Маргоша, привет, солнце!!! Эй, ты чего?? Хочется тебя поддержать!
На меня вчера так накатывало, что жить не хотелось. А сегодня отпустило.
Перетерпи, дорогая, оно реально отпускает. И не забывай, что твой мир о тебе заботится. Помогает, проверено!
А нервы... я спасаюсь сладостями и выпечкой. Для меня это - наркотик.
Лекарств серьезных не пила, но вот
Корвалол меня успокаивал и хорошо, он и сон улучшает (у меня сердце побаливало, принимала, но и успокаивает неплохо).
Еще
пустырник.
Фенибут систематически не пью, но единоразовые приемы, в экстренных ситуациях, помогали (вроде, может плацебо, хз).