Марафон спорта Спортивная зима 2025

[Mik]

@Free Alessa как дела?

 

[Mik]

@Lenusik выздоровела?

 

[Mik]

@Ctrl+C неси отчеты, накопились наверное.

 

[Макс73]

3.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +

 

[Mik]

3.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +

Отметил

 

[VeraNL]

Всем привет!
2.02 - отходила от болезни
3.02 + китайская тренировка, тонкая талия и йога утренний комплекс
Активность ️
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

 

[Vera S]

Доброго

Отчёт за 02/02 активность
03/02 активность
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Вакуум
Шаги Вчера в нормальном объеме успела погулять, сегодня в меньшем. Завтра доберу
Физкультура: вчера небольшая разминка, сегодня большая тренировка с гантелями, отлично позанималась
Питание: вчера с небольшими нарушениями, сегодня без нарушений

Вписалась в челендж с ежедневной физкультурой, но с собственным весом. Азарта ради. Подумаю как это реализовать. Потому что придётся что-то переделать в текущем плане.
Но я люблю гантели…Тем не менее разнообразие меня тоже радует и вдохновляет.

Всем зож

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
03.02.2025
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Зарядка, шаги, велотренажёр

 

[Misaki]

03.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + прогулка

 

[TaliaG]

Всем привет!
03.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Шаги 10000
Продолжаю болеть, но шевелиться не забываю.
Вот это чудо мне не дает строить из себя сильно больную

 

[Клэрисса]

Доброй ночи, труженики спорта!

Всем привет!
2.02 - отходила от болезни
3.02 + китайская тренировка, тонкая талия и йога утренний комплекс
Активность ️
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Доброго

Отчёт за 02/02 активность
03/02 активность
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Вакуум
Шаги Вчера в нормальном объеме успела погулять, сегодня в меньшем. Завтра доберу
Физкультура: вчера небольшая разминка, сегодня большая тренировка с гантелями, отлично позанималась
Питание: вчера с небольшими нарушениями, сегодня без нарушений

Вписалась в челендж с ежедневной физкультурой, но с собственным весом. Азарта ради. Подумаю как это реализовать. Потому что придётся что-то переделать в текущем плане.
Но я люблю гантели…Тем не менее разнообразие меня тоже радует и вдохновляет.

Всем зож

Посмотреть вложение 1706381Посмотреть вложение 1706382Посмотреть вложение 1706384Посмотреть вложение 1706383

Добрый вечер!
03.02.2025
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Зарядка, шаги, велотренажёр
Посмотреть вложение 1706386Посмотреть вложение 1706387

03.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + прогулка
Посмотреть вложение 1706396

Всем привет!
03.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Шаги 10000
Продолжаю болеть, но шевелиться не забываю.
Вот это чудо мне не дает строить из себя сильно больнуюПосмотреть вложение 1706408Посмотреть вложение 1706410

Отмечены, молодцы!