У меня есть желание и намерение, а значит все будет

[Ellison]

Что и требовалось доказать!!
Тут один ТС в своей теме писал, как хотел сбросить вес и нарастить мышцы при этом бухал.
А его тренер понять не мог, почему не получается.

Я как бы и раньше понимала, что алкоголь вредит здоровью, наивных мыслей о пользе тоже не было, я старалась просто это игнорировать, но уже не получается... Сильно меня он портит(

 

[Иква]

Я пробовала, пить типа бокал вина или бутылку 0.5 пива за вечер, пару раз получилось, в остальных случаях - нет

продолжу : а в остальных случаях - организм наверстывал упущенное. Так?

 

[kolbasa7]

Вот-вот, у меня тоже самое. Занимаюсь в спортзале, качаю мышцу, бегаю и в конце недели все коту под хвост.
Вот кстати хорошая статья!
http://sportwiki.to/%D0%90%D0%BB%D0%BA%D0%...%88%D1%86%D1%8B

 

[Мяу]

Здравствуйте.
Все очень просто - хочу прекратить пить. Конечно, не все так просто, а хотелось бы... Недавно пришло осознание, что что-то не так, нужно что-то менять в жизни. И под этим "что-то" естественно подразумевается алко. Пишу сюда и почему-то вспоминаются кадры из различных голливудских фильмов, где главный герой такой весь стоит перед группой сидящих на стульчиках людей и говорит: "Здравствуйте. Меня зовут Пит и я алкоголик

".
Все: "Здравствуйте, Пит"
Дальше идет рассказ о его несчастливой и тяжкой жизни алкаша. Бла-бла-бла.
Роли разные, диалоги тоже, суть одна.
В общем, "Здравствуйте, меня зовут Элл и я

"
Я не ЕУ, больше КУ (это я так себе думаю), ну раз в недельку (ну может два, реже три) пивко, винцо, обычно литрами и до упаду. Ну весело ж, че? Жизнь молодая, одна, буду гулять, плясать и жить одним днем, если пить чуть, зачем вообще и пр.
...Думаю я каждый раз собираясь по каким-то "супер важным" поводам. Однако это мысли только вечером перед "посиделками". Утром жизнь уже не так ярка и весела, особенно если на работу в ТО утро. Да и весь день проходит под вопросом "Как я могла? Зачем?", страхом "Скоро будет капец органам, и коже, и волосам" и утверждением "Все! Больше не пью! Вообще! Никогда!". Такой настрой, только пока мучит стыд, панические атаки и тошнота, с улучшением самочувствия, я уже не так категорична...И все по накатанной. Вроде не страшно, ну все же так, ну что тут такого? - Нет, оказывается страшно, понимаю как я зомбирована и больше не хочу (тошноты нету, если что). Все более чем печально. Вокруг все друзья постоянно зовут в паб, ресторан, кафе, дома с мужем под сериал и т.д. Никто даже не думает, что у них проблемы, типа пару раз в недельку не страшно, мы не алкоголики, водку ж на улице не жрем. В общем, поводов оказывается очень много, как и спиртного. Водку я конечно не глушу, под подъездом не валяюсь и по мусоркам не роюсь, руки не трясутся...Но. Читая здесь статьи, дочитывая Алана Карра (

), я понимаю, что это те же яйца только в профиль...
По "просьбе Карра" пока не дочитала, не бросаю, но... Неделю назад гульнула на др, типа в последний раз, сейчас есть настрой не пить, но ведь книга еще не закончена, а завтра пятница, потом суббота, куча посещений мест где будет алко-растворитель-жизни...
Короче, вижу как здесь у людей тикают счетчики...Себе так же хочу. И даже лучше 😳

Шесть лет назад,мне такой же,беззаботной алкоголичке с большим будущим,сказали:
Рано!Еще не время!)))

 

[Мяу]

В смысле,бросать не время.
Пей ещё)
Вот прям так и сказали)
Дальше ЕУ,дальше ЗУ.Попытки бросить.ЕУ было бросить очень сложно.ЗУ-страшное дело,я вам скажу.
Но я же не такая,как они(алкаши).Я успешная,красивая,силосольная.
Алкоголизм не обращает внимания на твои регалии,амбиции и планы.
Берет тебя за горло,как бы обнимая,в начале,ласково так,играючи...и потихоньку начинает сдавливать свои цепкие,липкие пальцы...
Но,всему своё время.Пока это просто дружеские объятия)
Будь осторожен
Следи за собой

 

[Ellison]

продолжу : а в остальных случаях - организм наверстывал упущенное. Так?

Не совсем поняла вопрос) В остальных случаях одним бокалом и одной бутылкой не ограничивалось, становилось слишком весело, что бы прекращать)"наверстывал упущенное" - это ты имела ввиду?
пс: была в компании, не пила сегодня. Те с кем была, тоже кстати не пили, но пили вчера)))Мне немного хотелось правда ☹️

 

[Ellison]

Вот-вот, у меня тоже самое. Занимаюсь в спортзале, качаю мышцу, бегаю и в конце недели все коту под хвост.
Вот кстати хорошая статья!
http://sportwiki.to/%D0%90%D0%BB%D0%BA%D0%...%88%D1%86%D1%8B

С таким успехом можно ничего и не делать, доказано ж, разрушает всю работу(

 

[Ellison]

В смысле,бросать не время.
Пей ещё)
Вот прям так и сказали)
Дальше ЕУ,дальше ЗУ.Попытки бросить.ЕУ было бросить очень сложно.ЗУ-страшное дело,я вам скажу.
Но я же не такая,как они(алкаши).Я успешная,красивая,силосольная.
Алкоголизм не обращает внимания на твои регалии,амбиции и планы.
Берет тебя за горло,как бы обнимая,в начале,ласково так,играючи...и потихоньку начинает сдавливать свои цепкие,липкие пальцы...
Но,всему своё время.Пока это просто дружеские объятия)
Будь осторожен
Следи за собой

Это п**ц, ребята. Возможно если бы тебя поддержали и посоветовали бросить, ты бы не прошла через круги этого ада.

☹️

 

[Иква]

Не совсем поняла вопрос) В остальных случаях одним бокалом и одной бутылкой не ограничивалось, становилось слишком весело,
Мне немного хотелось правда ☹️

Я имела виду, что после ограничения, ты пила больше своей нормы, в твоём случае более 4 х банок 0,5 пива.

Почему то я была уверена, что не выпьешь.
А как ты хотела насчёт тяги? Твоё время сегодня подошло, а ты не влила определённую дозу алко.
Муж пил? Или поддерживает тебя?

 

[Ellison]

Я имела виду, что после ограничения, ты пила больше своей нормы, в твоём случае более 4 х банок 0,5 пива.

Почему то я была уверена, что не выпьешь.
А как ты хотела насчёт тяги? Твоё время сегодня подошло, а ты не влила определённую дозу алко.
Муж пил? Или поддерживает тебя?

Я на посиделках без мужа была, но и муж сегодня не пил. Я как-то не говорила с ним на эту тему, если честно...Мне стыдно. Хочу сама с этим справится.
Да, после ограничения, в следующий раз, например через дня 3-5 могло быть много, обычно литра 2, или бутылка вина и 0,5 пива или полторы бутылки вина..Мне уже после этих доз на след день плохо..Особенно морально.
Сегодня пару раз ловила себя на мысли : "ну может бокальчик пива..", но потом, мысленно ругала себя...короче уже дома)))
пс: спасибо, приятно, когда в тебя верят)))

 

[Иква]

Я на посиделках без мужа была, но и муж сегодня не пил. Я как-то не говорила с ним на эту тему, если честно...Мне стыдно.
пс: спасибо, приятно, когда в тебя верят)))

Ты все делаешь правильно, мужа не вовлекай, трезвей сама.
Никого на трезвость не агитируй
Карра дочитываешь?

 

[Ellison]

Ты все делаешь правильно, мужа не вовлекай, трезвей сама.
Никого на трезвость не агитируй
Карра дочитываешь?

Не вовлекаю, тем более, он мне как-то предлагал бросить и сам говорил, что хотел вообще отказаться, но тогда я его не поддержала, и если заикнусь, боюсь он с недоверием ко мне отнесется, типа уже проходили, не надёжная ты... А мне сейчас это меньше всего нужно... Пс: та осталось чуть, что-то руки не доходят, думаю пару дней и справлюсь)

 

[Ellison]

Дочитала Карра. Все мне очень понравилось. Желания бухать - нет. Но мне он уже как-то очень настоивает на последнем бокале...Мне это не нравится, даже не знаю...

 

[Иква]

По "просьбе Карра" пока не дочитала, не бросаю, но... Неделю назад гульнула на др, типа в последний раз, сейчас есть настрой не пить,

А это что было? Вот пусть будет последний раз.
Встречала тут на форуме, сначала пить бросили, а после Карра читали.
Но, дело твоё!
Только стОит чуть засомневаться, как мозг тут же выдаст : что, где и когда.

 

[Ellison]

А это что было? Вот пусть будет последний раз.
Встречала тут на форуме, сначала пить бросили, а после Карра читали.
Но, дело твоё!
Только стОит чуть засомневаться, как мозг тут же выдаст : что, где и когда.

О, да) Тут ловушечка тебя так и поджидает)) Карр пишет, (это я уже сейчас прочитала), типа выпейте последний бокал (рюмку, глоток), думаю тут не количество алко важно, а его ритуальность. НО! Только крепкого чистого напитка, типа водки, виски, спирта(шучу конечно 😁 ). Что бы было от первого глотка не приятно. Я такое не люблю и не пью. (Ну было несколько раз в универе, но не чистяком). Что бы запомнился видимо эффект отторжения. В тот раз неделю назад, я естественно колдырила любимое пивцо, вкус котрого истественно рвоты не вызывает....

 

[Иква]

Какое решение приняла?
Будешь?крепенького?

 

[Ellison]

Какое решение приняла?
Будешь?крепенького?

Незнаю почему, но фраза "будешь крепенького" меня рассмешила))))
пс: решение еще не приняла, я думаю...То что отказаться хочу - сейчас непоколебимо, но почему-то мне кажется что меня будет мучать призрак последнего вонючего де**ма...Может я себя конечно, накручиваю...А может это будет жирной точкой....

 

[Ellison]

Последний бокал был. И он был п***ц.

 

[Иква]

Последний бокал был. И он был п***ц.

Ну и ладно. Ритуал пройден.
А почему п***ц? Водка?
Теперь че там по Карру?

 

[Ellison]

Ну и ладно. Ритуал пройден.
А почему п***ц? Водка?
Теперь че там по Карру?

Ритуал пройден. У меня был (есть) дома бар, долго уже стояла (подарки и остатки отпраздников) высокоалкоголка. Долго стояло, благо ни я, ни муж не по этому. Только если супер не догон. В общем выбирать было из чего. От нескольких вариантов меня вырвало. Но я хотела последнего, бл**ь бокала, нашла. И и я спьянела. И не плохо так ибо высокий градус даёт о себе знать. И это ужасно.