Лечу в пропасть!Хочу остановиться

[VartaKvarta]

А на Новый год я себе придумала разные коктейли на основе швепса и свежих ягод. А кто и что там будет пить, мне вообще все равно. Я же не слежу, что там народ ест. Вот и с питьем так же. Мне главное-что пью я!

@TaliaG, а можешь озвучить рецепты этих коктейлей? Очень интересно. Может кому-нибудь тоже зайдут?

 

[Юльсен]

Вот как расценивать происходящее?как будто специально неприятности,как испытание твердости намерений ? сломались дворники..и карниз со шторами рухнул .хорошо не на голову.
сначала жутко расстроилась..жалко так себя стало...где мастера искать . новый карниз покупать. дворники тоже сама не умею менять...нууу иии ...привычные змейки в голову полезли
Пошла гулять...на улице мороз.чуток мысли прояснились. включила мозговой штурм...
в итоге решила-дворники все равно давно пора менять...да и шторы постираю наконец
вообщем не только в Новый Год или праздники, а каждый день пока что больное сознание подкидывает испытания на прочность!

 

[serg_serg]

да не че она не подкидывает, жизнь идет своим чередом... меняется только твое восприятие
раньше ты пряталась за бутылку, а сейчас приходится решать вопросы на трезвую, вот тебя эта новая модель и пугает...

 

[Arkadiy]

Вот как расценивать происходящее?как будто специально неприятности,как испытание твердости намерений ? сломались дворники..и карниз со шторами рухнул .хорошо не на голову.
сначала жутко расстроилась..жалко так себя стало...где мастера искать . новый карниз покупать. дворники тоже сама не умею менять...нууу иии ...привычные змейки в голову полезли
Пошла гулять...на улице мороз.чуток мысли прояснились. включила мозговой штурм...
в итоге решила-дворники все равно давно пора менять...да и шторы постираю наконец
вообщем не только в Новый Год или праздники, а каждый день пока что больное сознание подкидывает испытания на прочность!

Постирать?
Круто же они запачкались, что упали)))))))

Как же замечательно ты вышла из положения!!!))) отлично.
Позитивчик!)))

 

[Папа З]

Вот как расценивать происходящее?как будто специально неприятности,как испытание твердости намерений ? сломались дворники..и карниз со шторами рухнул .хорошо не на голову.
сначала жутко расстроилась..жалко так себя стало...где мастера искать . новый карниз покупать. дворники тоже сама не умею менять...нууу иии ...привычные змейки в голову полезли
Пошла гулять...на улице мороз.чуток мысли прояснились. включила мозговой штурм...
в итоге решила-дворники все равно давно пора менять...да и шторы постираю наконец
вообщем не только в Новый Год или праздники, а каждый день пока что больное сознание подкидывает испытания на прочность!

Мне писали тоже про этот феномен. У меня посудомойка сломалась на 4 день. Magic.

 

[Юльсен]

да не че она не подкидывает, жизнь идет своим чередом... меняется только твое восприятие
раньше ты пряталась за бутылку, а сейчас приходится решать вопросы на трезвую, вот тебя эта новая модель и пугает...

оооо да!!!последний год у меня столько всего случилось...и я привкла даже не прятаться за бутылку, а напиваться чтобы отключить мозг ине чувствать боль. в итоге -я тут
так что какие то шторы конечно же ерунда.
но стереотип то в мозгу есть..так что модель менять надо!

 

[Julia _k]

Я пить бросила за 4 дня до Пасхи. Еще и день родж. кресника в эти дни припал. Я так была вымотана пьянками, что про алкоголь и думать не могла. Я посетила все праздники, но скорей домой бежала читать форум и Шичко.
По мне хоть стены б рушились на голову, а плевать было. Ничего меня не волновало. Я пила все время пепси, потому что хотелось и все время искала методы избавления от зависимости. Училась жить заново трезвой.
Поэтому не обманывай себя коктейлями и мыслями, как все перевернуть в позитивную сторону. Принимай весь стресс, как последствия болезни. Психика нарушена и восприятие окружающей реальности, естественно, неадекватное. Есть тяга - выясняй причину ее и избавляйся, но не игнорируй. При правильной работе, она будет уменьшаться.
Я до того, как бросила пить до сегодняшнего дня - бросала много раз. Боролась, искала комфортные решения, причины и замену.... но оказалось, что нужно было просто здаться и идти в обратную сторону от алкоголизма)))

 

[Юльсен]

У меня началась бессоница. наверное это нормально. хотя..я не пью всего неделю. раньше трезвые промежутки бывали и побольше и намного дольше чем неделя , но проблем со сном не было.
так что однозначно голову надо в порядок приводить.
Пишу дневник. Меняю сознание.
завтра Новогодняя пьянка на работе.отлынить не получится увы. поеду на машине.хотя я итак в принципе спокойна. тяги нет. последняя пьянка и отходняк еще очень свежи в памяти...
но начались тайные мысли -вот годик не попью излечусь и может и шампусика можно будет или коктейльчик какой на пляже.
это нормально?
я их гоню,конечно. думаю,что за год я пойму,что без яда жизнь ярче...ноя не хочу врать сама себе.есть они мысли эти.
а были у вас такие мысли?друзья форумчане...поделитесь,плиз

 

[Пятачoк]

а были у вас такие мысли?друзья форумчане...поделитесь,плиз

Были. Да сплыли. Это нереально. Ты никогда больше не сможешь ограниченно употреблять алкоголь.

 

[Пятачoк]

тяги нет.

А это что?

но начались тайные мысли -вот годик не попью излечусь и может и шампусика можно будет или коктейльчик какой на пляже

 

[serg_serg]

завтра Новогодняя пьянка на работе.отлынить не получится увы.

это вопрос приоритетов

 

[Папа З]

Были. Да сплыли. Это нереально. Ты никогда больше не сможешь ограниченно употреблять алкоголь.

Не так. Надо так. ТЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ СМОЖЕШЬ УПОТРЕБЛЯТЬ!!!!!!!!!!

 

[serg_serg]

а были у вас такие мысли?друзья форумчане...поделитесь,плиз

были, пока на собственной шкуре не проверил, не верил никому

 

[Пятачoк]

Не так. Надо так. ТЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ СМОЖЕШЬ УПОТРЕБЛЯТЬ!!!!!!!!!!

Да, ты прав.
Вот из литературы АА

Может ли алкоголик когда-нибудь снова научиться пить в нор-
мальных пределах ?

Насколько нам известно, если человек становится алкоголиком, то
это уже навсегда, и даже если он и воздерживается от употребле-
ния спиртных напитков на протяжении многих месяцев, а то и лет,
вернуться к тому, чтобы просто «пропускать по рюмочке» в компа-
нии, он уже не сможет. Как только человек переступает черту, от-
деляющую злоупотребление алкоголем от зависимости от алкоголя,
он сжигает за собой мосты. Алкоголиков, которые целенаправленно
«лезут на рожон» - единицы, но отнюдь не единичные случаи, когда
человек попадает в беду именно из-за своего пьянства. Бывает, что
человек на какое-то время перестает пить, и ему начинает казаться,
что опасность миновала, что от нескольких кружек пива или бока-
лов легкого вина вреда не будет. Следующий шаг - выпивать «только
перед едой». И не успеет такой человек оглянуться, как, несмотря на
все его старания «знать меру», у него снова начинается запой.
Поэтому, исходя из опыта А.А., мы отвечаем на этот вопрос сле-
дующим образом: если вы алкоголик, то контролировать свое по-
требление спиртных напитков на протяжении какого бы то ни было
отрезка времени вы уже не сможете никогда. Отсюда два вывода:
или запустить свою болезнь, со всеми вытекающими отсюда послед-
ствиями, или раз и навсегда бросить пить и начать вести здоровый и
трезвый образ жизни.

 

[Юльсен]

Не так. Надо так. ТЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ СМОЖЕШЬ УПОТРЕБЛЯТЬ!!!!!!!!!!

а мне кажется эффективнее не НЕ СМОЖЕШЬ а НЕ ЗАХОЧЕШЬ! и слово никогда веет какой то безысходностью
я вот думаю,что реально не захочу. даже уверена в этом. просто сейчас пока еще слишком мало времени прошло. психике нужно восстановиться

 

[Юльсен]

это вопрос приоритетов

нуу тут ставь не ставь приоритеты я руководитель( не биг босс конечно.но все таки) и лишить своих сотрудников праздника не могу. поэтому мое решение -руль и настрой!

 

[Юльсен]

Да, ты прав.
Вот из литературы АА

Может ли алкоголик когда-нибудь снова научиться пить в нор-
мальных пределах ?

Насколько нам известно, если человек становится алкоголиком, то
это уже навсегда, и даже если он и воздерживается от употребле-
ния спиртных напитков на протяжении многих месяцев, а то и лет,
вернуться к тому, чтобы просто «пропускать по рюмочке» в компа-
нии, он уже не сможет. Как только человек переступает черту, от-
деляющую злоупотребление алкоголем от зависимости от алкоголя,
он сжигает за собой мосты. Алкоголиков, которые целенаправленно
«лезут на рожон» - единицы, но отнюдь не единичные случаи, когда
человек попадает в беду именно из-за своего пьянства. Бывает, что
человек на какое-то время перестает пить, и ему начинает казаться,
что опасность миновала, что от нескольких кружек пива или бока-
лов легкого вина вреда не будет. Следующий шаг - выпивать «только
перед едой». И не успеет такой человек оглянуться, как, несмотря на
все его старания «знать меру», у него снова начинается запой.
Поэтому, исходя из опыта А.А., мы отвечаем на этот вопрос сле-
дующим образом: если вы алкоголик, то контролировать свое по-
требление спиртных напитков на протяжении какого бы то ни было
отрезка времени вы уже не сможете никогда. Отсюда два вывода:
или запустить свою болезнь, со всеми вытекающими отсюда послед-
ствиями, или раз и навсегда бросить пить и начать вести здоровый и
трезвый образ жизни.

это все так,но мне все же кажется чтобы именно не сорваться ,как это у нас чпсто бывает,ну только рбмочку,чтоб это был не запрет категорический и сознательное -могу но не хочу

 

[serg_serg]

просто сейчас пока еще слишком мало времени прошло. психике нужно восстановиться

чаще наоборот бывает, не хочется до тех пор пока свежи воспоминания о последствиях...

 

[Пятачoк]

сознательное -могу но не хочу

Это достигается с помощью метода Шичко. И даже так - могу, но мне не надо.

 

[Папа З]

это все так,но мне все же кажется чтобы именно не сорваться ,как это у нас чпсто бывает,ну только рбмочку,чтоб это был не запрет категорический и сознательное -могу но не хочу

Распечатай первый шаг АА и повесь на входную дверь.