у меня нарушение halt, кстати, совершенно не связаны со спортом
Голодом себя не морю, могу и жареной картошечки перед тренировкой навернуть
( лишь бы в калораж вписаться), а вот А и Т из HALTa - эт да, моё 
Спасение утопающих, дело рук самих утопающих.
и от сигарет. они у меня параллельно идут, эти привязанности нездоровые.
Да, конечно) Форум раньше начала читать, если что) Никто не поможет - а форум тогда зачем? чтоб обгадить? так этого мне добра и в реале хватает, спасибо
Если я ищу поддержку здесь - разве это не значит, что я хочу остановиться?
Курение похоже, но не совсем то. Там конечно зависимость, порой более острая. Но не изменяет сознание. Алкоголь именно меняет реальность, а это гараздо ощутимее и вреднее.
" Спасение утопающих..." - сорри, видимо руки не из того места
увы
Привет, ЧаурикДа, конечно) Форум раньше начала читать, если что) Никто не поможет - а форум тогда зачем? чтоб обгадить? так этого мне добра и в реале хватает, спасибо
Не торопись)
Когда пила в последний раз?
Значит. Мы группа поддержки, а остальное все самаДа, конечно) Форум раньше начала читать, если что) Никто не поможет - а форум тогда зачем? чтоб обгадить? так этого мне добра и в реале хватает, спасибо
Из того. Нужно изучить вопрос со всех сторон. И применять на практике все изученое." Спасение утопающих..." - сорри, видимо руки не из того места
Пила с вечера, часов с 21, и до утра, где-то часов до 4. Литров пять пива угомонила
Сейчас еще придут гости(кумовья, раз в полгода бывают), опять придется с ними пить, я вообще этому не рада
Ну так канеш можно долго придумывать отмазки для пьянства.
мне кажется, что я сама не справлюсь. нужно обращаться к специалистам
за последние 24 года моей жизни я не бухала только во время беременностей. Ну и ГВ, не так долго оно и продолжалось. И не курила... Это, наверное, были самые счастливые дни моей жизни.
Ты сама даёшь себе отмашку на алко. Нужно физически что-то сделать, чего не делала никогда в похожих условиях, чай попить например. А лучше вообще отказать в приходе. Нужно менять установки. По другому никак.Пила с вечера, часов с 21, и до утра, где-то часов до 4. Литров пять пива угомонила
Вот про это я и говорю.
нет, конечно) гости-то норм, а муж как подопьет, нервы трепет. С ним - либо мы вместе пьем, либо вместе не пьем. по-другому никак. Пока. я верю, что смогу этот бред преодолеть без оглядки на окружающих.
Я с никотином рассталась. через месяц после отказа от алкоголя. Как-то оно само отпало. В отказе от алкоголя мне помогли метод Ирокеза и книга Стеца, каждый день смотрела различные видео про алкоголь, деградацию итд. Считаю, что легко отделалась. Хотелось конечно сначала в спорт и пп удариться, но вовремя остановилась. Думаю я бы сорвалась. Поэтому я с чистой совестью нажрала лишних кг
и получила душевное спокойствие.Ни что меня больше не тригерит и даже смерть близкого человека не побудила выпить.Тяги нет, в моем мире она не существует. Лишнее почти скинула, конфетки жрать перестала))). Работай над собой (трезвость это труд) , не уходи с форума, общайся людьми, читай, смотри, слушай. На форуме для этого есть все и даже врач нарколог.
Вряд-ли. Ты только в 4 утра перестала. Куда тебе противиться.
я с тобой согласна. к нам гости практически не ходят, этим отказать не вариант, так как крестные младшей дочери,и редко бывают. а так да, вот и алкоповод
я не хочу в ближайшее время видеть еще одну близкую даму, немного морожусь ибо
