Трезвый старт ✅2_2 Неваляшки

[TaHjuXa]

Неваляшки, привет.

Назрел вопрос.
Поняла, что не понимаю:
- если выпил и остановился, значит, есть контроль
- выпил раз в месяц и остановился, значит, есть контроль
- ни ЕУ, ни ЗУ, значит, есть контроль.

Если есть контроль, какой же это алкоголизм?

За себя могу сказать, что даже если контролируется....только по вечерам...то мне это мешает. Есть более интересные вещи, которым ежевечерне можно уделить время

 

[Монголочка]

За себя могу сказать, что даже если контролируется....только по вечерам...то мне это мешает. Есть более интересные вещи, которым ежевечерне можно уделить время

Таня, скажи,а чем больше срок трезвости, становится легче перенести тягу? И есть ли она вообще у тебя?

 

[Victorp]

Что такое замачила.?

Как так не знать все алкаши знают кто то тут сидит и прикалывается с алкашей только смысл в этом это какаета патология маньяка

 

[Тяма]

Как так не знать все алкаши знают кто то тут сидит и прикалывается с алкашей только смысл в этом это какаета патология маньяка

Вот честно не знала... думала здесь друг другу помогают... а,, тыкать мордой "думаю не честно.....

 

[TaHjuXa]

Таня, скажи,а чем больше срок трезвости, становится легче перенести тягу? И есть ли она вообще у тебя?

Уже перенесла фокус, как говорит @Vera S , на другие интересные вещи, которые занимаются время и ресурсы. Но все таки нужно постоянно напоминать себе, что один неверный поступок или эмоция и срыв неизбежен.
Желания нет. Но привычка ещё не отпускает.

 

[TaHjuXa]

Вот честно не знала... думала здесь друг другу помогают... а,, тыкать мордой "думаю не честно.....

Я тоже не знала. Людям больше занять свое время нечем, чем за другими наблюдать!!!
Своя жизнь, видимо, скучна и однообразна

 

[Авис]

За себя могу сказать, что даже если контролируется....только по вечерам...то мне это мешает. Есть более интересные вещи, которым ежевечерне можно уделить время

Контроль каждый вечер, это ЕУ, это алкоголизм, так как контроля нет, есть ежедневное употребление.

 

[Ляля Шумян]

Когда я понимаю (а я понимаю), что у меня может быть предсрыв, мне ни в коем случае нельзя заходить в магазин. Так как алкоголь продаётся во всех продуктовых магазинах. Мне нужно поехать на АА и сидеть там до 11 вечера, когда алкоголь уже не продают. Когда я соблюдаю эти правила, мне удаётся пережить обнуление. Когда не удаётся, и если ещё были причины для переживаний - а я устала- обнуление.

Я читала темы Ужасы похмелья и Вспомним тех, кого с нами нет- прекрасно тягу снимает, волосы дыбом

 

[TaHjuXa]

Тут про все заборчики забудешь

И у тебя мини заборчик!
Поздравляю!!!

 

[Монголочка]

И у тебя мини заборчик!
Поздравляю!!!

Охх, совсем мини
Но, что сделано - то сделано!
Спасибо)

 

[TaHjuXa]

А что, сегодня последний день марафона? Или завтра? Когда сдавать последний отчёт?

8.11.2021

 

[Авис]

Я читала темы Ужасы похмелья и Вспомним тех, кого с нами нет- прекрасно тягу снимает, волосы дыбом

Ляля, ты классная. Из тех, кому удалось завязать сразу.
Сама тоже рекомендую эти темы. Но сами по себе темы мне тягу не снимают. Так как один из сильнейших триггеров для меня- страх, и страх смерти. И чтобы уйти от решения проблемы - забытье алкоголем.
Мне нужны действия, если их выполняю - тяга уходит. Если не выполняю - нарастает.
И да, писала для обнуляшек, с каждым обнулением, выползать тяжелее. Меня об этом предупреждали, на АА об этом также предупреждают. Но я из тех кто не усваивает с первого раза.
Сейчас жду, когда отступит абстиненция.

 

[Монголочка]

Ляля, ты классная. Из тех, кому удалось завязать сразу.
Сама тоже рекомендую эти темы. Но сами по себе темы мне тягу не снимают. Так как один из сильнейших триггеров для меня- страх, и страх смерти. И чтобы уйти от решения проблемы - забытье алкоголем.
Мне нужны действия, если их выполняю - тяга уходит. Если не выполняю - нарастает.
И да, писала для обнуляшек, с каждым обнулением, выползать тяжелее. Меня об этом предупреждали, на АА об этом также предупреждают. Но я из тех кто не усваивает с первого раза.
Сейчас жду, когда отступит абстиненция.

Я вот обнулила счётчик 11 дней назад и реально это обнуление очень тяжело далось Понимаю, что если ещё раз это произойдёт, то будет тяжелее. Я вот всё никак не дойду до АА. Но понимаю, что, всё-таки это самый подходящий для меня метод трезвления

 

[Ляля Шумян]

Спасибо на добром

Ляля, ты классная. Из тех, кому удалось завязать сразу.
Сама тоже рекомендую эти темы. Но сами по себе темы мне тягу не снимают. Так как один из сильнейших триггеров для меня- страх, и страх смерти. И чтобы уйти от решения проблемы - забытье алкоголем.
Мне нужны действия, если их выполняю - тяга уходит. Если не выполняю - нарастает.
И да, писала для обнуляшек, с каждым обнулением, выползать тяжелее. Меня об этом предупреждали, на АА об этом также предупреждают. Но я из тех кто не усваивает с первого раза.
Сейчас жду, когда отступит абстиненция.

слове. Тоже не всё просто было- бросала при сильно пьющем муже, который никак не хотел принимать моё стремление трезветь, и устраивал мне различные провокации. В первые полгода два раза срывалась, правда, пронесло, без продолжения. А так бы счётчик был на полгода больше. Это я к тому, что срывы у многих бывают, и это не конец света, а опыт (сын ошибок трудных). Всё получится. Потихоньку, день за днём. Самый длинный путь начинается с первого шага.

 

[Фольк]

Я никак не хотела тебя задеть) вспомнилось как в своë тренер мне говорила "ах ты ещë и шутишь, продолжаем работать")

Вчера была моя первая групповая тренировка в жизни. Я-то думала, пф, фитнес: ножками подрыгать, ручками помахать. Я так не ошибалась ни разу в жизни. На 50 минуте я хотела сдохнуть. Но шутить не переставала, и тренер сказала тоже самое, по поводу шуточек что и тебе)) Я грю, я за это заплатила, потому возьму всё, моя внутренняя жаба будет заставлять работать на тренировке даже если ноги стоять не будут
Думала, сегодня будет крепатура жуткая, ан нет, даже окна помыть умудрилась))

 

[Фольк]

Почитала предыдущие страницы. Мда, ну тут и страсти в теме

 

[Фольк]

Я вот обнулила счётчик 11 дней назад и реально это обнуление очень тяжело далось Понимаю, что если ещё раз это произойдёт, то будет тяжелее. Я вот всё никак не дойду до АА. Но понимаю, что, всё-таки это самый подходящий для меня метод трезвления

А почему не дойдешь? Страшно? Ну, только вот честно)

 

[Авис]

Почитала предыдущие страницы. Мда, ну тут и страсти в теме

Лучше по нашей профильной давайте....
И о позитиве.

Может флэшмоб - благодарности за сегодня?

1.Я благодарна, что трезвая.
2.Я благодарна, что хоть немного смогла пошуровать по делам по дому.
3.Я благодарна, что завтра ещё выходной день.

 

[Монголочка]

А почему не дойдешь? Страшно? Ну, только вот честно)

Не, сейчас не страшно. До обнуления был страх. Мы уже с @Камелита это обсуждали, что имеет место быть такой страх, что там полгорода встретим. Но после обнуления я укоренилась в желании пойти на АА. По времени просто никак не получалось, на след неделе как раз будет возможность. Есть волнение, но, думаю, оно естественное и нормальное

 

[Камелита]

Не, сейчас не страшно. До обнуления был страх. Мы уже с @Камелита это обсуждали, что имеет место быть такой страх, что там полгорода встретим. Но после обнуления я укоренилась в желании пойти на АА. По времени просто никак не получалось, на след неделе как раз будет возможность. Есть волнение, но, думаю, оно естественное и нормальное

Ксюша,ты те собрания,что в центре смотрела?Они в будни?