Не опять, а снова...

[Чудо Чу'дное]

Проследи, как твой мозг, будет сегодня подсовывать всё возможное чтобы не идти на группу.
Действуй!

Да мне страшно и не хочется, но я пойду в любом случае.
Даже если это будет первый и последний раз.
Буду молчать и слушать (а может и нет)))

 

[Чудо Чу'дное]

Сегодня весь день слушаю спикерские, начала понимать суть программы АА, хотя книги еще не смотрела, потихоньку уходят страхи предрассудки.
Начала рассматривать свою болезнь под другим углом. И даже вижу пути и шансы на спасение своей жизни.
Эгоцентризм вся моя суть.
Я помню во время марафона трезвости писала профильные на тему эгоцентризма, но по сути абсолютно не поняла что это и какую часть меня это занимает.

 

[hellraiser]

Я помню во время марафона трезвости писала профильные на тему эгоцентризма, но по сути абсолютно не поняла что это и какую часть меня это занимает.

Все эти ваши марафоны - зло

 

[Чудо Чу'дное]

Все эти ваши марафоны - зло

ну почему же))) каждому свой путь
я на марафонах успешно добивалась счётчиков 6 мес
да работу над собой в полной мере не делала, это другой вопрос
Меня они спасали от дикого трезвого одиночества, я им очень благодарна.

 

[Алексеев]

Понятно я пил по тяжилея леки, а сеичас чистыи пол года, но настроение на день меняется частенько
хочится какои не будь стабилизатор по про бывать может по могут

лекарства тяжелые реально, ты точно чистый полгода? орфографию в мозгу повыжигало начисто...

 

[Mulia]

ну почему же))) каждому свой путь
я на марафонах успешно добивалась счётчиков 6 мес
да работу над собой в полной мере не делала, это другой вопрос
Меня они спасали от дикого трезвого одиночества, я им очень благодарна.

Юль, но если по честному - марафоны сильно отвлекают от сосредоточения на важном, а уж как мы вовлекались я точно знаю) по полной и всей головой наш мозг привык получать лёгкий кайф и то, что он с алко пересел на здоровское и лайтовое общение в сети совершено понятно. Все книги читались поверхностно, методы начинались и бросались на пол пути… правильно не когда же,
-«давайте уже после марафона!»
То что мы дрейфовали трезвые в марафоне, так это лишь сухость, а не трезвость. ИМХО
Мы трезвые жить то не умеем от этого все проблемы я считаю, бухали эмоциями, гонками.
Вот правильно ты определила эгоцентризм корень наших проблем, но определить не значит избавиться, этому учиться надо, точнее нет - жить надо по другому (научиться и жить) иначе, что бы мы не делали и чем бы себя не занимали, старыми дорогами мы всё равно притопаем к бутылке.
Пишу из своего опыта.

 

[Fontanker]

Спасибо за поддержку) у многих из нас похожие сценарии. Держись, ты молодец

Да тут сценарии такие сотнями )
Сегодня и вчера чуть с катушек не слетел. Вчера спасла случайность. Сегодня осознанность.

 

[Betty_Boop]

ну почему же))) каждому свой путь
я на марафонах успешно добивалась счётчиков 6 мес
да работу над собой в полной мере не делала, это другой вопрос
Меня они спасали от дикого трезвого одиночества, я им очень благодарна.

вот недавно стартовал, еще можно записаться и прорабатывать профильные :

https://notdrink.ru/threads/5_zapis-v-marafon-trezvyj-start.47651/

 

[Fontanker]

Юль, но если по честному - марафоны сильно отвлекают от сосредоточения на важном, а уж как мы вовлекались я точно знаю) по полной и всей головой наш мозг привык получать лёгкий кайф и то, что он с алко пересел на здоровское и лайтовое общение в сети совершено понятно. Все книги читались поверхностно, методы начинались и бросались на пол пути… правильно не когда же,
-«давайте уже после марафона!»
То что мы дрейфовали трезвые в марафоне, так это лишь сухость, а не трезвость. ИМХО
Мы трезвые жить то не умеем от этого все проблемы я считаю, бухали эмоциями, гонками.

Просто так убрать не получается. Нужно заменить чем либо. Марафоном, хотя мне все эти марафоны не нравятся. Марафон это нечто, с конечной целью, а дальше что? Я этих марафонов себе в реальной жизни устраивал достаточно. В итоге цель достигнута, можно нажраться. У спортсменов, кто не перешел из проф. в тренера или чтото другое, происходит выгорание с последующим забухаловом. Доминанту по ухтомскому обязательно нужно заменить другой, а ее можно только вырастить.

Вот правильно ты определила эгоцентризм корень наших проблем, но определить не значит избавиться, этому учиться надо, точнее нет - жить надо по другому (научиться и жить) иначе, что бы мы не делали и чем бы себя не занимали, старыми дорогами мы всё равно притопаем к бутылке.
Пишу из своего опыта.

 

[hellraiser]

Да тут сценарии такие сотнями )
Сегодня и вчера чуть с катушек не слетел. Вчера спасла случайность. Сегодня осознанность.

"Не пьет 17 дней , о каких катушках идет речь ?

 

[Betty_Boop]

@Чудо Чу'дное , Юля, скажи, твой муж обращался к психологу, кроме того, что приносил тебе пиво, поскольку в созах не только он, но и ваш малолетний ребенок, по этому нужна особая подготовка.

 

[Fontanker]

"Не пьет 17 дней , о каких катушках идет речь ?

Я о своём текущем состоянии. 17 дн. Назад была разовая акция, осечка, но несмотря на 1 день в алкоголе, всё опять вернулось. Не знаю как у вас, у меня приступы желания выпить носят волнообразный характер. Меня отпускает к концу 1го месяца. А так тревога, желание выпить, агрессивность, внутреннее напряжение, и прочие ништяки. Такие дела.

 

[Jokey]

лекарства тяжелые реально, ты точно чистый полгода? орфографию в мозгу повыжи

лекарства тяжелые реально, ты точно чистый полгода? орфографию в мозгу повыжигало начисто.

На ноутбуке клавиши залипают умник и иди член выплюнь отличник хренов...

 

[Чудо Чу'дное]

Я о своём текущем состоянии. 17 дн. Назад была разовая акция, осечка, но несмотря на 1 день в алкоголе, всё опять вернулось. Не знаю как у вас, у меня приступы желания выпить носят волнообразный характер. Меня отпускает к концу 1го месяца. А так тревога, желание выпить, агрессивность, внутреннее напряжение, и прочие ништяки. Такие дела.

привет, я в прошлый раз когда трезвела подстраховывала себя Мидзо первый месяц т.к. тяга шпарила сильно, на физическом уровне. Потом уже волны психические пошли, их легче переносить, но начинаются алкоразводы.

 

[Чудо Чу'дное]

вот недавно стартовал, еще можно записаться и прорабатывать профильные :

https://notdrink.ru/threads/5_zapis-v-marafon-trezvyj-start.47651/

Пока не хочу, может позже. Я не против марафонов, но Маша правильно написала, отвлекает от главного.
Сейчас хочу углубиться в АА, читать по профилю, слушать спикерские.
Плюс еще сильное чувство вины за загул, хочется сидеть в норке (в теме) и не отсвечивать.

 

[Чудо Чу'дное]

@Чудо Чу'дное , Юля, скажи, твой муж обращался к психологу, кроме того, что приносил тебе пиво, поскольку в созах не только он, но и ваш малолетний ребенок, по этому нужна особая подготовка.

Привет, нет не обращался. Я плохо знаю тему созависимости, мне кажется, что всё наладится дома как только я пить перестану.
Рассосется так сказать.

 

[Чудо Чу'дное]

@Betty_Boop поздравляю с 3 месяцами

 

[Woody Woodpecker]

@Betty_Boop поздравляю с 3 месяцами

с лебедем!

 

[Чудо Чу'дное]

с лебедем!

спасибо

 

[Betty_Boop]

спасибо

спасиибо!