На пути к трезвой жизни

[Синди]

Я растяжкой в прошлом году занималась. Задалась целью сесть на шпагаты, при том, что вообще никогда гибкой не была, а была скорее деревянной. И реально оставалось жалкие 5 см перед НГ - для меня это было просто вау. Сама даже не верила, я всегда по части самодисциплины была слабой, а тут сама регулярно занималась и результат был хороший. Причем не только в плане гибкости, ОФП тоже сильно улучшилась. Я прям гордилась собой. А потом отпуск, бухло, НГ, после НГ какое-то тотальное выгорание по всем фронтам, уход в алкоголь, по итогу сейчас начинаю опять практически заново тянуться.

Аналогично ! У меня в конце прошлого года такой подъем был эмоциональный , много планов на начало года. А потом тяжелое расставание, проблемы в семье и все , алкоголь каждую неделю ...

 

[Василиса Без Премудростей]

Аналогично ! У меня в конце прошлого года такой подъем был эмоциональный , много планов на начало года. А потом тяжелое расставание, проблемы в семье и все , алкоголь каждую неделю ...

Ну, удачи нам, новых сил, новых увлечений, и новых смыслов жизни))

 

[Green bird]

У меня прям немели ноги. После запоя в апреле вообще спать не могла , какие-то звуки слышались и музыка играла в ушах , но это уже на второй и третий день

Алкоголь вымывает , особенно пиво.. калий кальций.. я после запоя вообще ходить не могла.. все мышцы как каменные

 

[Александр crauss]

Оклималась интересно...

 

[Синди]

Оклималась интересно...

Привет ) да , правда за ночь поспать смогла всего час

 

[Синди]

Алкоголь вымывает , особенно пиво.. калий кальций.. я после запоя вообще ходить не могла.. все мышцы как каменные

Да , и отеки сильные. Фуросемид даже не помогает

 

[Александр crauss]

Да , и отеки сильные. Фуросемид даже не помогает

Отеки сойдут,это неизбежно)))

 

[Синди]

Отеки сойдут,это неизбежно)))

У тебя как самочувствие? Сон наладился ?

 

[Александр crauss]

У тебя как самочувствие? Сон наладился ?

Вчера ,после разговора с тобой, с 3 до 6.

 

[Александр crauss]

Вчера ,после разговора с тобой, с 3 до 6.

Или с 3:30 что-ли.

 

[Александр crauss]

Как себя чувствуешь?

 

[Александр crauss]

Мысли какие?

 

[Синди]

Как себя чувствуешь?

Да так , средне , надеюсь хоть сегодня поспать , может снотворное выпью

 

[Александр crauss]

Да так , средне , надеюсь хоть сегодня поспать , может снотворное выпью

Это хорошо. По возможности питайся больше,организму силы нужны. А если поспиш , завтра силы появятся. Погулять сходи на ночь, куда нибудь в парк или сквер,минут на 30.

 

[Александр crauss]

Это хорошо. По возможности питайся больше,организму силы нужны. А если поспиш , завтра силы появятся. Погулять сходи на ночь, куда нибудь в парк или сквер,минут на 30.

Если стремновато на улицу выходить, знай: никому нет дела до одиноко гуляющего человека))))

 

[Синди]

Это хорошо. По возможности питайся больше,организму силы нужны. А если поспиш , завтра силы появятся. Погулять сходи на ночь, куда нибудь в парк или сквер,минут на 30.

Ой , мне кажется , я сегодня уже половину холодильника съела и выпила воды с лимоном литра 3

 

[Александр crauss]

Ой , мне кажется , я сегодня уже половину холодильника съела и выпила воды с лимоном литра 3

Ну тогда вообще нормуль, организм перемалывает эту дрянь в тебе.

 

[MikleDukakis]

Алкоголь вымывает , особенно пиво.. калий кальций.. я после запоя вообще ходить не могла.. все мышцы как каменные

Состояние как-будто лопатой били.

 

[Синди]

Ну тогда вообще нормуль, организм перемалывает эту дрянь в тебе.

А мне наоборот кажется , что я ещё больше отекать начала. Хотя алкоголь не употребляла , может просто это ещё и потому что я ночь накануне не спала

 

[Александр crauss]

А мне наоборот кажется , что я ещё больше отекать начала. Хотя алкоголь не употребляла , может просто это ещё и потому что я ночь накануне не спала

Конечно, и жыдкости много,но без нее никак.