Крик души пивного алкоголика...

Здравствуйте уважаемые форумчане! Немного в кратце опишу свою ситуацию и что сподвигло меня обратится к вам за помощью...Я пивной алкоголик со стажем в 15 лет!!! И я совершенно не понимаю как с этим бороться! Начала я пить как мне тогда казалось совершенно безобидно,за кампанию каждый вечер на прогулке и дошло до того что уже потом без пивасика было неинтересно выходить на улицу ,но всегда были люди которые поддерживали меня в моем желании.И Вот последний год в моей жизни происходит совсем жесть.... я пью каждый день по 5-6 литров пива ,у меня начались панические атаки и я не могу выходить на улицу даже за такими примитивными вещами как купить продукты в магазине если я трезвая! Если литр во лбу то хоть на край света но пока не выпью меня начинает трясти и такой страх накатывает что пипец...У меня из-за это начались серьезные проблемы с общением потому что в гости под шафе ездить постоянно не будешь а без допинга я не могу выйти из дома... Так же проблемы во всем остальном нет возможности устроится на нормальную работу потому что не придешь же на собеседование после литрушки пива....А без нее у меня тремор,паническая атака и т.д...Я перестала выходить без допинга на улицу но! если я тяпнула все норм могу идти в магаз за добавкой и всем остальным!И я хоть и не являюсь вроде как запойной но! отношу себя с тем кому капля в рот попала пока не напьется до ....не остановится(((( Поэтому у меня получается замкнутый круг если выпила то надо еще и еще а это пиво и это каждые 5 мин глоток , а если куда надо ехать так это катастрофа 10 мин без бухла кажутся смерти подобно...Раньше я такой не была...Раньше если выпила то потом три дня жесткого отходняка и как у всех если дела или на работу то ни-ни ...а в один прекрасный момент все поменялось в самую худшую сторону для меня и я не вижу выхода , я ме могу поменять ситуацию потому что тремор и паника мне мешают в этом!Я ОЧЕНЬ ХОЧУ БРОСИТЬ ПИТЬ НО! НЕ МОГУ...Помогите мне своими советами кто был пивным и ежедневным возлиятилем как я и как вы смогли с этим справится! У меня больше не осталось сил...
Привет :obnim1:
Я тоже ЕУ пивная, дозы поменьше, но от этого не легче было) 10 лет ЕУ. Тоже панички, агорафобия. Думала все, уже назад пути нет)

Хочу тебе сказать, выход из этого ада есть, и ты сейчас на верном пути.
Если готова, если очень устала от этого де...ма, ты справишься.
Начинай потихоньку читать:
Стеценко "Как не пить"
Зайцев "Мой алкоголизм"
Татьяна Фишер"Зависимость"

И терпи, первые недели, прям терпи.
Я ревела в подушку, но терпела.
Сон наладится, нужно подождать.
И тяга пройдёт, будет легче.

Поддержка тебе :leaving:
 
У меня конечно дозы были не такие конские) Тоже еу пивная с многолетним стажем.
Первое время придётся переломаться.
Форум в этом хорошо помогает, читать, читать, читать и впитывать информацию.
Если есть стимул вылезти из дерьма, всё получиться. Не поспишь, ничо с тобой не сделается.
А если не хочешь бросать, найдешь сто причин этого не делать.
как ты это сделала как решилась на это? У меня просто нет стимула а что тебя сподвигло на это?
 
Как тоже пивной еще посоветую довольно плотно употреблять пищу, особенно ужин. Ну и водичку пей как уже советовали выше- можно тепло-горячую, она как-то "поплотнее" по ощущениям.
есть не могу!!! утром от интоксикации ничего не лезет а вечером когда градус так он алкоголь крадет...
 
Спасибо! Читала про твой совет как начальник пьет минералку 1,5-2 литра но! минералка это тоже газы... а их в избытке в пиве и так пучит постоянно..Но тема хорошая что ты предложил! Типо обманка..Только как быть с бессоницей? я пробовала снотврные велсон и мелаксен без толку...
Знаю человека, который не пьет практически. Ну пусть 5 раз в год и не до соплей. А сон с ее слов много лет у нее прерывистый и непродолжительный. Так что тут выбирать... Не спать или к своим особенностям добавить еще смертельный алкоголизм.
 
..я сдесь больше спрашиваю кто и как с этим боролся!
Я очень просто- перешла на водку) И экономней, и брюхо не растет, худеешь даже))
Если серьезно, ты спецлитературу пробовала читать. Мне Карр помог на год завязать точно.
 
Конечно тебе помогут советом ! Читай, тут очень много информации.
Но тебе тоже стоит постараться.
Все возможно.....терпение, труд.
Тебе моя поддержка 🤗
Спасибо большое за поддержку!!!
 
@Лилла, привет! самый первый совет из опыта - не покупать, не наливать, не пить. но большинству новичков он не нравится, они его как бы не слышат, злятся, потому что для них это катастрофа) очень неприятное решение, но зато действенное, все начинали с этого. удачи тебе!
 
как ты это сделала как решилась на это? У меня просто нет стимула а что тебя сподвигло на это?
А как то тошно стало мне, что всю свою жизнь в бутылку спускаю.
В трезвости жизнь несравнимо лучше.
 
но большинству новичков он не нравится, они его как бы не слышат, злятся, потому что для них это катастрофа) очень неприятное решение
У меня ещё было "денег не носить". Некоторые удивлялись: как это без денег? Элементарно!
 
Закупить заранее продукты,очень много воды и лимонада.Запереться дома и просто переломаться.По возможности достать нормальное снотворное,.Если его нет,то да,сначала спать как придется,потом уже будет легче с этим.
 
А ты веришь в кодировку? Я нет потому что знаю что сейчас это фуфло.. друг кодироваался и не один и на следующий день прекрасно пил.. Это раз и второе на такие сайты люди обращаются не те кто хотят проити обманку а те кто реально хотят поменять свою жизнь!!! и им просто нужна поддержка что они не одни такие но!!! они прошли через это и справились!!!
Я после кодировки,не пила год.
 
Назад
Сверху Снизу