Для меня сейчас важно, то что я не пью и каждый вечер себе говорю: Сегодня я трезвая! Читаю информацию в разделе "Важное" , её много и на это уходит всё моё свободное время. Записалась на марафон трезвости. Пока так.
Спасибо большое! ❤ Да уж отличилась....Привет!
Моя поддержка
Давай трезветь! Детки, муж, кот - красота! … а ты спирт в компот бахаешь. Я поржала конечно. Молодец, что очухалась вовремя!
Это хорошо все, но это не лечение.
Да, начала читать, но пока ничего не писала. Надо наверно меньше на форуме сидеть, больше в том направлении двигаться. Спасибо, учту!
Стеценко в наушниках тоже слушала, не всё при детях будешь смотреть и включать, любопытные они
Просто для меня столько новой информации, я ж до этого ничего не читала, и не знала.
Все когда-то начинали)))Стеценко в наушниках тоже слушала, не всё при детях будешь смотреть и включать, любопытные они
Аня. все у тебя получится посто начни, Держись за кота, они теплые и пушистые. я точно знаю у меня двое ))) попробуй не купить для начала. И лучше уже сейчас начинать выкарабкиваться . с каждым днем все тяжельше, а самое страшное теряеш здоровье которого у нас конечное количество и ресур не восполнимый.
Глаза ещё как открываются! И трезвая я себе очень нравлюсь!Все когда-то начинали)))
Я от некоторых книг, историй, видео настолько шокирована была помню… а еще когда начинаешь понимать, что есть что, как алкоголь влияет на организм, мозг, настроение - создалось впечатление, что глаза открылись. До сих пор открываются, честно говоря)) а потом это чудесное знакомство с собой трезвой - вот это самое интересное, как мне кажется. Когда ты сама узнаешь свое истинное лицо, свой характер - что-то нравится, что-то бесит, но ты уже можешь потихоньку начинать работать со своим истинным Я, а не просто с алкашкой внутри себя
Кайфуй от осознанности, береги себя и каждый день твоей настоящей трезвой жизни))
Да, я для себя чётко осознала, что только сейчас, а не завтра. Никакого завтра не будет, если я продолжу пить. Кошка со мной спит, ласковая всегда, всем своим видом показывает вылезая из ямы!
Катя, привет! Можешь скинуть ссылку на ютуб- каналы или подкасты, которые действительно стоит посмотреть
. Заранее благодарю!
Доброе утро))Катя, привет! Можешь скинуть ссылку на ютуб- каналы или подкасты, которые действительно стоит посмотреть
music.yandex.ru
Катя, спасибо большое! Хорошего дняДоброе утро))
На Ютубе вот этот канал
вот это видео обязательно посмотри! Мне очень зашло
Вот еще
Это ссылка на видео, и посмотри сам канал, на нем можно найти много интересного.
Вот подкаст. Там есть и вода, но можно найти что-то для себя)
Алкомаркет
«Алкомаркет» - подкаст для людей с зависимостью и тех, кому они дороги. Мы,... • Подкаст • 84 подписчика
Пожалуйста)) и тебе прекрасного дняКатя, спасибо большое! Хорошего дня
Мне очень зашел психиатор нарколог Марат Агинян , четко на простом языке и пошагово объясняет с чего и как начинать бросать пить , на ютуб есть он и еще у него есть приложение ( в телефон можно скачать ) sober one , там и счетчик и мотивация и психологическая программа присутствует . Он подробно рассказывает о срывах и об их предотвращениях и особенно подробно о ПАС ( с ним нам жить не один месяц , а может быть и не один год ) удачиКатя, спасибо большое! Хорошего дня
Спасибо большое! Посмотрю!
