Не курим 🚭 Клуб взаимопомощи

[Синяя Лярва]

Я тоже хорошо, есть небольшая спутанность мыслей, но в целом, дышится лучше, сердце не баранит, сегодня ровное настроение, перестала спешить и вообще какое-то внутренне умиротворение, как будто всё встало на свои места.
Тут говорили, почему затрагивают тему кофеина, потому что понаблюдала за собой и заметила, что после него, меня бросает в пот, сердце сильно бьётся и возникает внутренне напряжение, проходит через пару часов. Ещё я заметила, что если перед сном я пью чай с шоколадом, то долго не могу уснуть и сон не такой крепкий. В целом ощущения как будто после никотина. Хорошо если на кого-то не влияет, можно наслаждаться, я просто описываю свои наблюдения.

 

[Irihka]

Я тоже хорошо, есть небольшая спутанность мыслей, но в целом, дышится лучше, сердце не баранит, сегодня ровное настроение, перестала спешить и вообще какое-то внутренне умиротворение, как будто всё встало на свои места.
Тут говорили, почему затрагивают тему кофеина, потому что понаблюдала за собой и заметила, что после него, меня бросает в пот, сердце сильно бьётся и возникает внутренне напряжение, проходит через пару часов. Ещё я заметила, что если перед сном я пью чай с шоколадом, то долго не могу уснуть и сон не такой крепкий. В целом ощущения как будто после никотина. Хорошо если на кого-то не влияет, можно наслаждаться, я просто описываю свои наблюдения.

Терпи,ты умница

 

[Irihka]

Терпи,ты умница

Привет,а я назначила дату себе 1 августа

 

[Синяя Лярва]

Привет,а я назначила дату себе 1 августа

Привет. Молодец, не курить круто на самом деле и уже часов через 12 на физическом уровне чувствуешь изменения, твой организм скажет тебе спасибо. У тебя всё получится

 

[Irihka]

Привет. Молодец, не курить круто на самом деле и уже часов через 12 на физическом уровне чувствуешь изменения, твой организм скажет тебе спасибо. У тебя всё получится

Спасибо за поддержку,крошкая тоже думаю что все получиться у меня

 

[Polka Dot]

@Ночной Дождь
Приходи. Смотри, наверху темы - куча материалов. А будешь плохо себя вести, я вызову гуру некурения Евгения.

 

[Ночной Дождь]

@Polka Dot, привет, благодарю. Читаю.

 

[Polka Dot]

@Polka Dot, привет, благодарю. Читаю.

Я полагала, что не брошу никогда. Ни ког да и ни за что.
Более 25 лет и не помышляла) однако жжж

 

[Катяя]

Я полагала, что не брошу никогда. Ни ког да и ни за что.
Более 25 лет и не помышляла) однако жжж

Вот я тоже такая же была.
Больше 30 (!) лет на эту хню потратила.
Но вот одумалась же ж в конце концов

 

[Синяя Лярва]

Я полагала, что не брошу никогда. Ни ког да и ни за что.
Более 25 лет и не помышляла) однако жжж

Вот я тоже такая же была.
Больше 30 (!) лет на эту хню потратила.
Но вот одумалась же ж в конце концов

Девочки, вы крутые, у меня намного меньше лет употребления никотина и ещё перерывы были. Молодцы

 

[Polka Dot]

Девочки, вы крутые, у меня намного меньше лет употребления никотина и ещё перерывы были. Молодцы

Ты круче. Потому что в твоём возрасте я и не задумывалась ни о чем! Хлестала брют и не вынимала сигарету изо рта.
Я очень уважаю молодых, которые себя ценят и берегут здоровье и мозги, не тратят себя на зависимости и яд. Удачи

 

[Синяя Лярва]

Ты круче. Потому что в твоём возрасте я и не задумывалась ни о чем! Хлестала брют и не вынимала сигарету изо рта.
Я очень уважаю молодых, которые себя ценят и берегут здоровье и мозги, не тратят себя на зависимости и яд. Удачи

Спасибо за тёплые слова

 

[Irihka]

Я полагала, что не брошу никогда. Ни ког да и ни за что.
Более 25 лет и не помышляла) однако жжж

 

[Irihka]

Всем приветя нашла аналог табекса это нокорелле

Спасибо за тёплые слова

Всем приветя нашла аналог табекса это таблетки никурилла(тот же самый состав) Заказала

 

[Irihka]

Девочки, вы крутые, у меня намного меньше лет употребления никотина и ещё перерывы были. Молодцы

 

[Irihka]

Умницы девчонки

 

[Irihka]

Вот я тоже такая же была.
Больше 30 (!) лет на эту хню потратила.
Но вот одумалась же ж в конце концов

 

[Irihka]

Так держать,ты крутаяя следующая

 

[Стоять]

Диакон Иоанн Клименко. Свобода трезвого разума

💬Я слышал, что человек, который курит, имеет умный вид. Шутим тут :)) #НЕМНОГОЮМОРА #ТАБАК

t.me

 

[only_today]

Дорвался наконец до книги "Как не пить" и заметил такую тенденцию: Тяга появляется , когда окружаешь буквально себя этой инфой, периодически читаешь форум, вместо демонизации, например, ну вы поняли. В прошлый раз я так и сорвался, знав заранее что выпью, ну и чего греха таить, на пути в алкомаркет, зашёл в табачку. Потому что я погряз в изучении проблемы. Или весь мой текст торг, чтобы не использовать доступные методы лечения? Тогда как признать что это болезнь? Зависимость? Или чем это еще может быть. И да, сегодня я не курю/не пью.