Новое мироощущение

[УмаТурман]

Самые лучшие мои мужчины - это моя семья...Посмотреть вложение 48268

Это они?

 

[ПростоМария]

Это они?

Ага). Подарили они:)

 

[ПростоМария]

Привет, дневник.
Сегодня ухожу на месячную диету.
Дальше набирать вес - нет сил.
Стартую с 68,4. Еще как назло спина прострелила. Поэтому по физике только быстрая ходьба, легкая физ-ра и эллипсоид.
Диета эффективная, поэтому при грамотном соблюдении должна прийти через месяц к 60-62 кг.
Что уже будет счастьем.
Всем хорошего дня!
... И да, мне жуть как стыдно было писать эти цифры на весах... (

 

[Виз]

ну, дружище, ты и толстуха))
вперед, к 60 килограммам!

 

[ПростоМария]

ну, дружищем ты и тостуха))
вперед, к 60 килограммам!

Да, пирожочек, я реально толстуха..
А так хочется вот так....

 

[Виз]

фото наверное не ту вставила. так я думал, ты фотку покажешь, где худая

 

[ПростоМария]

фото наверное не ту вставила. так я думал, ты фотку покажешь, где худая

Я тут килограммов 55 вешу) мне норм)

 

[Виз]

Я тут килограммов 55 вешу) мне норм)

а, ну наверное просто плотненько покушала)

 

[ПростоМария]

Доброе утро.
Весы показали 65,1 кг сегодня утром. Отвес 3,3 кг. Много лишней жидкости, конечно.
Веду дневник питания,физ.активности и массажа.

 

[ПростоМария]

Обед сегодня!) шикарный!!!

 

[ПростоМария]

Всем привет!
Сегодня сижу и осознанно читаю форум.
Появилось ощущение, что я никогда не бухала.
Я не шучу, ребят
Мне действительно удивительно.
Сегодня сестра сравнила свою ночную головную боль с ощущением после перепоя шампанским с сигаретой, а я не помню как это.
Но сама мысль показалась странной - выпить шампанского и покурить.
Вот как-то так. Делюсь.

 

[ПростоМария]

Доброе утро, тема!
Трезвость даёт свои плоды, мне хорошо!
Мне хорошо жить.
Я принимаю жизнь такой, какая она есть, но и строю её так, как нравится мне, хорошо сплю, хорошо ем, много гуляю пешком, встаю в пять утра, делаю карточки с новыми словами на английском языке, приседаю и качаю пресс.
Удаляется лишний шлак. Появилась подруга, с которой мы гуляем под кофеёк, обмениваемся книгами и можем просто болтать обо всём и смеяться.
Появилось свободное время, качество сна - бомба.
Я не радуюсь, лишь констатирую те полезные изменения, которые происходят в трезвой жизни.
Я на форуме сегодня ровно год! И пусть не с первого раза, НД, но я держусь и я делаю свой осознанный выбор в пользу трезвости!

 

[Polinka79]

Марфа, с датой! !
Ты такая молодец! Легкости тебе в бесконечной трезвости.

 

[ПростоМария]

Всем доброго дня!
С 1-м апреля. С 1-м трезвым апреля.
Я не понимаю как раньше у меня было столько времени на алкоголь.
Его сейчас просто не хватает на хорошую, трезвую жизнь.

 

[Виз]

Всем доброго дня!
С 1-м апреля. С 1-м трезвым апреля.
Я не понимаю как раньше у меня было столько времени на алкоголь.
Его сейчас просто не хватает на хорошую, трезвую жизнь.

Машенька, молодец

 

[ПростоМария]

Машенька, молодец

Я вот сейчас твой счетчик увидела и чего-то в растерянности..

 

[Виз]

Я вот сейчас твой счетчик увидела и чего-то в растерянности..

ничего, бывает

 

[ПростоМария]

ничего, бывает

Ты же больше не будешь, да?
Наши мечты должны сбываться

 

[Виз]

Ты же больше не будешь, да?
Наши мечты должны сбываться

с 1 апреля

 

[ПростоМария]

с 1 апреля

Да ну тебя, дурачок!!!