Пивной алкаш

[Серджио]

Доброго вечера!

Вечерний отчёт:
С утра испытал сильный стресс по работе, во рту почувствовал вкус пива Ощущения нейтральные, больше удивление было, че за хрень такая. Заехал взял кофейку, туда два сахара и сникерсом закусил. Отпустил стресс и этот случай.
Сегодня не пью!

Всем крепкий снов

 

[Анэля]

С датой, @Серджио

 

[ЕвгенийДжон]

Дядя Серджио, с гусем!

 

[Серджио]

С датой, @Серджио

Спасибо дорогая

 

[Серджио]

Дядя Серджио, с гусем!

От души дядь Едем дальше!

 

[Salemslot]

 

[Серджио]

Всем доброго пятничного вечера!

Как приятно, что дата двух месяцев воздержания от алкоголя выпала на пятницу) обычно в это время более двух месяцев назад я жрал как свин этанол в виде пива, и кучу холестерина в виде закусок. Сегодня же отработал спокойно, съездил потренил, успел в боксбери за протеином, витаминами и книгой Что могу сказать по истечении двух месяцев: второй месяц дался легче чем первый, даже как-то пролетел, порой не замечал как счётчик растёт. Чувствую себя прекрасно. Сегодня утром вспомнил какая была лютая изжога от яда с холестерином, обрадовался, что долгое время её не испытываю. Даже не знаю, что ещё написать) Раньше столько информации мог излагать об алкоголе, а сегодня по поводу него даже и мыслей не было толком. Что могу сказать наверняка, и буду говорить каждый день: Сегодня не пью!!!

Едем дальше, к сиськам

Всем комфортного трезвого вечера.

 

[Серджио]

Посмотреть вложение 995485

Благодарю!

 

[Salemslot]

Всем доброго пятничного вечера!

Как приятно, что дата двух месяцев воздержания от алкоголя выпала на пятницу) обычно в это время более двух месяцев назад я жрал как свин этанол в виде пива, и кучу холестерина в виде закусок. Сегодня же отработал спокойно, съездил потренил, успел в боксбери за протеином, витаминами и книгой Что могу сказать по истечении двух месяцев: второй месяц дался легче чем первый, даже как-то пролетел, порой не замечал как счётчик растёт. Чувствую себя прекрасно. Сегодня утром вспомнил какая была лютая изжога от яда с холестерином, обрадовался, что долгое время её не испытываю. Даже не знаю, что ещё написать) Раньше столько информации мог излагать об алкоголе, а сегодня по поводу него даже и мыслей не было толком. Что могу сказать наверняка, и буду говорить каждый день: Сегодня не пью!!!

Едем дальше, к сиськам

Всем комфортного трезвого вечера.

Красава . А где тренишь? В зале (качалке) ?

 

[Серджио]

Красава .

Спасибо, стараюсь

А где тренишь? В зале (качалке) ?

Да, в зал хожу

 

[Salemslot]

Спасибо, стараюсь

Да, в зал хожу

Не могу не спросить). Сколько живёшь)?

 

[Salemslot]

Не могу не спросить). Сколько живёшь)?

Жмешь, сорян)

 

[Серджио]

Жмешь, сорян)

Мало, 60, щас лишний вес скидываю, по этому веса минимальные беру. Было время 95 жал, но толи ещё будет)) щас планирую вес ещё подскинуть как рекомендует фрешлайф 28, что бы 2 верхних кубика видно было и буду на массу жрать и тренить)

 

[Salemslot]

Мало, 60, щас лишний вес скидываю, по этому веса минимальные беру. Было время 95 жал, но толи ещё будет)) щас планирую вес ещё подскинуть как рекомендует фрешлайф 28, что бы 2 верхних кубика видно было и буду на массу жрать и тренить)

Неплохо. Все постепенно и систематическое тут главное. А вес/рост скажешь?
Так один кубик это тоже неплохо, зато большой)

 

[Серджио]

Неплохо. Все постепенно и систематическое тут главное. А вес/рост скажешь?
Так один кубик это тоже неплохо, зато большой)

Согласен) Не хочу никуда спешить, как идёт так идёт.
2 месяца назад был 93кг, в то воскресенье взвешивался 81, рост 182. Ну его нахрен этот один кубик) Я как раз пару месяцев назад из-за этого кубика на 4 этаж поднимался с отдышкой, шнурки с бордовым лицом с двух попыток завязывал)))

 

[У Ф]

Мало, 60, щас лишний вес скидываю, по этому веса минимальные беру. Было время 95 жал, но толи ещё будет)) щас планирую вес ещё подскинуть как рекомендует фрешлайф 28, что бы 2 верхних кубика видно было и буду на массу жрать и тренить)

С 2мя месяцами! Так держать!

 

[Серджио]

С 2мя месяцами! Так держать!

Благодарю!!! Едем дальше!

 

[Salemslot]

Согласен) Не хочу никуда спешить, как идёт так идёт.
2 месяца назад был 93кг, в то воскресенье взвешивался 81, рост 182. Ну его нахрен этот один кубик) Я как раз пару месяцев назад из-за этого кубика на 4 этаж поднимался с отдышкой, шнурки с бордовым лицом с двух попыток завязывал)))

О, то ты неплохо скинул так).

 

[Серджио]

О, то ты неплохо скинул так).

Да, есть опыт) Как говорит многими уважаемый Антон Петряков он же фрешлайф28 : мозг не любит создавать новые нейронные связи, по этому, кто несколько раз набирал-худел, тому легче скинуть. По старой схеме, что называется)

 

[Salemslot]

Да, есть опыт) Как говорит многими уважаемый Антон Петряков он же фрешлайф28 : мозг не любит создавать новые нейронные связи, по этому, кто несколько раз набирал-худел, тому легче скинуть. По старой схеме, что называется)

Эт точно). Да и мышечная память остаётся же. А мозг и тело, да) - изменений не любят и переживают их болезненно)