Let’s go!!!

[Медовух]

Да, я помню ты говорил.. печально все это и страшно! Дай Бог избавиться от этой напасти А вообще я поняла, что очень реагирую на погоду( голова чугунная, ещё днём поспала, так как почему-то просыпаюсь, то в 5 то в 6 ☹ Потом днём добираю, потом хожу как муха недобитая. Но мыслей выпить нет) анализирую свою взрослую жизнь и ведь везде алкоголь!! Ужас! Причём я и трезвая хорошо себя чувствую, зачем пила - загадка...получается жила от пятницы к пятнице..в будни апатия и тревога, все из-за вина!

Улучшится твоё состояние, как там не крути а алко влияет на сосуды, теперь они у тебя спазмированы не много, так как ты убрала допинг. И любая гроза или влажность будут влиять, но не долго. Очень хорошо помогает нагрузка, старайся не расклеиваться, бодрись. Если хочется поскулить, не себе в ухо а тут скули, тут тебя быстро в чувства приведут. Ошибки срывающихся просты и их мало. Это : бравада, беспечность , небрежность и самоуверенность куда ж без неё. Трезвость это на долго, нужно это помнить.

 

[Pure Poison]

Улучшится твоё состояние, как там не крути а алко влияет на сосуды, теперь они у тебя спазмированы не много, так как ты убрала допинг. И любая гроза или влажность будут влиять, но не долго. Очень хорошо помогает нагрузка, старайся не расклеиваться, бодрись. Если хочется поскулить, не себе в ухо а тут скули, тут тебя быстро в чувства приведут. Ошибки срывающихся просты и их мало. Это : бравада, беспечность , небрежность и самоуверенность куда ж без неё. Трезвость это на долго, нужно это помнить.

Я и на спорт съездила сегодня! Сил стало намного больше для занятий, а вот после дневного сна как-то странно себя чувствую , на улице парит еще, не люблю такую погоду, но завтра вроде как солнышко про выпить вообще не думаю, голова пройдёт) хочется восстановить режим - ложиться в 12, вставать в 8, а не в 5

 

[Медовух]

Я и на спорт съездила сегодня! Сил стало намного больше для занятий, а вот после дневного сна как-то странно себя чувствую , на улице парит еще, не люблю такую погоду, но завтра вроде как солнышко про выпить вообще не думаю, голова пройдёт) хочется восстановить режим - ложиться в 12, вставать в 8, а не в 5

Это всё дело времени, хочешь? Просто ложись в 12 и скоро перестроишься. Вот как ты думаешь почему в пионер лагерях после дневного сна идет сразу почти полдник - запеканка и какао? Чтоб запустить организм, сон то всё замедляет. Я тоже спал много когда трезвел, потом как чумной ходишь, но сон очень важен, он лечит нас алкашей.

 

[Pure Poison]

Сегодня прикол был мне надо было загород съездить, а пробки жуткие Днём 8/9 баллов. Я выпила много воды после тренировки стою в дикой пробке на МКАДе, ничего не двигается! Понимаю, что сейчас лопну!! Аж искры из глаз! Слава Богу, впереди нарисовалась заправка, но все стоит Наглухо!! Хоть машину оставляй и беги( я на каблуках ). С горем пополам доехала! Как ошпаренная залетаю туда с фразой «Где у вас туалет?!!!!», люди кофе пьют, что-то покупают! Надо было видеть их лица Какое было счастье!! Не передать словами! На радостях купила кофе и дальше ехала довольная как удав, как мало человеку для счастья надо

 

[Pure Poison]

Это всё дело времени, хочешь? Просто ложись в 12 и скоро перестроишься. Вот как ты думаешь почему в пионер лагерях после дневного сна идет сразу почти полдник - запеканка и какао? Чтоб запустить организм, сон то всё замедляет. Я тоже спал много когда трезвел, потом как чумной ходишь, но сон очень важен, он лечит нас алкашей.

Сон это святое, могу не жрать легко! Но вот без сна(( причём в 5 утра чувствую себя бодро! Правда утром солнышко было)

 

[Медовух]

Сегодня прикол был мне надо было загород съездить, а пробки жуткие Днём 8/9 баллов. Я выпила много воды после тренировки стою в дикой пробке на МКАДе, ничего не двигается! Понимаю, что сейчас лопну!! Аж искры из глаз! Слава Богу, впереди нарисовалась заправка, но все стоит Наглухо!! Хоть машину оставляй и беги( я на каблуках ). С горем пополам доехала! Как ошпаренная залетаю туда с фразой «Где у вас туалет?!!!!», люди кофе пьют, что-то покупают! Надо было видеть их лица Какое было счастье!! Не передать словами! На радостях купила кофе и дальше ехала довольная как удав, как мало человеку для счастья надо

всего то, а вот оно какое СЧАСТЬЕ!

 

[Pure Poison]

всего то, а вот оно какое СЧАСТЬЕ!

Боюсь представить, что было бы, если б не заправка! Я даже музыку выключила, чтобы никаких басов и тд никогда так быстро на каблуках не бегала)

 

[Pure Poison]

В процессе избавления от жидкости(пардон за подробности) я такой кайф испытала! И вспомнила, что никакой алкоголь такого кайфа дать не мог! Практиковать что ли это занятие?

 

[Медовух]

Боюсь представить, что было бы, если б не заправка! Я даже музыку выключила, чтобы никаких басов и тд никогда так быстро на каблуках не бегала)

))) Я на сколько помню в заправках туалет однокабинчатый, прикинь ты ещё и везучая невероятно, пробка то не только у тебя была ага? Завидую, я обычно кричу посторонись расплескаю и ломлюсь, с твёрдой мыслью лучше потерять совесть чем опозориться.

 

[Ptashka]

У меня по началу со сном тоже проблемы были. Причем засыпала без проблем, но просыпалась в 3-4 утра и всё, не могла больше уснуть. Днём потом вырубало конечно. Вообще днем много спала первые месяцы. И голова болела дико просто, прям сильно сдавливало до потемнения в глазах
Вот год уже прошел, а я физически ещё не восстановилась. С сосудами капец беда. Это при том что я не курю, бросила ещё в 2012 году. Но психика радует, хотя читала что психика дольше восстанавливается.

 

[Solar]

Практиковать что ли это занятие?

Бег на каблуках с полным мочевым пузырем чреват последствиями)))

 

[Pure Poison]

))) Я на сколько помню в заправках туалет однокабинчатый, прикинь ты ещё и везучая невероятно, пробка то не только у тебя была ага? Завидую, я обычно кричу посторонись расплескаю и ломлюсь, с твёрдой мыслью лучше потерять совесть чем опозориться.

Я везучая по ходу

))) Я на сколько помню в заправках туалет однокабинчатый, прикинь ты ещё и везучая невероятно, пробка то не только у тебя была ага? Завидую, я обычно кричу посторонись расплескаю и ломлюсь, с твёрдой мыслью лучше потерять совесть чем опозориться.

Мне повезло! Я уже думала если что, то на крайняк в химчистку машину загоню, только что скажу...? Оставила собачку в машине, а она назло на водительское сидение нассала?!

 

[Медовух]

У меня по началу со сном тоже проблемы были. Причем засыпала без проблем, но просыпалась в 3-4 утра и всё, не могла больше уснуть. Днём потом вырубало конечно. Вообще днем много спала первые месяцы. И голова болела дико просто, прям сильно сдавливало до потемнения в глазах
Вот год уже прошел, а я физически ещё не восстановилась. С сосудами капец беда. Это при том что я не курю, бросила ещё в 2012 году. Но психика радует, хотя читала что психика дольше восстанавливается.

Терпи, дай срок. Душ контрасный, воздух, прогулки, жидкости пей много. Побеги - очень хорошо, или на велике езди, чтоб сердце исытывало нагрузку, а мышцы потребность в кислороде. Начинает расширятся кровеносная система, строятся новые сосуды дополнительно снабжающие ткани "энергией". Год и почувствуешь полный апгрейт.

 

[Pure Poison]

У меня по началу со сном тоже проблемы были. Причем засыпала без проблем, но просыпалась в 3-4 утра и всё, не могла больше уснуть. Днём потом вырубало конечно. Вообще днем много спала первые месяцы. И голова болела дико просто, прям сильно сдавливало до потемнения в глазах
Вот год уже прошел, а я физически ещё не восстановилась. С сосудами капец беда. Это при том что я не курю, бросила ещё в 2012 году. Но психика радует, хотя читала что психика дольше восстанавливается.

Я курю, не хочу от этого избавляться, мне это пока не мешает, по крайней мере не меняет мое сознание. Согласна, психика самое главное! Потому что когда она расшатана, то даже на головную боль по другому реагируешь(( ну, поболит и пройдёт! Уж лучше после дневного сна, чем от похмелья плюс муки совести, паника и все прочие «прелести»

 

[Медовух]

Я курю, не хочу от этого избавляться, мне это пока не мешает, по крайней мере не меняет мое сознание. Согласна, психика самое главное! Потому что когда она расшатана, то даже на головную боль по другому реагируешь(( ну, поболит и пройдёт! Уж лучше после дневного сна, чем от похмелья плюс муки совести, паника и все прочие «прелести»

Саш а как ты бегаешь и куришь? Я тоже курил но велик это не прощает, пришлось бросить. Открылись вторые лёгкие. И голова практически не болит,только если простужусь или отравлюсь чем нибудь.

 

[Pure Poison]

Бег на каблуках с полным мочевым пузырем чреват последствиями)))

там ещё кафель скользкий! Очень боялась упасть, но «талант» не пропьёшь! С 14 лет на высоченных каблуках, по 3-4 часа ходьбы на репетициях перед показами. Помню домой приезжала, ноги горели, у нас ковёр был в спальне, я садилась и ступнями чесалась по нему

 

[Ptashka]

Терпи, дай срок. Душ контрасный, воздух, прогулки, жидкости пей много. Побеги - очень хорошо, или на велике езди, чтоб сердце исытывало нагрузку, а мышцы потребность в кислороде. Начинает расширятся кровеносная система, строятся новые сосуды дополнительно снабжающие ткани "энергией". Год и почувствуешь полный апгрейт.

Да, надо бегать, ну или вообще кардионагрузку давать организму. Но со здоровьем не очень реально ((
Сколько раз за этот год начинала бегать и в зал ходить. Месяц-два и заболеваю. Сейчас переехали в другой климат, капец у меня аклиматизация тяжелая. Уже месяц кашель, скоро легкие выплюну.

 

[Pure Poison]

Саш а как ты бегаешь и куришь? Я тоже курил но велик это не прощает, пришлось бросить. Открылись вторые лёгкие. И голова практически не болит,только если простужусь или отравлюсь чем нибудь.

Не знаю, бегать я не люблю, больше на эллипсе занимаюсь! У меня колено одно болит иногда, и щиколотка, надрыв связок - опять же на каблуках мимо наступила, полгода заживали, но так до конца и не зажили( Опасное место. У меня так то голова тоже не болит тьфу-тьфу! Только при такой погоде или после дневного сна

 

[Pure Poison]

Да, надо бегать, ну или вообще кардионагрузку давать организму. Но со здоровьем не очень реально ((
Сколько раз за этот год начинала бегать и в зал ходить. Месяц-два и заболеваю. Сейчас переехали в другой климат, капец у меня аклиматизация тяжелая. Уже месяц кашель, скоро легкие выплюну.

Не болей!

 

[Solar]

там ещё кафель скользкий! Очень боялась упасть, но «талант» не пропьёшь! С 14 лет на высоченных каблуках, по 3-4 часа ходьбы на репетициях перед показами. Помню домой приезжала, ноги горели, у нас ковёр был в спальне, я садилась и ступнями чесалась по нему

Кайф)))
На работе весь день на каблуках находишься, а домой приедешь и обуешь тапочки мягкие... не передаваемое ощущение)