Эх, даже не знаю что сказать.
Ну вот я курила только под алкаху, а так даже не хотелось. Сейчас при качелях могу покурить. Но тут мне люди сказали, что это нормально и лучше выкурить 1-2 сигареты в неделю. Я как бы заменяю.Да как завязала с алкахой, через дня 4 и сигареты бросила.
У нас почти одинаковый счетчик
Про конфетки можно подумать. Надо купить сосательные какие-нибудь вкусные. Тем более на меня катит перед ночной сменой (их 2 за неделю), ползти неохота и я типа так себя умасливаю
А ты не меньше стала курить?
Надо делать себе маленькие радости))) какую-то сладость скушать, купить обновку, небольшой противовес))
Нет, как завязала с алко, уменьшала количество сигарет, но ни фига
Я не знаю, может оно привести или нет.
Если ещё и коллектив курящий, то сложно. Мне повезло, когда устраивалась никто не курилНет, как завязала с алко, уменьшала количество сигарет, но ни фига
Как пошла на работу, перекуры, кофе...
Пачка в сутки.
Насраиваемся и проходим этот рубеж! Если будет сильно качать - пиши сразу! Будем тебя отвлекать
Привет
Я курил 1,5 -2 пачки в день. Перепробовал все, Табекс, книжку читал "лёгкий способ бросить курить", спрей никаретто, жевачки, на спор бросал, уменьшал колличество. Пробовал курить только когда выпью, потом понял что выпиваю что бы покуритьНет, как завязала с алко, уменьшала количество сигарет, но ни фига
Как пошла на работу, перекуры, кофе...
Пачка в сутки.
. Когда снижаешь колличество, ты начинаешь ценить и любить ту сигарету которую ты себе позволяешь иногда покурить, у меня кончилось тем что я начал курить у себя в долг. все понимаю, знаю, владею информацией, но ничего не могу с собой поделать....Короче ещё та зараза, я заменил сигареты паром (вейп) , парю скоро 2 года, по деньгам дешевле и состояние лучше.
Привет....у меня кончилось тем что я начал курить у себя в долг
Я не знаю запойная или ЕУПривет
Добро пожаловать!
Болезнь - это не стыдно! Не нужно стыдиться, мы все тут такие.
Ты запойная, да? Расскажи о себе, сколько лет, какой срок употребления?
Я курил 1,5 -2 пачки в день. Перепробовал все, Табекс, книжку читал "лёгкий способ бросить курить", спрей никаретто, жевачки, на спор бросал, уменьшал колличество. Пробовал курить только когда выпью, потом понял что выпиваю что бы покурить
Я у знакомого как-то попробовала вейпПривет....
Вот, вот это состояние, когда куришь, 1-3 шт в день...
Легче на лёгкие? Утром не кашляешь?!
Никогда не пробовала, перешла одно время на айкос, вообще не зашёл
кашляла ужасно после затяжки. Это привыкнуть надо, наверное
Та да (((Ну а курящий коллектив, стрессы итд, это тот же никотиновый развод себя на сигаретку
Айкос тоже не зашёл. Вейп зашёл с первой тяжки..... Не в качестве рекламы : утром нет кашля, дышится реально легче, пропала сеточка из тооонких вен на лице (не знаю как это называется) не прокурена машина, не пахнут руки и одежда, зубы белее, дешевле раза в четыре по деньгам.Привет....
Вот, вот это состояние, когда куришь, 1-3 шт в день...
Легче на лёгкие? Утром не кашляешь?!
Никогда не пробовала, перешла одно время на айкос, вообще не зашёл
Я за внешность вообще не парилась, ведь все ок. Только тут на форуме, читая других, поняла, что меня могло ждать.
а я и рада, типа вот, я ещё ого-го-го
Восьмой год парю. Весной и с этой привычкой завязывать решил. Пару месяцев не парил, потом на нервяке один раз схватился... второй... третий... Но подсократил значительно, да. К НГ совсем хочу распрощаться.Я курил 1,5 -2 пачки в день. Перепробовал все, Табекс, книжку читал "лёгкий способ бросить курить", спрей никаретто, жевачки, на спор бросал, уменьшал колличество. Пробовал курить только когда выпью, потом понял что выпиваю что бы покурить
Сам жижу бодяжишь?Айкос тоже не зашёл. Вейп зашёл с первой тяжки..... Не в качестве рекламы : утром нет кашля, дышится реально легче, пропала сеточка из тооонких вен на лице (не знаю как это называется) не прокурена машина, не пахнут руки и одежда, зубы белее, дешевле раза в четыре по деньгам.
