предприятие, где я работала . Сразу заболела ОРВИ, лечилась вином ) . И лечение затянулось ... До вчерашнего дня... А надо новую работу искать. Вот и ухватилась за этот шанс - начать марафон. Вместе, с поддержкой легче .
Привет, Алена!

По поводу повышенной тревожности. Это может быть алкомышление, твоя зависимость таким образом оправдывает употребление. «Я тревожусь ➡️ Мне надо выпить, чтобы успокоиться».
Но это так не работает. Алкоголь ещё больше расшатывает нервную систему. И получается замкнутый круг. Ты пьёшь ➡️ Алкоголь провоцирует тревожность ➡️ Ты ее пытаешься снять алкоголем ➡️ Пьёшь ➡️ Снова тревожишься

И получается, что не ты пьёшь, потому что тревожишься, а наоборот, испытываешь тревогу, потому что пьёшь 🤷🏼‍♀️

И выход тут только один - не пить.

Возможно, на первые месяцы пить валериану в таблетках или глицин. Афобазол ещё советуют некоторые. Ромашковый чай мне помогал ))
 
Друзья, подскажите, как вы выдерживали первые дни неупотребление ? У меня нервы уже сдают . Ничего не могу делать. Просто истерика какая то . Невыносимое состояние. Именно психологически плохо. Я уже и ванну приняла с морской солью - не помогает . Давит невроз ((
А ты пила какие-нибудь успокоительные раньше?
Можно сходить к врачу, чтобы назначил.
 
Доброе утро, ребята! :girl4:

Гороскоп на 18.04:

Овен

Вставая утром с постели, Овен не может даже предположить, какие изменения произойдут в его жизни! Этот день может оказаться поворотным: события обещают развиваться не так, как он предполагал, заставляя Овна прямо на ходу принимать важные решения. Неожиданные известия, дела, новые знакомства — любое событие имеет шанс отразиться на судьбе Овна, оставив в его жизни значительный след. Ему следует помнить об этом, за что бы он завтра ни брался и какие бы решения ни принимал.

Телец

Тельцу следует прислушиваться к своей интуиции — она поможет ему ориентироваться в быстро меняющейся обстановке. День обещает быть насыщенным и интересным, а повороты судьбы — непредсказуемыми. Позитивный настрой, любознательность и толика авантюризма помогут Тельцу максимально использовать возможности этого дня, в том числе и в романтическом плане. Телец имеет шанс встретить человека, заставляющего его сердце учащенно биться.

Близнецы

У Близнецов будет плохо с чувством юмора — особенно если оно направлено в их адрес! В течение дня у них в душе может накапливаться раздражение, которое Близнецы с удовольствием выплеснут на головы любого, кто рискнет над ними подшучивать или им возражать. Чтобы не провоцировать окружающих, да и самих себя, Близнецам завтра полезно уйти с головой в дела и заботы — здесь их серьезность будет играть им только на руку.

Рак

день предоставляет Раку прекрасную возможность одержать победу над кем-то, возможно даже — не одну! Даже если доказывать свое превосходство не входит в его планы, ситуация может раз за разом подталкивать Рака к этому, предоставляя ему шанс показать себя с самой выгодной стороны. Это может касаться работы, учебы, дружбы, романтических отношений — словом, любой сферы жизни Рака, где он способен продемонстрировать свои таланты хотя бы перед одним зрителем.

Лев

Большую часть дня деловая активность Льва будет практически равна нулю, зато он с удовольствием проведет свое свободное время с близкими и друзьями. Возможно даже, Лев неожиданно для себя выступит инициатором дружеской вечеринки, пикника или совместного похода в кино. А вот перспектива активного отдыха способна привести Льва в ужас: сегодня день, когда он больше всего на свете ценит отдых, уют и комфорт.

Дева

Как бы ни хотела Дева расслабиться и отдохнуть, ситуация не позволит ей это сделать. События будут требовать активного участия Девы, раз за разом выдергивая ее из состояния блаженного ничегонеделанья! В конце концов, Деве ничего не останется, как втянутся в этот навязанный ритм, но она не пожалеет: ей предоставятся интересные возможности, воспользоваться которыми Дева сможет, только если будет полноправной участницей событий.

Весы

Весы могут неожиданно получить прибыль, на которую не рассчитывали. Или обнаружить необычный способ зарабатывания денег. Или поддаться желанию потратить крупную сумму. Другими словами, на финансовую сферу Весов могут повлиять сюрпризы судьбы или же их собственные перепады настроения. Впрочем, это будет проявляться не только в финансах, но и в других сферах жизни Весов — от домашнего хозяйства до любви. Так что им следует всерьез приготовиться к неожиданностям.

Скорпион

Настроение Скорпиона может ввести в заблуждение кого угодно, но только не его самого. Весь день он может чувствовать смутное беспокойство, которое иногда способно выливаться на головы окружающих вспышками раздражения. Впрочем, это же беспокойство может толкать Скорпиона и на другие неожиданные поступки, в том числе и романтического плана. Другими словами, Скорпиону не будет сидеться на месте, как бы он ни старался доказать себе и окружающим обратное.

Стрелец

Стрельцу необходимо последовать совету китайского мудреца Лао-Цзы и плыть по течению, предоставив жизни и окружающим делать выбор за него. Правда, некоторые повороты событий могут его удивить: они не будут вписываться в рамки его повседневной жизни. Кроме того, превратившись в наблюдателя, Стрелец сумеет посмотреть на многие вещи под новым углом и увидит мудрые подсказки судьбы там, где раньше бы спокойно прошел мимо.

Козерог

Судьба может совершить неожиданный поворот в жизни Козерога, открывая перед ним новые горизонты. Правда, чтобы вписаться в этот поворот, от него может потребоваться в считанные минуты принять решение, способное изменить жизнь! Так что звезды гороскопа советуют Козерогу не выпадать из реальности и держать руку на пульсе событий. Лучше самому решить, воспользоваться шансом или нет, чем потом укорять себя за то, что этого шанса даже не заметил.

Водолей

Водолей будет склонен демонстрировать чудеса самоорганизации и дисциплины — особенно с учетом того, что все вокруг будет то и дело его отвлекать. Впрочем, звезды гороскопа предоставляют Водолею большой запас прочности: его целеустремленному желанию довести любое дело до конца можно только позавидовать! Что же касается окружающих, то их попытки отвлечь Водолея вряд ли приведут к результату. Ну а если приведут, им же хуже: выведенный из себя Водолей опаснее разъяренного быка!

Рыбы

У Рыб будет шанс изменить свое мнение о каком-то человеке. Возможно даже, что этим человеком окажутся они сами. В течение дня кто-то из окружения Рыб вполне может продемонстрировать совершенно необычное поведение: «серая мышка» войдет в образ женщины-вамп, скряга расщедрится на угощение, недалекий коллега произведет на свет умную мысль… Впрочем, и сами Рыбы вряд ли станут исключением, удивив окружающих новыми проявлениями своей многогранной натуры.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_1 Чеширы
Ответы
11K
Просмотры
280K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы
Ответы
9K
Просмотры
223K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_3 Феникс
Ответы
8K
Просмотры
224K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч
Ответы
8K
Просмотры
173K
Назад
Сверху Снизу