- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,033
- Пол
- женский
Она уже год трезвая.
У нее эмоции, которые могут и к срыву привести.
Надоело бухло!
- Автор темы ShumelkaMish
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
У нее эмоции, которые могут и к срыву привести.
Игнатий
... он же Эдуард.
- Регистрация
- 3 Фев 2009
- Сообщения
- 5,036
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Мы сегодня из-за этого и повздорили. Он мне периодически устраивает скандалы с собираем чемодана. В последний раз я просто дверь изнутри закрыла и не пускала его несколько дней. Не потому что хотела отомстить, просто сил не было продолжать скандал. Хотелось прийти в себя, успокоиться.
Теперь он мне это припоминает, что я его выгоняю из дома
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Спасибо большоеАга.
Давай, поправляйся!
Игнатий
... он же Эдуард.
- Регистрация
- 3 Фев 2009
- Сообщения
- 5,036
- Пол
- мужской
Тем более стОит быть постоянно в теме.
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,033
- Пол
- женский
Дом общий? Какие есть варианты разьезда?
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Моя квартира. Но есть ещё одна в ипотеке, я одна не не вытяну. Вот в чем проблема
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Он вложил неплохо, я чувствую себя обязанной. Не могу просто так его выставить
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,033
- Пол
- женский
Границы установить тогда. Сначала их прописать для себя. Месяц подумать, чтоб не на эмоциях. Ему озвучить.
Или к психологу.
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Что ты имеешь в виду про границы?
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Секса, ребята, нет у нас давно. Он сам отказывается, видимо обижается. Я вообще не хочу. Спим в разных комнатах. Мне и себя жаль и его.
На счёт любовника, не могу я так поступить с ним. Всё-таки он не заслужил такой подлости.
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
А по поводу алкоголя. Конечно, может быть я ошибаюсь в себе и это может прийти внезапно. Но нет у меня никакого желания выпить в этой ситуации. Мне в последнее время не становилось но легче, ни веселее от выпивки. Только хуже и хуже с каждым разом
- Регистрация
- 18 Янв 2017
- Сообщения
- 75,391
- Пол
- мужской
Это главное.
А в отношениях.. Блин. Понимаешь, тут такая хрень, для которой лучший лекарь это время.
Время, которое ты будешь проживать без "алкодопинга". Если нет возможности не встречаться с человеком который тебя раздражает, остаётся только одно: учиться относиться к происходящему философски. Чаще спрашивай себя в нужный момент " А что даст мне то, что я сейчас... (далее по списку: злюсь, нервничаю, психую, грущу..) и т.д. И как бы переключайся со своих негативных мыслей и бурления эмоций, на их разбор, и на последствия, к которым они приведут.
Ну или попробуй представить как ты сейчас выглядишь со стороы. ( В смысле в тот момент). Такая вся напряженная, готовая рвать и метать..
Можно даже тупо считать до ста. Только вот именно сосредоточенно считать, отрешившись от происходящего вокруг. Словно важнее и нужнее этого счёта для тебя сейчас ничего нет.
Фишка в чём.. Особо даже неважно чем занять свой мозг. Главное ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ. Выпасть из негативной ситуёвины.
Стать как бы не участником, а случайным свидетелем.
Я именно таким образом начинал перестраивать свою "измученную нарзаном" башку.
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,033
- Пол
- женский
Доброе утро.
Извиняюсь за советы ) я ведь не психолог и сама очень не идеально живу )) и твою ситуацию по себе сужу.
Тебе сколько лет? Дети есть? Ипотеку сколько лет платить осталось?
Вот смотри про границы (со своей колокольни). Причем я сама границ не ставила и не соблюдала, поэтому развелась с хорошим человеком.
1. Надо выговориться, здесь или в личном дневнике.
2. Когда я протрезвела мне не хотелось секса с мужем, хотя я его любила, выполняла "супружеский долг", то есть переступала через свои границы. Надо было отказывать, наверное. Тогда напряжение бы не копилось. Но у тебя другая ситуация, может, тебе как раз не хватает секса? Надо себя послушать и признать что то. Мой муж, когда я стала бегать от секса пошел и тайно завел любовницу (у меня не спрашивал - это в границах ИМХО, ему надо, жена не дает, удовлетворил свою потребность сам). Многие женщины заводят любовника. Мужчины есть, которым разовых встреч достаточно. Но по себе судя - у меня сразу гормональный всплеск, мозги не работают, все забрасываю, только о "любимом" думаю. Если у тебя так, то любовника лучше не заводить - это ужас. И точно приведет к разводу.
3. Еще я думала, что если замужем, то должна после работы домой идти и готовить. Любые мероприятия на 1 лицо игнорировала. Ни с подругами посидеть, ни фитнеса тебе, ни массажа, ни просто погулять одной, побегать (если на фитнес денег жалко) И главное, эта вся готовка уборка все время и силы сьедает. Когда развелась стала меньше на это сил тратить. Но ведь и замужем никто не мешал. Надо было просто себе это позволить. А так понятно, жизнь казалась скучной чередой обязанностей.
и тд..
у каждого свое.
Представить, как бы ты хотела жить после развода и попытаться обеспечить это в браке.
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Привет! Спасибо за внимание к моей ситуации.Это главное.
А в отношениях.. Блин. Понимаешь, тут такая хрень, для которой лучший лекарь это время.
Время, которое ты будешь проживать без "алкодопинга". Если нет возможности не встречаться с человеком который тебя раздражает, остаётся только одно: учиться относиться к происходящему философски. Чаще спрашивай себя в нужный момент " А что даст мне то, что я сейчас... (далее по списку: злюсь, нервничаю, психую, грущу..) и т.д. И как бы переключайся со своих негативных мыслей и бурления эмоций, на их разбор, и на последствия, к которым они приведут.
Ну или попробуй представить как ты сейчас выглядишь со стороы. ( В смысле в тот момент). Такая вся напряженная, готовая рвать и метать..
Можно даже тупо считать до ста. Только вот именно сосредоточенно считать, отрешившись от происходящего вокруг. Словно важнее и нужнее этого счёта для тебя сейчас ничего нет.
Фишка в чём.. Особо даже неважно чем занять свой мозг. Главное ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ. Выпасть из негативной ситуёвины.
Стать как бы не участником, а случайным свидетелем.
Я именно таким образом начинал перестраивать свою "измученную нарзаном" башку.
Это все как будто с меня написано
Я решила здесь поделиться потому что у меня в голове это все уже как-будто не помещается. Хочется посмотреть со стороны. А так, обычно я само спокойствие. Я уже давно ни на что не обращаю внимание. Просто как будто затаилась и жду. А чего, сама не знаю. Наверное, моего мужа это и бесит. Что раньше я на его психи велась, а теперь спокойно: хочешь - уходи. Так он и уходить перестал.
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Привет! Да, я понимаю. Я ведь не жду, что кто-то даст мне тот самый волшебный совет, как всё решить. Да я бы его и не хотела. Так что, все равно спасибо за помощь
Мне 31 год, детей у меня нет. Я все время думала, что детей нет, потому что нет приличного жилья. А потом, когда оно появилось, я поняла, что их нет только потому что я не хочу. И наверное, не хочу детей от мужа. То есть, зря затеяла эту ипотеку. И платить ее ещё долго. Мне в первую очередь, нужно понять стратегию, как я буду это вытягивать.
По поводу секса попытаюсь объяснить. Когда я думала, что должна спать с мужем, но не хотела этого, у меня начались очень серьезные проблемы с головой. Я убедила себя что я больна физически и ментально, чтобы избегать близости. Я очень сильно поправилась, чтобы не чувствовать себя привлекательной женщиной. Я убедила себя, что секс меня не интересует вообще. И самое страшное, я бухала. Хотелось снять это напряжение как-то.
Когда же я себе разрешила не соглашаться на близость с мужем, если я не хочу. Что это не навсегда, это состояние стало постепенно проходить. Вернулось и само желание, но не к нему. Тут я ничего не могу поделать.
Но я человек совестливый. Наверное я бы могла изменять мужу если бы он был негодяем, чтобы отомстить. А в противном случае я себя съем с потрохами.
То же самое касается и времяпровождения. Он никогда не против, если я куда-то иду. На словах, а сам сидит и дуется. Но я все время чувствую себя обязанной проводить время дома, готовить и убирать. В итоге, у меня нет на это ни сил, ни желания. Я считаю недостаточным то, что делаю по дому. И очень сильно себя за это виню. Постоянно на мне висит этот груз, что я плохая жена.
Вот как-то так все. Спасибо, что дала возможность немного размыслить
- Регистрация
- 18 Янв 2017
- Сообщения
- 75,391
- Пол
- мужской
С какого, такого перепугу?
Он тя вырастил, выкормил, жизнь дал?
Ни то ни другое ни третье не делал для тебя и я.
Так может ты и мне обязана готовить, убирать стирать, и по перврму требованию скакть в магазин за картошкой и макаронами?
- Регистрация
- 31 Янв 2021
- Сообщения
- 316
- Пол
- женский
Не ну он реально много сделал для меня. Тем более, он мой муж, это вроде само собой разумеется. Не знаю, может быть это дремучие взглядыС какого, такого перепугу?
Он тя вырастил, выкормил, жизнь дал?
Ни то ни другое ни третье не делал для тебя и я.
Так может ты и мне обязана готовить, убирать стирать, и по перврму требованию скакть в магазин за картошкой и макаронами?
Откуда они у меня
