- Регистрация
- 13 Фев 2014
- Сообщения
- 5,854
- Пол
- мужской
На пути к трезвой жизни
- Автор темы Синди
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Привет ) что-то давно не заходила на форум. Все хорошо , уже 16 дней не пью , наконец-то самочувствие стало приходить в норму , чувствую прилив энергииПривет, Синдикак дела? Как успехи? Как твоё самочувствие?)
Вечером в выходной день иду не в магазин за алкоголем , а на прогулку по парку или на пробежку
В общем , возвращаюсь постепенно к нормальной жизни
- Регистрация
- 13 Фев 2014
- Сообщения
- 5,854
- Пол
- мужской
Пиши каждый день понемногу.Привет ) что-то давно не заходила на форум. Все хорошо , уже 16 дней не пью , наконец-то самочувствие стало приходить в норму , чувствую прилив энергии
Вечером в выходной день иду не в магазин за алкоголем , а на прогулку по парку или на пробежку
В общем , возвращаюсь постепенно к нормальной жизни
Так меньше шансов сорваться.
Это да, кстати, надо возобновить активность в профиле
Сейчас в основном литературу специальную читаю
И на форуме истории людей , кто смог побороть эту вредную привычку
- Регистрация
- 13 Фев 2014
- Сообщения
- 5,854
- Пол
- мужской
Это не вредная привычка.
Это заболевание.
- Регистрация
- 13 Фев 2014
- Сообщения
- 5,854
- Пол
- мужской
Побороть (вылечить) это заболевание не возможно, оно не излечимо.
Можно научиться с этим заболеванием жить.
Я к имела в виду , что «побороть» как уметь контролировать в себе тягу к спиртному и не срываться в очередной запой.
А так , да, полностью согласна , что это действительно серьёзное заболевание , к сожалению (
Всем добрый вечер ! Ох , стыдно , не пила почти два месяца , устроилась на новую работу , начала спортом заниматься , появился интерес и радость в жизни , новые цели. И тут на прошлой неделе из-за сильного потрясения решила выпить и забыть о проблемах. Взяла вина, да так выпила , что на следующий день продолжила и как итог в , конечно , не смогла на работу выйти( Сказала , что приболела). Пришлось оформить больничный , так как работаю официально. Стыдно ужасно перед коллективом , перед собой.
Не думала даже , что смогу сорваться настолько. Хотя в первый вечер , когда бокал выпила , аж тошно было от вкуса алкоголя, но потом , как обычно - допила всю бутылку. И на следующий день решила продолжить. Чувствовала себя после этого просто ужасно. Совесть мучает
- Регистрация
- 25 Май 2021
- Сообщения
- 25,098
Ну, и?
Вышла на работу , правда так стыдно было. Как будто все догадались о причине моего отсутствия
- Регистрация
- 25 Май 2021
- Сообщения
- 25,098
А дальше то чего думаешь?
Постараться больше к такому легкомыслию не возвращаться
- Регистрация
- 25 Май 2021
- Сообщения
- 25,098
Может какие-то конкретные планы?
- Регистрация
- 17 Июн 2021
- Сообщения
- 286
- Пол
- женский
Очень похоже на правду. Я по своему давлению это понимаю. Месяц прошёл, а оно ещё продолжает козлить.
Найти альтернативу , как справляться со стрессом без помощи алкоголя
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 28,288
- Пол
- мужской
То есть планов у тебя нет.
Попробуй воспользоваться чужим, уже готовым планом.
План только один - брать свою жизнь под контроль. Вокруг столько всего интересного и позитивного. Столько ещё можно изменить. А я каждый раз после такого срыва только погружаю себя в депрессию. И алкоголем только гублю себя и спускаюсь на дно. Сколько я глупостей наделала в последний раз , пусть будет мне уроком и заставит серьезно задуматься …
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 1,295
- Пол
- женский
Всём привет! Вчера был отходняк после 3х дневного пивного запоя, трусило пол дня, потом на кухне залипла, приготовила по мелочи. К вечеру поела супа, сок томатный выпила, креветки поела, пол шоколадки умяла. Легла спать в 11,проспала 9 часов, недавно встала, будто не ложилась-ломает всю, проснулась вся мокрая насквозь, трусит... Это что за "повторный" отходняк???
- Регистрация
- 11 Авг 2020
- Сообщения
- 8,135
- Пол
- женский
а у тебя есть тема своя? Лучше там писать ,получишь больше полезных советов
