Только без алкоголя можно обрести настоящее счастье и свободу

[Непьюшка]

Лайфик, привет! 👩 Не сдавайся! 😁
- Ты сильный!
- Я сильный!
- Ты матёрый!
- Я матёрый!
- Ты даже не знаешь что такое сдаваться!
- Я даже не знаю что такое матёрый!

 

[Кам]

Были, еще как были. Мой доалкогольный период (детство, юность) - сплошные стрессы и неврозы. Стрессоустойчивость вообще слабая была.
Сейчас, в трезвости, все намного лучше, так как врослею, да и работаю над собой.
Наверное просто тешила себя надеждой, что все самое страшное позади. А это состояние, которое началось дня 3 назад, с нарастанием, выбивает меня из колеи.

Вот, чувствовал родственную душу))))
Невроз, упорно глушимый алкоголем 15 лет никуда не делся ☹️ Проявляется так же как и раньше. Просто, из медицинской литературы знаю его симптомы, отслеживаю признаки обострения, отмечаю про себя его проявления.

 

[Life is good]

Лайфик, привет! 👩 Не сдавайся! 😁
- Ты сильный!
- Я сильный!
- Ты матёрый!
- Я матёрый!
- Ты даже не знаешь что такое сдаваться!
- Я даже не знаю что такое матёрый!

 

[Непьюшка]

Понравилось так?

 

[Life is good]

Вот, чувствовал родственную душу))))
Невроз, упорно глушимый алкоголем 15 лет никуда не делся ☹️ Проявляется так же как и раньше. Просто, из медицинской литературы знаю его симптомы, отслеживаю признаки обострения, отмечаю про себя его проявления.

Камрад, я тоже сейчас читаю твою тему и вижу много общего 😉 (ничего, что на "ты"?)
Да, со стрессом надо уметь бороться, или, что намного лучше: не допускать его!

Раньше любая мелочь, любой незначительный разговор, мог вылиться для меня в длительную мозговую жвачку, отнимающую энергию, силы.
Сейчас учусь здоровому пофигизму.

А привычка запивать стресс приводит к тому, что стрессоустойчивость еще больше снижается в итоге.

(К сожалению, все последствия и печальный исход "запивания стрессов" я видела на примере родного отца(( ).

Надеюсь, что со временем будет лучше и лучше, что силы будут наращиваться, как мускулатура.
А то в моменты трудностей накатывает предательская мыслишка "так будет вечно, всегда будет трудно, ты - такая от природы...".

 

[Life is good]

Понравилось так?

Глюк вышел блин ☹️
Писала тебе сообщение, а картинку убрала. А вышло наоборот: картинка осталась, а сообщение пропало блин.

Я писала, что люблю кошек оч! Но у них характеры, как у алков: семь пятниц на неделе. 😁
Моя добрая и пушистая кыцька сегодня ребенка цапнула безо всякого повода. Цапнула и убежала.
У них походу тоже неврозы бывают. 😁

 

[Кам]

Да, со стрессом надо уметь бороться, или, что намного лучше: не допускать его!
Раньше любая мелочь, любой незначительный разговор, мог вылиться для меня в длительную мозговую жвачку, отнимающую энергию, силы.
Сейчас учусь здоровому пофигизму.
А привычка запивать стресс приводит к тому, что стрессоустойчивость еще больше снижается в итоге.

(К сожалению, все последствия и печальный исход "запивания стрессов" я видела на примере родного отца(( ).

Надеюсь, что со временем будет лучше и лучше, что силы будут наращиваться, как мускулатура.
А то в моменты трудностей накатывает предательская мыслишка "так будет вечно, всегда будет трудно, ты - такая от природы...".

Ну тут под каждым словом пописываюсь. Все очень точно.

 

[Life is good]

И еще: спасибо за поддержку, Непьюш! Ты тоже там давай, расти счетчик. 😉
Счетчик - гадость редкостная, если честно: когда очень хреново, может и выпила бы. Да тупо жалко его. Вот придумали ж, никакой жизни. 😁 😁

 

[Кам]

Сейчас учусь здоровому пофигизму

Тоже учусь, но не всегда получается, к сожалению.

 

[Кам]

Тут есть парень с таким же диагнозом. Больше 5 лет трезвый. Надо искать какие то трезвые методы преодоления стресса или "не допускания"

 

[Непьюшка]

И еще: спасибо за поддержку, Непьюш! Ты тоже там давай, расти счетчик. 😉
Счетчик - гадость редкостная, если честно: когда очень хреново, может и выпила бы. Да тупо жалко его. Вот придумали ж, никакой жизни. 😁 😁

Счётчик - это личное. Он не для кого-то - мой счётчик -для меня. А как найдёт - не знаем...У кого на втором месяце, а у кого-то на девятом. Всё индивидуально. Но я никогда не меряю людей "счётчиком непития" 😁

 

[Колибри]

Я писала, что люблю кошек оч! Но у них характеры, как у алков: семь пятниц на неделе. 😁
Моя добрая и пушистая кыцька сегодня ребенка цапнула безо всякого повода. Цапнула и убежала.
У них походу тоже неврозы бывают. 😁

Полнолуние тоже добавляет нервозности и кошакам и чувствительным людям.

 

[Life is good]

Тут есть парень с таким же диагнозом. Больше 5 лет трезвый. Надо искать какие то трезвые методы преодоления стресса или "не допускания"

"Не допускание" - гораздо лучше!
Сегодня я просто какую-то моральную слабину дала, изначально была открытой для стресса. Это я сейчас, проанализировав, поняла.
У меня бывали дни, намного более напряжные. Но я изначально была настроена принять все поверхностно. И так и выходила.
Помню, вечером удивлялась сама себе: чувствовалась только здоровая физическая усталость, не более.
А сегодня не так.

Интересная штука - форум. Пишу сейчас, и со стороны начинаю видеть некоторые вещи. Так проще в себе разбираться.
Спасибо!

 

[Life is good]

Полнолуние тоже добавляет нервозности и кошакам и чувствительным людям.

Ооо, ну тогда тем более понятно, откуда все это идет:)

 

[Life is good]

Счётчик - это личное. Он не для кого-то - мой счётчик -для меня. А как найдёт - не знаем...У кого на втором месяце, а у кого-то на девятом. Всё индивидуально. Но я никогда не меряю людей "счётчиком непития" 😁

А меня вот держит он, и все тут)
Ну ясен перец, что и трезвой быть хочу. Иначе давно бы снесла его и с НД ушла))

 

[Шума]

Привет Лайф! Про форум согласна, да, со стороны всегда видней и можно перечитать себя и соотвессно сделать нужные выводы.
И счетчик нужен, он многое дает на самом деле. У тя хороший счетчик 😉 наращивай его.

 

[Life is good]

Привет Лайф! Про форум согласна, да, со стороны всегда видней и можно перечитать себя и соотвессно сделать нужные выводы.
И счетчик нужен, он многое дает на самом деле. У тя хороший счетчик 😉 наращивай его.

Шума, привет! Спасибо за поддержку 😄
А у тебя-то счетчик отличный!!

 

[Life is good]

А ведь реально форум помогает: выговорилась, поделилась, уже немного легче стало.
Плюс, когда появляются крамольные мыслишки, читаю другие темы, освежаю память, да на волну нужную возвращаюсь.

 

[Лемма]

Да, со стрессом надо уметь бороться, или, что намного лучше: не допускать его!

Раньше любая мелочь, любой незначительный разговор, мог вылиться для меня в длительную мозговую жвачку, отнимающую энергию, силы.
Сейчас учусь здоровому пофигизму.

А привычка запивать стресс приводит к тому, что стрессоустойчивость еще больше снижается в итоге.

Надеюсь, что со временем будет лучше и лучше, что силы будут наращиваться, как мускулатура.
А то в моменты трудностей накатывает предательская мыслишка "так будет вечно, всегда будет трудно, ты - такая от природы...".

Лайфик, привет!)))
Какая молодец, все по полочкам разложила. У меня похожее состояние последние дни. Может эмоций поменьше))) Тоже останавливаюсь и пытаюсь анализировать. Если мы получаем некомфортное состояние, значит, не так где-то поступили, не так прореагировали, имхо. Конечно же, причина в нас. И я всю жизнь думала, что у меня взрывной характер, что переживаю я вечно, а сейчас думаю ни фига не так. Не на то взрывалась и не за то переживала)))

 

[Life is good]

Лайфик, привет!)))
Какая молодец, все по полочкам разложила. У меня похожее состояние последние дни. Может эмоций поменьше))) Тоже останавливаюсь и пытаюсь анализировать. Если мы получаем некомфортное состояние, значит, не так где-то поступили, не так прореагировали, имхо. Конечно же, причина в нас. И я всю жизнь думала, что у меня взрывной характер, что переживаю я вечно, а сейчас думаю ни фига не так. Не на то взрывалась и не за то переживала)))

Леммочка, привет, солнце. 😉
спасибо.
Непитие дает волшебный шанс - анализировать. Каждый свой день, каждый свой поступок.
Экспериментировать.
Сегодня ты так попробовала избежать стресса (или снять уже существующий), завтра - иначе. Наверняка же потом свои схемы появятся.)) Были же у нас схемы, как лучше похмелиться, какой напиток выпить, чтоб меньше наутро бошка болела, и пр. 😁
Теперь и трезвые схемы выстраиваем, по такому же принципу. 😁

А неправильные изначально реакции и восприятие - это наше все, как говорится. Где-то был заложен деструктив в наше мировоззрение и мировосприятие, теперь будем исправлять. 😄