Марафон спорта Спорт-марафон "Золотая осень - 2021"

[Сама Нежность]

21.09
Активность - бег
Пп+
Заодно похвастаться запрещенкой съела только одну.
Посмотреть вложение 549982Посмотреть вложение 549984Посмотреть вложение 549987

Алёнка!Запрещёнка вырабатывает обильное слюнотечение Я б сожралЬ,но я и так сегодня сожралЬОднако,прожорливая ЯсенькаНе Дюймовочка,нет-нет

 

[Nazgul]

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность

Здарова, бандиты.

Отчет за 21.09.21

Активность +
ПП +

Утром побегал трусцой, измерял глубину луж. Скажу честно — в детстве это было намного прикольнее. Еще пару дней такой погоды и можно свимран устраивать.

Ну и пошагал для догона.

 

[Сама Нежность]

Привет. 21.09. @ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
Зарядка-
ПП+
Хотьба- (ну не было где ходить, целый день на работа и погода неважная для гуляний)

Ты сегодня ходил в моих мыслях,хватит с тебяБоялась пропустить твои три месяца трезвости

 

[Сама Нежность]

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность

Здарова, бандиты.

Отчет за 21.09.21

Активность +
ПП +

Утром побегал трусцой, измерял глубину луж. Скажу честно — в детстве это было намного прикольнее. Еще пару дней такой погоды и можно свимран устраивать.

Ну и пошагал для догона.

Ну шо сказать?!Чмоки тебе

 

[Unfa]

Вечер добрый.
@lucid dreamer @ален-ка @Сама Нежность
Отчёт за 21.09

ПП+
Активность+

 

[НЭталиЯ]

Добрый вечер!
@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
Отчёт за 19.09 и 20.09.21
ПП 19.09 -
ПП 20.09 +
Вода +
Шаги +
Физра - (никак после растяжения начать не могу)

 

[Осознанный]

Ты сегодня ходил в моих мыслях,хватит с тебяБоялась пропустить твои три месяца трезвости

А думаю, от чего ноги болят.

 

[Сама Нежность]

А думаю, от чего ноги болят.

 

[Stanislavsky]

@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
Отчет за 21.09.21 Активность 2000% , 20000 шагов, ПП +,

 

[Сама Нежность]

@lucid dreamer, @Сама Нежность - поздравляю с датами!!!
(присоединяюсь к вчерашним поздравлениям)
Трезвости!!! Крутые вы красотки!!!

Спасибо,милая

 

[Сама Нежность]

Отчет за 21.09.21

Отчёт за 21.09

ПП+
Активность+

Отчёт за 19.09 и 20.09.21

Отмечены

 

[Сама Нежность]

Зарядка-
ПП+
Хотьба- (ну не было где ходить, целый день на работа и погода неважная для гуляний)

21.09
Активность - бег
Пп+

Отчет за 21.09.21 Активность 2000% , 20000 шагов, ПП +,

Отметила!Уррра

 

[DeN1s]

21.09
Активность - бег
Пп+
Заодно похвастаться запрещенкой съела только одну.
Посмотреть вложение 549982Посмотреть вложение 549984Посмотреть вложение 549987

а чё это за запрещенка?
выглядит аппетитно

 

[Chris Borg]

Добрый вечер!
@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Отчёт за 21.09.2021
Активность +
ПП +

 

[Сама Нежность]

Добрый вечер!
@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Отчёт за 21.09.2021
Активность +
ПП +
Посмотреть вложение 550140Посмотреть вложение 550139

ОтметилаОго,какой никотиновый счётчик,поздравляю

 

[ЧертOFFка]

Всем добрый вечер!
Меня ещё не выгнали?
Если нет, завтра начну отчитываться. Подлечилась немножко.
@ален-ка
@lucid dreamer
@Сама Нежность

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
21. 9. 2021
ПП+
Спорт. активности
Утро, 52 мин., самомассаж, комплекс цигун Ичжичань, упражнения с саблями, кусочек тайцзи Ян 24, тайцзи Ян 48, форма дракона багуа-чжан, 4 ката рюкюбусидзюцу.
Вечер, занятие в секции, 90 мин., тренировка по тайцзи Ян 24.
Фотка с того как пришёл.

 

[#Афина]

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Отчет за 21 сентября:

Сегодня снова все в плюсах.

План по интервальному голоданию +

Ходьба +

 

[Нестор2000]

Всем добрый ночи!
@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность отчёт за 21.09.21

 

[Сашко]

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность Отчёты за 21.09.21 пешая прогулка.