Привет, Мир! :)
В теме алкоголизма настолько давно, что прекрасно понимаю, что алкоголизм - это вообще не про
алкоголь. Это про нелюбовь к себе, инфантилизм, одиночество, дыру в душе, по крайней мере у меня… Такое ощущение, что не выдали инструкцию к жизни, хотя внешне все благополучно, но мне кажется, что я всего лишь навсего фэйк и просто исполняю роль взрослого человека с переменным успехом.
История болезни: 39 лет. Drug of choice - вино. Проблема не в периодичности, а в том, что нет стоп-крана. Пью, чтобы голова перестала думать, чтобы “остановите-землю-мне-нужно-выпасть-из-реальности-я-сойду”.
В общем, я в теме, до недавнего времени хватало чтения форума и других ресурсов, но в последние дни стало очень накрывать. Дело в том, что я сейчас нахожусь там, где нужно сидеть дома из-за вирусного сюра, и весь мой привычный уклад жизни снесен напрочь. 7 дней в четырех стенах, из развлечений - съездить за продуктами, работа из дома. Мне очень помогали физические нагрузки и йога, но спортзал и бассейн закрыты. Я стараюсь заниматься дома, но это не то. В общем, сдерживающих факторов нет, гуляй не хочу, плюс ощущение надвигающегося всемирного трындеца.
И вот ведь какое дело, стоит на секунду допустить мысль, что можно выпить, я думаю не о бокале вина, а о двух бутылках. С ужасом представляю, что возьми я одну, ее может не хватить для тотального обезреаливания. А желание такое - закрыться в комнате, врубить музыку и отключиться.
Поговорить об этом в реале мне не с кем, вообще очень одиноко в этой проблеме, так что, снова пришла за поддержкой.
Namaste.
