- Регистрация
- 22 Июн 2009
- Сообщения
- 14,585
Теперь по существу ... Во-первых - поздравляю! 👏 ... Молодец, что на такой шаг решился. Это по-мужски. Это не у каждого духа хватит. Тем более, говорят, укол действительно крайне болезненный. Сам не делал - боюсь потому, что, если честно, но поскольку обещал себе, что если и в этот раз сорвусь, то все - возможно на этом страхе и сохраняю свою трезвость 😳
В общем - уважаю! 👍
А то, что они тебе АА посоветовали или психолога - я не удивлен ни разу. Т.к. уж, не знаю, на какой срок ты подшился, но по сути ты сейчас себе "отсрочку" купил. Купил себе немного времени поработать над собой. Очень многие срываются по завершении срока подшивки именно после неудачной ассимиляции в трезвой жизни. Социализироваться им без алкоголя не удается.
Сейчас, думаю, первые месяц-три тебе важно просто сохранять свою трезвость. Как здесь любят говорить "тупо не пить", но тебе теперь это и не грозит после укола. Вернее грозит как раз-таки, поэтому, пить, уверен - не станешь. А вот дальше - нужно будет учиться жить заново. Во всех аспектах - учиться эмоции свои собственные без алко переживать. Учиться на праздниках рядом с пьющими уживаться. Отношения трезвые строить с людьми и отдельно - личную жизнь выстраивать. Боль терпеть физическую, не пытаясь ее купировать привычным способом (зубная боль, или там мышечная), ну и так далее.
Мне вот одному действительно через это пройти не удалось, и я для себя выбрал АА. Ну и форум этот, конечно, здорово помогает, и в ЖЖ у меня есть очень заботливый друг, который мне здорово помогал. Но друг этот - далековато от меня, мы с ним в разных часовых поясах, и не всегда можем состыковаться по времени. С группами - проще. Телефоны многих ребят из группы у меня есть - могу им позвонить, обсудить какие-то вещи, которые меня волнуют, спросить - было ли похожее у них, как справлялись с этим. Хотя, признаюсь - пока ни разу не звонил. Пока вот форумом обхожусь, и тем "живым" общением, что есть на группах. Я просто как-то таким же, как я сам алкашам, которые прошли не только через то же самое, а иногда и похуже, как-то больше доверяю, чем просто "дипломированным специалистам".
Но это - личное оценочное суждение 😁 ... Сестра моя, например, с другой проблемой (у нее боязнь людей - социофобия, или как там это называется), наборот - работает с персональным психологом. Групповая терапия для нее неприемлема по понятным причинам.
Поздравляю, Саш! Молодчина!
В общем - уважаю! 👍
А то, что они тебе АА посоветовали или психолога - я не удивлен ни разу. Т.к. уж, не знаю, на какой срок ты подшился, но по сути ты сейчас себе "отсрочку" купил. Купил себе немного времени поработать над собой. Очень многие срываются по завершении срока подшивки именно после неудачной ассимиляции в трезвой жизни. Социализироваться им без алкоголя не удается.
Сейчас, думаю, первые месяц-три тебе важно просто сохранять свою трезвость. Как здесь любят говорить "тупо не пить", но тебе теперь это и не грозит после укола. Вернее грозит как раз-таки, поэтому, пить, уверен - не станешь. А вот дальше - нужно будет учиться жить заново. Во всех аспектах - учиться эмоции свои собственные без алко переживать. Учиться на праздниках рядом с пьющими уживаться. Отношения трезвые строить с людьми и отдельно - личную жизнь выстраивать. Боль терпеть физическую, не пытаясь ее купировать привычным способом (зубная боль, или там мышечная), ну и так далее.
Мне вот одному действительно через это пройти не удалось, и я для себя выбрал АА. Ну и форум этот, конечно, здорово помогает, и в ЖЖ у меня есть очень заботливый друг, который мне здорово помогал. Но друг этот - далековато от меня, мы с ним в разных часовых поясах, и не всегда можем состыковаться по времени. С группами - проще. Телефоны многих ребят из группы у меня есть - могу им позвонить, обсудить какие-то вещи, которые меня волнуют, спросить - было ли похожее у них, как справлялись с этим. Хотя, признаюсь - пока ни разу не звонил. Пока вот форумом обхожусь, и тем "живым" общением, что есть на группах. Я просто как-то таким же, как я сам алкашам, которые прошли не только через то же самое, а иногда и похуже, как-то больше доверяю, чем просто "дипломированным специалистам".
Но это - личное оценочное суждение 😁 ... Сестра моя, например, с другой проблемой (у нее боязнь людей - социофобия, или как там это называется), наборот - работает с персональным психологом. Групповая терапия для нее неприемлема по понятным причинам.
Поздравляю, Саш! Молодчина!
