Марафон спорта Спортивное лето 2023⛳

[Марсэла]

Дата отчета1/07/2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП (если есть): +

 

[Флейта]

30.06.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + зарядка и восстановление
ПП +

 

[Селеста]

Бодрого утра булочки и пирожочки спортсмены и спортсменочки!



Пусть ваш день будет добрым!

 

[Lisenok77]

Доброе утро, дорогая команда! Прекрасного денечка!

 

[Obsecration]

Доброе утро



1/07/2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП: +

 

[Mamsja]

Аааааа! Погода отличная! С утра норма выполнена!
01.07.23

 

[Илья77]

@Lisenok77 @Селеста @Rai
Отчет за 01.07.23
Активность+
Пп- бахнул энергетики

 

[Mamsja]

1/07/2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП: +

День-то только начался) Или у вас уже вечер? С этими часовыми поясами ничего непонятно!

 

[Emy]

День-то только начался) Или у вас уже вечер? С этими часовыми поясами ничего непонятно!

Утро Весь день впереди :)))

 

[Mamsja]

Утро Весь день впереди :)))

Я за свою активность уже могу ручаться. Я ёё сделала. За ПП пока нет. Погожу до вечера.

 

[Emy]

Я за свою активность уже могу ручаться. Я ёё сделала. За ПП пока нет. Погожу до вечера.

Дааа, у меня вообще часто бывает ПП весь день и всё отлично довольна собой)))) А вечером внутренние резервы открываются и мету всё подряд ! Вкусно ведь !

 

[Obsecration]

День-то только начался) Или у вас уже вечер? С этими часовыми поясами ничего непонятно!

Скоро обед уже :)

Утром тренировки просто, поэтому отмечаюсь после выполнения
Днем то что шагаю потом не отмечаю, так как в активности не вносила по плану.
Про пп у меня только сахарок. А его я обычно в виде шоколада по утру с кофе употребляла.

 

[Mamsja]

Скоро обед уже :)

Утром тренировки просто, поэтому отмечаюсь после выполнения
Днем то что шагаю потом не отмечаю, так как в активности не вносила по плану.

А за ПП ручаешься?
Я пока нет. Но я буду очень стараться!!! Правда)
Шани нашагала.
Всем хорошего июльского дня!

 

[Mamsja]

А вечером внутренние резервы открываются и мету всё подряд ! Вкусно ведь !

Вот этого и боюсь)

 

[Obsecration]

А за ПП ручаешься?
Я пока нет. Но я буду очень стараться!!! Правда)
Шани нашагала.
Всем хорошего июльского дня!

Про пп твоё сообщение прочитала, добавила в своё

На самом деле уже утром понимаю плохо мне или нет, захочу шоколада или нет.

 

[robot2018]

@Lisenok77,
Всем доброго утра
Активность+
ПП+

 

[Woland9]

Добрейшего дня всем!

01.07.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +

 

[Нинусик]

Привет спортивные Счастливой субботы

Сегодня завтрак овсянка на воде ,сыр ,за пол часа до стакан воды

1.07.2023 @Lisenok77 @Rai @Селеста

 

[Нестор2000]

30.06.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: шаги нашагал.
ПП: плюс. С вредного, лишнего, только газировка (сахарозаменитель) и пару бананов.

 

[Оsso]

Добрый день

30.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + занятие на турнике

01.07.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: плановый выходной