- Регистрация
- 26 Апр 2022
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Всем привет. Я уже выздоравливаю от алкоголизма 11 месяцев и 22 дня. Помогли именно Анонимные Алкоголики и прохождение программы 12 шагов. Она научила мне жить по новому. 
Давно не заходила на форум и сейчас понимаю что очень зря. Ведь именно с этого форума у меня началось выздоровление. Хочу ЧЕСТНО поделиться как у меня дела.
Ведь ещё совсем немного и у меня целый год трезвости. Целый год, Боже, в начале я не верила что продержусь хотя бы три месяца. Этот год, наверное, самый продуктивный в моей жизни. Это действительно новая жизнь. По другому не сказать.
В первую очередь я ПОЛНОСТЬЮ, до конца, осознала что я алкоголичка. Что это болезнь, которая будет со мной до конца жизни. Я никогда не смогу пить как раньше. Это было больно и не просто. Осознание пришло не сразу, а постепенно. Без этого выздоровления не будет!
Я пришла на собрание в АА и сразу же нашла спонсора, прекрасную женщину, которая ещё и психолог по совместительству)) такой себе плюсик)) Делала всё что она мне говорила. Читали вместе книгу АА, делала домашние задания, заполняла таблицы моих обид и страхов, просила прощения у тех кому я нанесла вред когда пила, ходила и служила на группах. Сейчас я уже сама веду группы, имею подспонсорную, которая трезвая уже 47 дней. У меня есть работа (год назад ее не было), гармоничные отношения. К слову, год назад мой муж хотел со мной расстаться, потому что это было уже не выносимо. Но он очень помог мне, за что я ему благодарна. Он верил в меня, исполнял мои просьбы и просто был рядом. Этого было достаточно.
Первое время мне помог Тетурам. Меня это держало от срыва во время праздников и в трудные моменты. НО! Если вы не уверены что сможете сдержаться, не смотря на таблетки, не стоит их пить. Может быть летальный исход!
Через месяца три я уже перестала их пить! Мне они были больше не нужны. Сильная тяга ушла примерно через два месяца. Мысли ещё были, но это НОРМАЛЬНО! Я приняла тот факт, что мысли употребить будут со мной время от времени, я алкаш, как иначе) Но теперь я знаю что с ними делать! Идти на собрания, помогать другим алкоголикам, ПРОСИТЬ ПОМОЩЬ в сложные моменты у других алкоголиков.
Самое важное что я учусь и уже немного умею:) жить СЧАСТЛИВО без алкоголя! Друзья, это возможно! Это реально и не так сложно как кажется!
Под словом "счастливо", я подразумеваю спокойную, радостную, качественную жизнь без постоянных терзаний чувства вины, мыслей где взять выпить или как выйти из запоя.
Но работы предстоит много. Я все также упарываюсь в работе, курю, редко позволяю себе вредные вещества (два раза за год было на праздники и это плохо). Я иногда чувствую одиночество, но теперь оно меня не пугает, а скорее заставляет развиваться и искать новых друзей. Чувствую страхи, их достаточно много. Раньше я их запивала водкой, вином, чистым спиртом из аптеки(когда не могла купить алкоголь) и всем что имеет градус. Сейчас я знаю как со страхом работать, не всегда получается, но часто. Ещё многому надо научится и это КАЙФ! Всё это благодаря программе 12 шагов и Анонимным Алкоголикам. Это выход и он рядом. Есть онлайн группы, на которые может прийти каждый. Это бесплатно!
Я вначале отнеслась очень скептически, правда. Думала секта какая-то))) Но даже если это и она, то там не требуют нести деньги или выносить золото из квартиры
. Это просто место где алкоголики помогают друг другу и это РАБОТАЕТ!
Моя любимая фраза "Проблема алкоголика не в том, что он пьёт, а в трезвости!" Вот там и учат жить в этой самой трезвости, которую мы все так боимся.
А самое классное! Я перестала постоянно врать! Всем. Себе, мужу, родителям, друзьям. Это такой кайф, просто жить в ЧЕСТНОСТИ. Я благодарна своей болезни, за то что она привела меня этому качеству.
Ещё год назад я не могла сдержаться от покупки водки в магазине и дотерпеть до дома, пила прямо по дороге. Слышала и видела галлюцинации когда отходила от запоя, резала вены в ванной, довела отношения с мужем до краха, да и всю свою жизнь. А сейчас у меня есть всё, чтобы быть счастливой. И я понимаю что могу помогать другим алкоголикам, могу быть полезной.
Счастливая трезвость это реальность! ВЫ НЕ ОДНИ! ВАМ МОГУТ ПОМОГУТ! Такие же алкоголики и никто не осудит. Нужно просто попросить помощи и сделать несколько НЕ СЛОЖНЫХ действий.
Спасибо что дочитали до конца! Надеюсь полезно, пишу этот текст час, если моя история поможет хотя бы одному человеку, то день прожить не зря.
Давно не заходила на форум и сейчас понимаю что очень зря. Ведь именно с этого форума у меня началось выздоровление. Хочу ЧЕСТНО поделиться как у меня дела.
Ведь ещё совсем немного и у меня целый год трезвости. Целый год, Боже, в начале я не верила что продержусь хотя бы три месяца. Этот год, наверное, самый продуктивный в моей жизни. Это действительно новая жизнь. По другому не сказать.
В первую очередь я ПОЛНОСТЬЮ, до конца, осознала что я алкоголичка. Что это болезнь, которая будет со мной до конца жизни. Я никогда не смогу пить как раньше. Это было больно и не просто. Осознание пришло не сразу, а постепенно. Без этого выздоровления не будет!
Я пришла на собрание в АА и сразу же нашла спонсора, прекрасную женщину, которая ещё и психолог по совместительству)) такой себе плюсик)) Делала всё что она мне говорила. Читали вместе книгу АА, делала домашние задания, заполняла таблицы моих обид и страхов, просила прощения у тех кому я нанесла вред когда пила, ходила и служила на группах. Сейчас я уже сама веду группы, имею подспонсорную, которая трезвая уже 47 дней. У меня есть работа (год назад ее не было), гармоничные отношения. К слову, год назад мой муж хотел со мной расстаться, потому что это было уже не выносимо. Но он очень помог мне, за что я ему благодарна. Он верил в меня, исполнял мои просьбы и просто был рядом. Этого было достаточно.
Первое время мне помог Тетурам. Меня это держало от срыва во время праздников и в трудные моменты. НО! Если вы не уверены что сможете сдержаться, не смотря на таблетки, не стоит их пить. Может быть летальный исход!
Через месяца три я уже перестала их пить! Мне они были больше не нужны. Сильная тяга ушла примерно через два месяца. Мысли ещё были, но это НОРМАЛЬНО! Я приняла тот факт, что мысли употребить будут со мной время от времени, я алкаш, как иначе) Но теперь я знаю что с ними делать! Идти на собрания, помогать другим алкоголикам, ПРОСИТЬ ПОМОЩЬ в сложные моменты у других алкоголиков.
Самое важное что я учусь и уже немного умею:) жить СЧАСТЛИВО без алкоголя! Друзья, это возможно! Это реально и не так сложно как кажется!
Под словом "счастливо", я подразумеваю спокойную, радостную, качественную жизнь без постоянных терзаний чувства вины, мыслей где взять выпить или как выйти из запоя.
Но работы предстоит много. Я все также упарываюсь в работе, курю, редко позволяю себе вредные вещества (два раза за год было на праздники и это плохо). Я иногда чувствую одиночество, но теперь оно меня не пугает, а скорее заставляет развиваться и искать новых друзей. Чувствую страхи, их достаточно много. Раньше я их запивала водкой, вином, чистым спиртом из аптеки(когда не могла купить алкоголь) и всем что имеет градус. Сейчас я знаю как со страхом работать, не всегда получается, но часто. Ещё многому надо научится и это КАЙФ! Всё это благодаря программе 12 шагов и Анонимным Алкоголикам. Это выход и он рядом. Есть онлайн группы, на которые может прийти каждый. Это бесплатно!
Я вначале отнеслась очень скептически, правда. Думала секта какая-то))) Но даже если это и она, то там не требуют нести деньги или выносить золото из квартиры
. Это просто место где алкоголики помогают друг другу и это РАБОТАЕТ!Моя любимая фраза "Проблема алкоголика не в том, что он пьёт, а в трезвости!" Вот там и учат жить в этой самой трезвости, которую мы все так боимся.
А самое классное! Я перестала постоянно врать! Всем. Себе, мужу, родителям, друзьям. Это такой кайф, просто жить в ЧЕСТНОСТИ. Я благодарна своей болезни, за то что она привела меня этому качеству.
Ещё год назад я не могла сдержаться от покупки водки в магазине и дотерпеть до дома, пила прямо по дороге. Слышала и видела галлюцинации когда отходила от запоя, резала вены в ванной, довела отношения с мужем до краха, да и всю свою жизнь. А сейчас у меня есть всё, чтобы быть счастливой. И я понимаю что могу помогать другим алкоголикам, могу быть полезной.
Счастливая трезвость это реальность! ВЫ НЕ ОДНИ! ВАМ МОГУТ ПОМОГУТ! Такие же алкоголики и никто не осудит. Нужно просто попросить помощи и сделать несколько НЕ СЛОЖНЫХ действий.
Спасибо что дочитали до конца! Надеюсь полезно, пишу этот текст час, если моя история поможет хотя бы одному человеку, то день прожить не зря.
Последнее редактирование:
поздравляю!!!! Срок хороший, все еще лучшее в трезвости впереди. 
что. Хотя психиатр говорит, что учитывая все факторы, то я еще молодец. Это норм реакция человека. Правда он не знает, что я пила. И по мне не видно….
