Привет, я здесь новенькая.

Привет, ничего не знаю. Я живу в маленьком городке и у нас не кодируют.
Привет, есть такие варианты:

1) Обратиться за помощью к специалистам(психиатру-наркологу и психотерапевту, работающему с зависимостями). Психиатр поможет выявить какая у тебя степень алкоголизма и нет ли у тебя сопутствующих психических расстройств (например депрессии(алкоголь - депрессант), тревожного расстройства(многие люди запивают алкоголем тревогу) , сдвг(сдвгшники склонны к зависимостям) и т.д.). Если они есть, то назначит лечение. Психотерапевт поможет понять, почему ты склонна к зависимостям и как это можно "исправить". Кстати, многие психотерапевты принимают сейчас онлайн. Правда не все из них берут в терапию людей с химическими зависимостями, так что этот момент лучше уточнять индвидуально.

2) Группы(типа Анонимных Алкоголиков и им подобные). Они бесплатные, есть во многих, даже маленьких городах, но даже если вдруг окажется, что у тебя в городе их нет, всегда можно найти группу онлайн.

3) Изучать информацию по теме самостоятельно.
 
Мне кажется, что кодировка не моё. Я в неё не верю и у меня очень сильная сила воли. Я могу не пить, если я не общаюсь с пьющими людьми, но они меня окружают везде. На работе только дай повод что бы выпить, подруги тоже все пьют, даже бабушка как не приду в гости, наровит мне что нибудь налить.
Сила воли вообще не союзник в работе над собой, скорее наоборот.
Пьющие люди вокруг никуда не исчезнут. Нужно менять отношение к алкоголю изнутри.
 
Привет, есть такие варианты:

1) Обратиться за помощью к специалистам(психиатру-наркологу и психотерапевту, работающему с зависимостями). Психиатр поможет выявить какая у тебя степень алкоголизма и нет ли у тебя сопутствующих психических расстройств (например депрессии(алкоголь - депрессант), тревожного расстройства(многие люди запивают алкоголем тревогу) , сдвг(сдвгшники склонны к зависимостям) и т.д.). Если они есть, то назначит лечение. Психотерапевт поможет понять, почему ты склонна к зависимостям и как это можно "исправить". Кстати, многие психотерапевты принимают сейчас онлайн. Правда не все из них берут в терапию людей с химическими зависимостями, так что этот момент лучше уточнять индвидуально.

2) Группы(типа Анонимных Алкоголиков и им подобные). Они бесплатные, есть во многих, даже маленьких городах, но даже если вдруг окажется, что у тебя в городе их нет, всегда можно найти группу онлайн.

3) Изучать информацию по теме самостоятельно.
Вот уже начала изучать, теперь у меня времени много, с работы уволили, так ка по пьяни поругалась с начальником.
 
А у меня исчезли почти :SCRATCH:
🤷‍♀️ везет, перебил их что ли?
В отделе моем выпивают по праздникам. Некоторые с энтузиазмом.
Подруга и сестра как пили так и пьют. Но я с ними ток по телефону общаюсь))
Мама редко, но метко))
Алкаши во дворе как приставали погладить собаку так и посылаются далеко и надолго...
Вопрос в отношении к этому.
 
Привет, я здесь новенькая. Сегодня 3 день после недельного запоя. Зависимость у меня от всего. Если кофе то до гипертонии, если еда то до изжоги, если любовь то до безумия
Давай остановимся на любви
 
Вопрос в отношении к этому.
Не только. Если человек тусуется постоянно в пьяных компаниях, значит его тянет к таким компаниям. И рано или поздно он выпьет.
 
Меньше стало, перестал общаться с бухариками, интересов общих нет.
А ну таких с кем во дворе то пила понятно, с ними и так ток при встрече с алкоголем общалась. А если учесть, что переехала само собой, а новых просто не завела.
Так такие обычно и сами то трезвые только привет-привет.
 
Не только. Если человек тусуется постоянно в пьяных компаниях, значит его тянет к таким компаниям. И рано или поздно он выпьет.
Да, наверное. Я просто и раньше постоянно в пьяных компаниях не тусовалась.
А ТС совращают бабушка и рабочий коллектив, куда она от них)
 
Да, наверное. Я просто и раньше постоянно в пьяных компаниях не тусовалась.
А ТС совращают бабушка и рабочий коллектив, куда она от них)
Уже нет, с работы попёрли, а с друзьями больше не хочу.
 
Назад
Сверху Снизу