- Регистрация
- 2 Сен 2020
- Сообщения
- 1,316
- Пол
- мужской
А зачем хкудеть, я вот себя прекрасно и так чуствую.
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Ну может быть, я просто не жру тазами и не обжираюсьЯзва и прочие болезни жкт как раз-таки от неумеренного обжорства и алкоголя))) а воздержание от еды полезная вещь)![]()
Не признаю интервальное голодание. Никого не хочу обидеть, но эта система питания разработана для диабетиков,что бы сахар не скакал,но по велению моды на неё садятся все.((Рассчёт своего каллоража и правильное соотношение бжу-это всё,что нужно.И последний приём пищи не позже,чем за 3 часа до сна,вот и весь секрет правильного питания.А можно вообще не есть, тогда похудение гарантировано и язва интервальная![]()
И ещё воздержание от еды экономит деньгиЯзва и прочие болезни жкт как раз-таки от неумеренного обжорства и алкоголя))) а воздержание от еды полезная вещь)![]()
Рада за тебя)) очевидно, что худеют те, кто себя не очень хорошо чувствует с лишним весом) кэп)А зачем хкудеть, я вот себя прекрасно и так чуствую.
Я тоже был толстый, когда то, но потом я просто прекратил объедаться и есть лишнее, и ооо чудо я похудел!!!!Рада за тебя)) очевидно, что худеют те, кто себя не очень хорошо чувствует с лишним весом) кэп)
Как раз таки сахар может упасть, если долго не есть) поэтому как раз диабетикам не желательно это практиковать)Не признаю интервальное голодание. Никого не хочу обидеть, но эта система питания разработана для диабетиков,что бы сахар не скакал,но по велению моды на неё садятся все.((Рассчёт своего каллоража и правильное соотношение бжу-это всё,что нужно.И последний приём пищи не позже,чем за 3 часа до сна,вот и весь секрет правильного питания.
Им и нужно,чтобы сахар был на минимуме,у диабетиков минимум-это как норма у людей без болезни.Как раз таки сахар может упасть, если долго не есть) поэтому как раз диабетикам не желательно это практиковать)
Почему именно его?)Да. Но очень не хватает облизывающегося смайлика.![]()
Спорить не вижу смысла) меня не убедить))Им и нужно,чтобы сахар был на минимуме,у диабетиков минимум-это как норма у людей без болезни.
Очень много вкусняшек бывает)))Почему именно его?)
Все очень и очень спорно)) я могу поесть за час до сна и при этом худеть)) не по интервальному питанию))Не признаю интервальное голодание. Никого не хочу обидеть, но эта система питания разработана для диабетиков,что бы сахар не скакал,но по велению моды на неё садятся все.((Рассчёт своего каллоража и правильное соотношение бжу-это всё,что нужно.И последний приём пищи не позже,чем за 3 часа до сна,вот и весь секрет правильного питания.
А я за 21 день 0 кг, значит, не было отёкаЯ 4 скинул за месяц, да, это отёки сошли
Это не для похудения,а чтобы система пищеварения отдыхала во время сна,но при этом человек не чувствовал голода.)))Все очень и очень спорно)) я могу поесть за час до сна и при этом худеть)) не по интервальному питанию))
Значит ты в отличной формеА я за 21 день 0 кг, значит, не было отёка![]()
Мм..даа ужЗначит ты в отличной форме![]()
Согласна на всеНе признаю интервальное голодание. Никого не хочу обидеть, но эта система питания разработана для диабетиков,что бы сахар не скакал,но по велению моды на неё садятся все.((Рассчёт своего каллоража и правильное соотношение бжу-это всё,что нужно.И последний приём пищи не позже,чем за 3 часа до сна,вот и весь секрет правильного питания.
Мне кажется формула простая, надо поглощать калорий меньше чем тратить, и по всем законам вес будет уходить. Соответственно или надо меньше есть и менее калорийно или прибавить нагрузку для сжигания доп калорийВсе очень и очень спорно)) я могу поесть за час до сна и при этом худеть)) не по интервальному питанию))
Если конечно нет гормональных изменений. Кстати @Шакира после родов вполне возможно ещё гормоны не устаканились, поэтому вес стоит, потерпи чуть чуть, все будет отлично. Я после родов через два года только супер стройняшка стала))Мне кажется формула простая, надо поглощать калорий меньше чем тратить, и по всем законам вес будет уходить. Соответственно или надо меньше есть и менее калорийно или прибавить нагрузку для сжигания доп калорий