Пять тибетских жемчужин

[Liana8888]

Для позвоночника - дело хорошее, если грудь не вырастает точно, то я может займусь
Спина болит

Спину Око тянет хорошо. ОЧЕНЬ рекомендую. Попробуй, не пожалеешь. 😄
Даже от первой недели ощутишь определенное удовольствие, а дальше - больше. Только изучи матчасть и не перенапрягайся, начинай, как там и сказано, с трех повторений. ❗️

 

[Сунь Укун]

Спину Око тянет хорошо. ОЧЕНЬ рекомендую. Попробуй, не пожалеешь. 😄
Даже от первой недели ощутишь определенное удовольствие, а дальше - больше. Только изучи матчасть и не перенапрягайся, начинай, как там и сказано, с трех повторений. ❗️

Хорошо, Лиан, спасибо. Поищу. Первый раз слышу. В субботу иду на йогу, записался, а вот что говорить инструктору не знаю. Скажу что в выписке больничной написали. Пусть советует мне

 

[Виталий 708]

что говорить инструктору не знаю.

Скажи для начала- "Намасте, ап се милкар бари кхуши хай!" 😁

 

[Сунь Укун]

Скажи для начала- "Намасте, ап се милкар бари кхуши хай!" 😁

Еще п-ы наваляют, ты научишь)))

 

[Блэк]

Еще п-ы наваляют, ты научишь)))

Слушай меня, надо так: Ом мелафефон бва ква ша.

 

[Виталий 708]

Ом мелафефон бва ква ша.

Прикол, да? Натуральная мантра. А если в конце ещё "хум" добавить... (с) 😁

 

[Ares]

Для позвоночника - дело хорошее, если грудь не вырастает точно, то я может займусь
Спина болит

Гы. А чем Сурья Намаскар хуже?

 

[Блэк]

А чем Сурья Намаскар хуже?

чем Чандра Намаскар. Йоги, блин. 😁

 

[Ares]

чем Чандра Намаскар. Йоги, блин. 😁

Начитанный, однако. 😁

 

[Ёжа]

😭 Никто меня не любит,никто не уважает, пойду я на болото наемся жабонят

 

[Liana8888]

😭 Никто меня не любит,никто не уважает, пойду я на болото наемся жабонят

Что такое?! 😲