Не курим 🚭 Клуб взаимопомощи

[Vera S]

Что за инфа по профилю?

Инфа на тему бросания курить
Я об этом
О вреде никотина например
О доминанте и прочее

 

[Polka Dot]

Профильная инфа коротко.

 

[Vera S]

Профильная инфа коротко.
Посмотреть вложение 1217257

Это что-то философское

 

[evgen1988]

Идут пятые сутки. Сегодня особенно тяжело . Мысленно уже раз десять купила пачку. Чувствую себя самым несчастным человеком на земле. Психологически готова, что сорвусь . Даже счётчик не ставлю некурительный. На двух сигаретах я бы точно не остановилась. Выкурила бы 2 пачки сразу
Из плюсов - дышать стало легче .
Из минусов - тоска, чувство , что отняли что то очень важное и жуткие отеки от переедания.

Привет. Моя поддержка
Не сдавайся, даже если руки совсем опускаются. Жизнь без этой гадости намного лучше) Курево явно не стоит того, чтобы тратить на него свое здоровье и самоуважение.
Попробуй отвлечься, пей больше чистой воды, рацион тоже лучше подобрать. И не переедать, так ты только продлеваешь тягу.

 

[Irihka]

Попей ромашку или успокаивающий чай

Инфа на тему бросания курить
Я об этом
О вреде никотина например
О доминанте и прочее

Поняла. Пойду почитаю на ночь

 

[Clean]

Успеха желаю!

Ты приняла решение? Есть такое?
Я имею ввиду решение закончить с никотином

Да, приняла.
Спасибо большое

 

[Clean]

Привет. Моя поддержка
Не сдавайся, даже если руки совсем опускаются. Жизнь без этой гадости намного лучше) Курево явно не стоит того, чтобы тратить на него свое здоровье и самоуважение.
Попробуй отвлечься, пей больше чистой воды, рацион тоже лучше подобрать. И не переедать, так ты только продлеваешь тягу.

Спасибо

 

[Irihka]

Да, приняла.
Спасибо большое

 

[Clean]

Я вот эту книгу скачала. Свеженькая. Вчера прочитала о ней в интернете, а сегодня случайно в ресурсах на ND увидела. Судьба ,наверное


В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания.
В основе метода, описанного в книге, лежит не только личный опыт, но и опыт... https://notdrink.ru/resources/nekurim-byt-schastlivym-nekurjaschim.4865/

 

[Синяя Лярва]

Всем привет.Как дела? Я не курю

 

[Катяя]

Всем привет.Как дела? Я не курю

И я не курю

 

[Irihka]

Всем привет.Как дела? Я не курю

Приветикты крутышкая вот сегодня опять сорвалась,закурила все таки дурында

 

[Irihka]

Приветикты крутышкая вот сегодня опять сорвалась,закурила все таки дурында

Сейчас опять взяла себя в руки и не курю

 

[Лесная Соня]

И я не курю

И я с вами не курю

 

[Irihka]

И я с вами не курю

 

[Polka Dot]

И я. Не курю

 

[Маруся М]

Всем привет!!!
Не курю вместе с вами

 

[evgen1988]

Всем привет.Как дела? Я не курю

Привет! Отлично! Дела идут помаленьку.
Не курю вместе со всеми!

 

[Irihka]

Привет! Отлично! Дела идут помаленьку.
Не курю вместе со всеми!

А мне как быть подскажите пожалуйста?

 

[Irihka]

А мне как быть подскажите пожалуйста?

Я думаю это у меня тригерр