Не пью с 3 октября 2020

мне нравится когда с 160 45 весят. Но может ты ширококостная
Нет спасибо.в 45 килонов от меня мало что останется))бухенвальд .я была когда то 46.это было ужасно((( месячные пропали.знакомые не узнавали.жалели..думали больна чем то
 
Последнее редактирование:
Мне настолько стыдно и неприятно сейчас все это писать, что хочется удалить. И есть какой-то стыд вот за это "многотекста", как уже говорила выше. Я не уверена что буду вести эту тему вообще. Но хочется оставить свой след тут, как-то так. Потому что я тоже алкоголик. Я очень сильно хочу из этого выбраться. Я устала.

Привет, выздоровление иногда будет идти через боль. Это нормально. Успехов, трезвость это супер!
 
Ульяна, привет! Поддержка тебе! Я тоже была недовольна своей внешностью в период употребления, и всё время боролась с лишним весом.
Сейчас за 8 месяцев трезвости я сбросила 10 кг. Ничего для этого не делая. Внутренние приоритеты поменялись и жизнь очень круто изменилась.
Если будут вопросы, пиши в личку)
Удачи тебе!
 
Ульяна, привет! Поддержка тебе! Я тоже была недовольна своей внешностью в период употребления, и всё время боролась с лишним весом.
Сейчас за 8 месяцев трезвости я сбросила 10 кг. Ничего для этого не делая. Внутренние приоритеты поменялись и жизнь очень круто изменилась.
Если будут вопросы, пиши в личку)
Удачи тебе!

Спасибо!
 
Мое мнение по поводу Дня рождения:
Если точно сможешь сдержаться и не выпить - то пожалуйста! Есть сила воли - иди, если нет силы воли - лучше воздержатся. Ну а смысл идти если сама знаешь что напьешься?) и толку?)
 
Привет! Держись! :THUMBS UP: По поводу ДР,если боишься,что начнешь,можно или не праздновать в компании или устроить "детское" ДР. Когда бросаешь и попадаешь в компанию,где все пьют,тебя будет все раздражать, либо "накатишь" сама). Если решила год сахости,отметишь 30 лет с размахом,если потом захочется (правда цифра 3 а не 2 нифига радовать не будет).8-)
 
Мое мнение по поводу Дня рождения:
Если точно сможешь сдержаться и не выпить - то пожалуйста! Есть сила воли - иди, если нет силы воли - лучше воздержатся. Ну а смысл идти если сама знаешь что напьешься?) и толку?)
Еще есть вариант:
поставить безапелляционное условие: ОТСУТСТВИЕ АЛКОГОЛЯ на столе.
 
Нет, не буду)
Не понимаю почему моя тема вызвала лично у вас столько негатива.
Не переживай!!!! У меня было абсолютно точно так же первые дни, просто я уже срывалась, поэтому отчет 7 дней. На меня накинулись когда я пыталась всем доказать, что у меня не так все плохо как им показалось и что все будет хорошо, я не инвалид и со всем справлюсь, что то что я хочу мужа и детей это не эйфория от трезвости, а обыденное желание девушки...но🤷‍♀️ я так ничего и не доказала.
Так что забей)))))))
Если тебе лично кажется, что ты волевая и все у тебя будет отлично на др, значит делай! С форума не уходи из-за этих споров, он правда помогает. Но а если коллеги окажутся правы на счет др и всего остального, ну тогда это будет твой урок на будущее))))))) поэксперементируй, почему нет...ты только начинаешь свой путь...главное уже сделано - понять, что есть проблема с алкоголем.
 
Не переживай!!!! У меня было абсолютно точно так же первые дни, просто я уже срывалась, поэтому отчет 7 дней. На меня накинулись когда я пыталась всем доказать, что у меня не так все плохо как им показалось и что все будет хорошо, я не инвалид и со всем справлюсь, что то что я хочу мужа и детей это не эйфория от трезвости, а обыденное желание девушки...но🤷‍♀️ я так ничего и не доказала.
Так что забей)))))))
Если тебе лично кажется, что ты волевая и все у тебя будет отлично на др, значит делай! С форума не уходи из-за этих споров, он правда помогает. Но а если коллеги окажутся правы на счет др и всего остального, ну тогда это будет твой урок на будущее))))))) поэксперементируй, почему нет...ты только начинаешь свой путь...главное уже сделано - понять, что есть проблема с алкоголем.

Большое спасибо.
Когда я бросала курить, а курила я много))... Так вот, я четко помню свои мысли на этот счет - я не смогу избегать ситуаций, стимулирующих курение, всю жизнь, мне нужно научиться не ассоциировать их с курением. Я не смогу не выходить на балкон) Не выходить из маршрутки, не пить кофе. Значит нужно пережить эти ситуации без сигареты, понять для самой себя, что они возможны.
Это сработало.

И сейчас я думаю так же - запретить себе встречаться с друзьями и родителями, ездить в поездки, ходить в кафе - это точно не про любовь к себе и тут еще больше шансов запить от жалости к самой себе) Тем более, что будем говорить честно - мои "стимулы выпить" не друзья, с которыми я вижусь раз в несколько недель, а я сама, с которой я с утра до ночи. И дело только в моей голове, в том, что творится внутри.
ФрешЛайф смотрела вчера до ночи, очень классно говорит, коротко и по делу, прям супер)) Спасибо за советы.
Продолжаю разбираться с собой и своей головой. Пить не хочу. Вообще.
Еще раз спасибо за поддержку)

Я сюда за ней пришла и была немного удивлена сообщениям "у тебя ничего не выйдет", "бросают пить когда боятся умереть, а ты еще не боишься". Ну такое. Будто я в школе и кто-то пытается самоутвердиться за мой счет.

Форум бросать не буду.
 
Большое спасибо.
Когда я бросала курить, а курила я много))... Так вот, я четко помню свои мысли на этот счет - я не смогу избегать ситуаций, стимулирующих курение, всю жизнь, мне нужно научиться не ассоциировать их с курением. Я не смогу не выходить на балкон) Не выходить из маршрутки, не пить кофе. Значит нужно пережить эти ситуации без сигареты, понять для самой себя, что они возможны.
Это сработало.

И сейчас я думаю так же - запретить себе встречаться с друзьями и родителями, ездить в поездки, ходить в кафе - это точно не про любовь к себе и тут еще больше шансов запить от жалости к самой себе) Тем более, что будем говорить честно - мои "стимулы выпить" не друзья, с которыми я вижусь раз в несколько недель, а я сама, с которой я с утра до ночи. И дело только в моей голове, в том, что творится внутри.
ФрешЛайф смотрела вчера до ночи, очень классно говорит, коротко и по делу, прям супер)) Спасибо за советы.
Продолжаю разбираться с собой и своей головой. Пить не хочу. Вообще.
Еще раз спасибо за поддержку)

Я сюда за ней пришла и была немного удивлена сообщениям "у тебя ничего не выйдет", "бросают пить когда боятся умереть, а ты еще не боишься". Ну такое. Будто я в школе и кто-то пытается самоутвердиться за мой счет.

Форум бросать не буду.

Как 3 день трезвости?
 
Назад
Сверху Снизу