умница, что превозмогла себя! словами мне и не надо передавать. я знаю это чувство прекрасно.я смотрю что ты победила «демона» в себе. и спасла себя от всяческих хреновых последствий.А я вычислила самую офигенную причину срывов: проще относись к своим ошибкам надо, самобичевание это песец! Лоханулась как последняя идиотка (скупой платит дважды, в ПРЯМОМ смысле ), такое было желание просто взять и нажраться в сопли - словами не передать!... Еле удержалась, да и то только тем, что за пьянку просаживаю в пять раз больше стабильно, это остановило....
я тоже обычно нажираюсь когда мне на душе хреново. когда хорошо, я могу просто выпить и не запить.
а еще у меня так же ауто- агрессия. и когда мне плохо я тоже себя ненавижу и врежу вместо того чтобы бы себя поддержать.