Трезвый старт ✅2_4 Трезвый легион

[Лера24]

Боишься? Я сходил, не жалею, реально поговорить со специалистом иногда очень важно!

Конечно есть страх..Но у меня огромное желание бросить ету отраву.

 

[Нестор2000]

Почему так,ето больше психологическая зависимость или уже конкретно физическая???

А какая разница? Может низкий уровень серотонина и что-там второе, может привычка. А скорее всего и то и другое. Выход один не пить первую рюмку - при любых обстоятельствах. Прям тянет, займись чем-то требующее участие мозга, отвлекись. Мозг (на таких сроках) такая штука только дай ему свободу ( не занимай его ничем) как он разведет тебя на надо выпить.

 

[Нестор2000]

Вот это будет номер если мы будем команда - Тыц-тыц

Щас пойду переголосую)))

 

[Лера24]

У меня в голове бардак. Я в прошлом марафоне рассказывала, что у меня программа- уборка и вечером вино пол фильм в чистой квартире. Уютно! Я сегодня весь день убираю. Планировала после этого волосы покрасить. Уже в магазин сходила , еду купила, чтобы не выходить никуда. И вот пол часа назад - хочу вина! Уже мысленно в магазин собралась. Все решила. Думаю, ну их - волосы! Закажу пиццу и вино выпью. С Лерой начала общаться и меня это в чувство привело немного. Думаю, что за бред? Завтра буду на стенку лезть. Но сомнения закрались и сидят, блин.

Вот вот,я уберу весь дом,наварю еды,вообщим не хозяйства блин а мечта..Ето я уже поняла,я себя хочу как бы побаловать, отблагодарить что-ли...И понеслася душа в рай.....

 

[Clean]

Щас пойду переголосую)))

Нечестно! Тыц тыц тыдыц

 

[Clean]

Вот вот,я уберу весь дом,наварю еды,вообщим не хозяйства блин а мечта..Ето я уже поняла,я себя хочу как бы побаловать, отблагодарить что-ли...И понеслася душа в рай.....

Да! У меня это уже схема, заложена годами. Я квартиру уберу. Дома вкусно пахнет. Я в эти дни не готовлю. Заказываю суши, например. Сериал включаю и так расслабляюсь. Поощрение себе придумала. И для меня уборка - триггер. Не каждая уборка, а серьёзная. Я вот с утра сегодня окна вымыла, шторы постирала, мебель двигала. И мозг рисует мне эту бутылку тут же!

 

[Tata🌸]

Боишься? Я сходил, не жалею, реально поговорить со специалистом иногда очень важно!

А мне стыдно. Да и к государственному идти не хочу, а платный будет дороговато.

 

[Clean]

А мне стыдно. Да и к государственному идти не хочу, а платный будет дороговато.

Мне тоже было стыдно. Я там расплакалась ещё в кресле, когда говорили. Но я к частному ходила. А ко второму уже не стыдно было идти. Я поняла, что это болезнь. Чего стесняться?

 

[LenkaPenka]

У Стеца про награждения себя выпивкой норм написано, я думала что одна такая, но после прочтения поняла, что это игры разума во время течения заболевания

 

[LenkaPenka]

Че-т как-то не хочется называться тыц-тыцники

Ну должен кто то всё таки стать тыцами
Уже полгода все только собираются))) А вы вон чего))) уже почти

 

[Чуток и Малёха]

Щас пойду переголосую)))

Не смей

 

[Кассандра1992]

Это психологическая и физическая зависимость. У меня так же было. Я пила каждые 3-5 дней. Утром меня от вида бокала даже мутило. А 4 года назад опохмелилась. Для меня это было дном.Я не помню, что меня на это сподвигнуло, но мне это очень понравилось. Я прям ожила. Побежала в магазин за вином и едой. Включила музыку и начала готовить. Через несколько дней , я впервые обратилась к психотерапевту наркологу. Так что не питай иллюзий. Я не думала, что с утра пить могу. Но вот так . Это страшно.

Что верно то верно. От пива похмелялась пивом... Короче замкнутый круг был

 

[Clean]

Что верно то верно. От пива похмелялась пивом... Короче замкнутый круг был

Очень страшно, когда это с тобой происходит. Всегда думаешь, что до этого не дойдёт. А это реальность. Я, когда осознала, что запойная, чуть в петлю не залезла. Не знала, как остановить все это

 

[Кассандра1992]

Очень страшно, когда это с тобой происходит. Всегда думаешь, что до этого не дойдёт. А это реальность. Я, когда осознала, что запойная, чуть в петлю не залезла. Не знала, как остановить все это

По утрам ещё страшнее. Как бы дуба не врезать. И уже более менее трезвая понимаешь что это не нормально. Мучаешься. А вечером по сценарию

 

[Rai]

Что происходит? здрасьте!
Куда выгружать апельсины? Несите ваши бочки

Здрасьте!! И где ты ходишь? мы уже заждались!! Разгружайся

 

[Евгеша 1981]

Сегодня целый день занята была, столько пропустила. Как бы прочитать-то столько стр.

 

[Андрюшенька]

Вот это будет номер если мы будем команда - Тыц-тыц

А чего? Мне даже нравится: Трезвый ыц! А почему ыц? - чтоб никто не догадался (форум же анонимный)

 

[Clean]

По утрам ещё страшнее. Как бы дуба не врезать. И уже более менее трезвая понимаешь что это не нормально. Мучаешься. А вечером по сценарию

У меня физическое состояние ещё куда не шло. С психикой беда. После пьянки, суицидные мысли, панические атаки. Иногда думаю, если не выпью, точно в окно выйду. Мне реально страшно. И все это дня 3-4 длится. Я себе клянусь, что если переживу, то больше никогда. И что? Вон, у меня 5 дней на счётчике, а тяга вновь накрыла. Дурдом просто.

 

[Нестор2000]

Я вот с утра сегодня окна вымыла, шторы постирала, мебель двигала.

От, при физической нагрузке подсознание (дефолт система мозга или как угодно) свободно и занимается саморазводом. А сидишь на форуме читаешь, учишь какой-то язык, смотришь фильм и в теории мозг занят и ему не до саморазвода.

 

[Tata🌸]

По утрам ещё страшнее. Как бы дуба не врезать. И уже более менее трезвая понимаешь что это не нормально. Мучаешься. А вечером по сценарию

Я такая же. И сейчас вечером думала, а не выпить ли мне вина? НЕТ! Перетерпеть надо. Чай пойду сделаю с мятой)