будем боротьсяЯ на море всегда выпивала в отпуск до детей ездили каждый год у меня все ассоциации отпуска с алкоголем а теперь надо учиться отдыхать без бухла да ещё с 2 маленькими детьми какой там отдых
Это очень мало для вашего роста конечно анорексия считай
надо как то учиться получать удовольствие от еды))
У меня 1,67 мой средний вес всегда был 63-65 это я нормальная не худая не толстая, был период когда я сознательно худела ела очень мало все низколарийное, раздельное питание и дробное все изучила и все испробовала докучи короче похудела до 57-58 у меня даже икры меньше стали поняла по сапогам в голени, все говорили что я через чур худая стала но мужу таки нравилось ) сейчас я 70 вешу для меня это много конечно но я пока трезвею год точно не буду заморачиваться ))) я не представляю что такое 47 это как при росте 1,70 ну кость чтоли супер лёгкая
Не знаю, вроде обычная кость:)У меня 1,67 мой средний вес всегда был 63-65 это я нормальная не худая не толстая, был период когда я сознательно худела ела очень мало все низколарийное, раздельное питание и дробное все изучила и все испробовала докучи короче похудела до 57-58 у меня даже икры меньше стали поняла по сапогам в голени, все говорили что я через чур худая стала но мужу таки нравилось ) сейчас я 70 вешу для меня это много конечно но я пока трезвею год точно не буду заморачиваться ))) я не представляю что такое 47 это как при росте 1,70 ну кость чтоли супер лёгкая
Все правильно тут главное чтоб вес не только нравиться но и был здоровый очень важно
кушать много плохо но и не кушать тоже золотая середина баланс 
Да, баланс нам нужен во всем, это нужно всегда помнить.Все правильно тут главное чтоб вес не только нравиться но и был здоровый очень важно
Согласна. Вот я и не хочу ещё анорексию схлопотать. Просто отвыкла себе готовить плюс на нервах не ела никогда. Сейчас как раз вспоминаю, как я до бывмужа жила. Очень вкусненько и красиво питонила, готовила себе. А пока отвыкла(.Это очень мало для вашего роста конечно анорексия считай
Так вспомните что любили вы какие блюда делайте чуть чуть на ужин но вкусненько и красиво накройте, я бы еслиб одна жила точно была бы в лучшем весе не потому что не ела просто бы вспомнила и готовила что люблю Я. Так я многое не готовлю что он не ест просто отдельно готовить себе отдельно ему нет времени и желания.
Учись сама для себя готовить в красивой посуде, балуй вкусняшками.
Я лежала несколько дней в кровати. Не вставала даже поесть. Я вышла из этого состояния прогулкой на свежем воздухе. Заставляй себя пинками выйти на улицу. Я себя и сейчас заставляю что-либо делать.
до мыслей о том, что жить не хочется?
Я пойду на неделе сдаваться в пнд. Если осилю, конечно..) тоже еле встаю. Но можешь ещё онлайн поискать. В регионах дешевле.
Не сдавайся. Ты умничка. Сделай себя счастливой. Ты жива и детки рядом. Надо пережить сегодня. Все будет хорошо в твоей жизни. Из сложных ситуаций всегда находится выход. Даже неожиданно находится. Мы рождены на свет и мы должны жить. Я тебя всем сердцем обнимаю. Держись.
Меня
Я постоянно заставляю себя встать и что-то делать
До мыслей о том, что жить не хочется. Не хочется, а нужно, через силу, депрессию, апатию и т.д. Это сложно, но вполне реально. Переключись, перестань думать о том, как тебе плохо.
онлайн? А рецепт как же? Я не осилю это без сильных лекарств, либо я уже накрутила себе до такой степени. Вчера я чуть коляску на улице не оставила - дочь так орала, что были мысли вообще их на хрен всех в детдом отдать.. Вопросы себе зачем мне это все? Такое дерьмо... От фразы "детки это щщщастье" мне блевать хочеться...
у нас пнд такое, что идти страшно туда. Загнобят.
