Марафон спорта Спортивная зима 2025

[Кошка в сапожках]

Посмотреть вложение 1700273

@Agata_ms

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
02.02.2025
Активность +
@Клэрисса @Mik @Kuz'ma @Severyano4ka
Зарядка, шаги, тренировка

 

[Agata_ms]

@Agata_ms

Спасибо большое

 

[макафака]

02.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Час силовой в зале. Всё по плану! Я доволен. Всем дальнейших успехов в спорте и не только!

 

[Viktorya]

@Viktorya, Привет, марафонцы! Активность +
25.01.2025 йога 1 час
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Отметьте пожалуйста за 25.01, нет в таблице

 

[Бурундук69]

 

[Нати Н]

Привет, команда!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
02.02.25: Активность + (зарядка) и погуляла:

 

[Хтонь]

02.02.2025, активность -, взяла выходной. Ездили с семьёй в музей и гуляли по набережной, так что на диване день я все-таки не провела)))
@Kuz'ma, @Severyano4ka, @Mik, @Клэрисса

 

[Кошка в сапожках]

Друзья, 03.02.25.
Активность ️
1) зарядка для позвоночника
2) вода 2 литра
3) лифтом не пользуюсь.

 

[Kuz'ma]

Всем приветики
3. 2.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +

Всем добрый вечер!
02.02.25
Активность +
Шаги прошла
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Посмотреть вложение 1705438

Доброго вечера всем!
02.02.25
Активность +
Наконец-то и Планка, и зарядка, и здоровое питание до 19.00!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Физкультпривет!🖐
31.01-01.02 активность-(отдыхал)
2.02 активность+(комплекс отжиманий)
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Хорошего вечера всем!Посмотреть вложение 1705455

Добрый вечер!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
02.02.2025.
Активность +
Шаги больше 15тыс.

02.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Посмотреть вложение 1705460

01.02.2025 отдых
02.02.2025 Дата отчета
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +функциональная тренировка, что-то перебор был с нагрузкой

01.02.2025
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Посмотреть вложение 1705466

Всем привет!
02,02,2025
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность:
Шаги
Горло болит, нос заложен.
Давайте посчитаем, что выходной.
А завтра будет видно.

Добрый вечер
На пути к цели: 2.02.25.
Активность +
Доп привычки:без сигарет/кофе/сладкого
@Клэрисса @Mik @Kuz'ma @Severyano4ka
Посмотреть вложение 1705524

Добрый вечер!
02.02.2025
Активность +
@Клэрисса @Mik @Kuz'ma @Severyano4ka
Зарядка, шаги, тренировка
Посмотреть вложение 1705550Посмотреть вложение 1705551

02.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Час силовой в зале. Всё по плану! Я доволен. Всем дальнейших успехов в спорте и не только!

@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Отметьте пожалуйста за 25.01, нет в таблице

Привет, команда!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
02.02.25: Активность + (зарядка) и погуляла:

Молодцы, отмечены, зачёт!

 

[Kuz'ma]

Друзья, 03.02.25.
Активность ️
1) зарядка для позвоночника
2) вода 2 литра
3) лифтом не пользуюсь.
Посмотреть вложение 1705753

отмечена, зачёт!

 

[Georgia Rules]

Всем привет!

03.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + Разминка, йога, постояла на гвоздях

 

[Бурундук69]

Всем привет!

03.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + Разминка, йога, постояла на гвоздях

Посмотреть вложение 1705802

А можно фото стояния на гвоздях?
Как оно выглядит

 

[Kuz'ma]

Всем привет!

03.02.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + Разминка, йога, постояла на гвоздях

Посмотреть вложение 1705802

отмечена, зачёт!

 

[Viktorya]

Приветики! Активность на сегодня 03.02.2025 +
Силовая низ 1 час
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

 

[Kuz'ma]

Приветики! Активность на сегодня 03.02.2025 +
Силовая низ 1 час
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

отмечена, зачёт!

 

[Georgia Rules]

А можно фото стояния на гвоздях?
Как оно выглядит

Вот так примерно: две доски с гвоздями, где они вбиты определённым образом.
Встаёшь на них и стоишь)

 

[Константа]

29.01.2025 Активность: +
30.01.2025 Активность: отдых
31.01.2025 Активность: отдых
01.02.2025 Активность: +
02.02.2025 Активность: +
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

 

[Kuz'ma]

29.01.2025 Активность: +
30.01.2025 Активность: отдых
31.01.2025 Активность: отдых
01.02.2025 Активность: +
02.02.2025 Активность: +
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Отмечена, зачёт!

 

[Kuz'ma]

Вот так примерно: две доски с гвоздями, где они вбиты определённым образом.
Встаёшь на них и стоишь)

Посмотреть вложение 1705823

и @Бурундук69
я вот такие фотки ещё видел, ну на второй, понятно, пугают корову, чтобы молоко давала, кого пугают на первой - неясно