Там кто то граммы начеркал, это не правильно, показаны отношения, какую долю от летальной составляет активная доза ( горизонтальная ось).
Да уж… как получилось так, что самый распространены в мире наркотик легален…
Есть еще более распространенный). Сахар).
А вот и не все, я не знаю :) И с утра, как прочитала, так и не въехала зачем потеть-то прям обязательно нужно
Именно потовые железы помогают сложной структуре нашего организма вывести токсины, включая продукты жизнедеятельности и алкоголь. Кстати, с потом наше тело покидают такие, например, тяжелые металлы, как ртуть и свинец.А вот и не все, я не знаю :) И с утра, как прочитала, так и не въехала зачем потеть-то прям обязательно нужно
.
Получается у тебя?
Я наоборот постоянно себя ограничиваю. Когда то в молодости прочитала , что всю жизнь нужно быть в одном весе. Так и держу его уже 40 лет. Сейчас тяжелее само собой. Приходится и калории считать и интервальное голодание и иногда просто голодание. Но в связи с последними событиями голодной быть нельзя
. . 
Эти рекомендации следует понимать шире: не рекомендуются резкие перемены в жизни в начале трезвости.
На месяц точно пауза. Я после дня голодовки на следующий день всегда себя вознаграждаю
Да как-то не хочется, особенно в выходные дни. На работе почти идеально сейчас получается: завтрак, обед и ужин. Я по одиннадцать часов работаю )
Ты - умничка!Но в связи с последними событиями голодной быть нельзя
Мне точно. Я если голодная или хочу пить
Мне кажется, это очень важно найти вот такие "мелочи", которые помогаю быть в трезвости.
Я тоже когда пью совсем не ем. У меня вино жидкий виноградЯ пока пила - могла два бутерброда в себя закинуть за весь день и все. Либо вообще не ела. Как муж у меня говорит: пиво - жидкий хлеб
Когда не пьёшь - ешь. Работает наоборот.Я тоже когда пью совсем не ем. У меня вино жидкий виноград
.
