Марафон ЗОЖ Марафон # 10 "Новые привычки - новая жизнь! "

[Илья77]

Спасибо, меня интересует именно тяжелая нагрузка, железо.

Ты агрегат, Дуся
Ты , Дуся, агрегат
Ты агрегат, Дуся
на 100 киловатт
© Любэ
Держи

 

[JaneSmith]

Уфффф. К нам заглянула свекровь. Обычно они с дочкой мужа по воскресеньям у нее, но у нее нет кондиционера, поэтому в это воскресенье они у нас. Как же хорошо, что мне не нужно с ними сидеть... Я даже поспала отлично пока они там болтали))

 

[Mamsja]

На пути к цели 14.07.2024
Оценка 5
@дядя Коля

 

[Усы Суффикса]

 

[Vitaliy79]

На пути к цели 14.07.2024
Оценка 2. Первую половину дня за рулем. Вторую за столом на юбилее. в итоге минимум движения максимум каллорий.
@дядя Коля

.

 

[Канат Верёвкин]

На пути к цели 14.07.2024.
Оценка 5
Ходьба по горАм, плавание по морЯм, мангал забросил, в духовой плите готовлю рыбу. Типа отпуск.
@дядя Коля

 

[BrownEyes90]

Доброго вечера
На пути к цели 14.07.2024
Оценка: 5
Шаги были
Вакуум сделан
Кофе и сахар не пила

 

[Ксения 24]

На пути к цели 14.07.24 оценка 5 @дядя Коля . Я и 5 детей за которыми нужно смотреть поэтому активность . Я по моему даже пару кг сбросила несмотря на шашлыки.

 

[Oleandra73]

14.07.2024
На пути к цели
Баллов 0 , даже зарядку не сделала
@дядя Коля
Кстати, и тяга небольшая была. Всё взаимосвязано .

 

[Nonsense]

@дядя Коля
на пути к цели
13.07 оценка 2
14.07 оценка 5

 

[Agata_ms]

Посмотреть вложение 1523487

Лови)

Ой)) как приятно)) спасибо

 

[Большеникогда]

@дядя Коля
14.07.2024
Оценка по шагам 5
По питанию 0

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
@дядя Коля
на пути к цели 14.07.2024 - оценка 5
Зарядка +
Шаги +
Вернулся в город, дочка сказала что загорел. Отпуск выдался активным, вес упал до 73.2, хотя питались как на убой, видимо гребля требует много сил.

 

[Усы Суффикса]

Доброй ночи
14.07
Зарядка
Овощи, в смысле - банан
Оценка 5.
@дядя Коля

 

[Илья77]

Доброе утро

 

[Бурундук69]

Доброе утро

Доброе! Бомбанул кофе на заправке по пути домой и до сих пор уснуть не могу, 3.5 часа спать осталось

 

[Илья77]

Доброе! Бомбанул кофе на заправке по пути домой и до сих пор уснуть не могу, 3.5 часа спать осталось

Ну немного подремать может и получится. Надеюсь, что ехать никуда не придётся. А то бессонница плохо влияет когда за рулём

 

[Бурундук69]

Ну немного подремать может и получится. Надеюсь, что ехать никуда не придётся. А то бессонница плохо влияет когда за рулём

Блин, никогда на меня кофе не действовал, а как бухать прекратил - началось. Доехать мне до офиса, минут 15-20

 

[Илья77]

Блин, никогда на меня кофе не действовал, а как бухать прекратил - началось. Доехать мне до офиса, минут 15-20

Это старость

 

[Илья77]

Скоро погоду начнёшь предсказывать