Мое время пришло

[Spamblack]

Да так не думать! Направь мысли в другое русло, тебе что больше подумать не о чем?

Человек здоровый далеко не каждый может,а уж алкоголику почти нереально щёлкнуть пальцем и "бац"-"больше о синьке не думаю".Тем более на 5-й день трезвости когда мозги ещё в кучу не собрались.
Навязчивая мысль-ДОМИНАНТА .Доминанта имеет 2 выхода или её удовлетворение,или поиск более сильной доминанты.
Более сильную доминанту алкашу найти очень трудно(особенно когда на отходнеяке бессонница,паника,тревога и проч. и есть рядом в магазине такое доступное средство это убрать).
Психиаторы по этому первое время прописывают спец.препараты под прикрытием которых легче не думать.

 

[КВЛ]

Повторяю без остановки, сегодня я не пью, сегодня я не пью. Но трудно мне конечно будет. Я еще только собираюсь, а у меня уже мысли начинаются.

Подсознание не понимает частицу НЕ. Подсознание слышит: Сегодня я пью, сегодня я пью.
Замени девиз многократного повторения на :Сегодня я буду трезвая.

 

[Spamblack]

Подсознание не понимает частицу НЕ.

подсознание не будет нормально работать ,пока яркие симптомы не уберёшь.Подсознанию пофиг,пока тошнит и музыку из раковины слышишь.Подсознание будет уговаривать снять всё это очередным стаканом.
Ещё когда не спишь неделю после запоя,тоже уже не до аутотренинга.

 

[КВЛ]

Подсознанию пофиг,пока тошнит и музыку из раковины слышишь.Подсознание будет уговаривать снять всё это очередным стаканом.

ну вот и не надо делать ещё хуже, программировать подсознание на выпить дополнительно усиленно девизами направленными на употребление.
Аффирмации работают, но надо их грамотно составлять, без частицы НЕ.

 

[Spamblack]

ну вот и не надо делать ещё хуже, программировать подсознание на выпить дополнительно усиленно девизами направленными на употребление.

Никто не программирует , оно уже запрограммировано регулярной привычкой похмеляться.
Я к тому что одними аффирмациями сыт не будешь,особенно на начальном этапе лечения.
Представьте себе картину:
Человек приходит к доктору,"у меня тошнота, бессонница и выпить хочу",а доктор ему "голубчик повторяйте про себя -я трезвый,я трезвый"
Вопрос-что делать человеку с тошнотой и бессонницей?

 

[КВЛ]

Никто не программирует , оно уже запрограммировано регулярной привычкой похмеляться.

у ТС нет привычки опохмеляться. Это её тема и мы обсуждаем её случай. Ей будут полезны правильные аффирмации, это не панацея, а всего лишь одно из множества полезных действий. Нужна совокупность маленьких действий.

Вопрос-что делать человеку с тошнотой и бессонницей?

ты 10 лет зареган на НД, а задаёшь такие дилетантские вопросы. Читай больше, на НД есть вся нужная инфа. Я не хочу с тобой играть в игру "Да, но..."

 

[Тра-ти-та-та]

Да так не думать! Направь мысли в другое русло, тебе что больше подумать не о чем? Начни читать проф литературу_Стеценко, например, и думай о том, что прочла. О том, что у тебя другая жизнь будет, - без отходняков и прочих сопутствующих проблем. Торгуешься каждые три дня, - торг здесь не уместен! Или просто троллишь нас.. Грешно смеяться над больными людьми:'(

Абидна даже, троллем еще обзывают:'(.

 

[Тра-ти-та-та]

Ребята и девчата, ну вот)) я смогла. Сейчас прям горда собой.

Но пока ехала домой, пока поднималась по этим ступенькам, была такая тоска и уныние. Прям невидимая сила меня тянула развернутся и бежать в магазин. Причем я настолько ленивая, что только на машине, пешком не хожу, а тут была готова пешком идти. Тьфу.

 

[Тра-ти-та-та]

Кошка в лукошке, сегодня я трезва)

 

[Pems]

Абидна даже, троллем еще обзывают:'(.

Таким?

​

 

[Spamblack]

у ТС нет привычки опохмеляться.

У ТС есть привычка снимать пивом негативное настроение..

ты 10 лет зареган на НД, а задаёшь такие дилетантские вопросы. Читай больше, на НД есть вся нужная инфа. Я не хочу с тобой играть в игру "Да, но..."

Это был риторический вопрос...

 

[Тра-ти-та-та]

Таким?

Посмотреть вложение 25258​

Жира мало))

 

[otto18]

Кошка в лукошке, сегодня я трезва)

Замечательно!

 

[Pems]

Жира мало))

У тебя, или у нарисованного?

 

[Тра-ти-та-та]

У тебя, или у нарисованного?

На картинке должна быть жирная синяя баба, а ты мне суешь какого-то зеленого человечка)

 

[Pems]

На картинке должна быть жирная синяя баба, а ты мне суешь какого-то зеленого человечка)

Чо ты гонишь!
Я тролля живьём видел, когда бухал!
Никакая он не синяя баба!

 

[КВЛ]

Ребята и девчата, ну вот)) я смогла. Сейчас прям горда собой.

Но пока ехала домой, пока поднималась по этим ступенькам, была такая тоска и уныние. Прям невидимая сила меня тянула развернутся и бежать в магазин.

Запомни это чувство, это растёт твоё самоуважение, твой внутренний стержень.

 

[Selachii]

Человек здоровый далеко не каждый может,а уж алкоголику почти нереально щёлкнуть пальцем и "бац"-"больше о синьке не думаю".

Значит я не алкаголек*CRAZY*
Акуенная новость к ночи))
Зы :а нафик о ней думать, если пить бросаешь, только душу травить.

 

[Pems]

Значит я не алкаголек*CRAZY*
.

Это новость хорошая..
Значит ты просто синяк..
А вот это новость плохая!

 

[Selachii]

Абидна даже, троллем еще обзывают:'(.

Сорян, бомбануло че то
Ну ты завтра тоже трезвой будь, пожалуйста и тд