Хочу научиться жить заново

[Dagny]

Спасибо большое! И правда сладкого хочется))

ага...я первые недели несколько кг суховфруктов схомячила..
Мне еще трявяные чаи хорошо помогли. Мята.
Тоже ....по вину была..
Держись!

 

[Борец 35]

Да, ну может максимум 5-7 дней делала

Побольше жидкости , больше выпьешь , больше в туалет отнесешь , глицина под язык ,если есть какое снотворное , то таблеточку ,но внимательно прочитать противопоказания ,я пользуюсь ,,формула сна ,, усиленная

 

[Брр]

Люди, а у всех потливость и сон плохой первое время?

Обязательно
Аж передёрнуло - как вчера было
С началом!))

 

[Джули 13]

Когда ощущение дна, отходняк, хреново и морально и физически, то легко держаться (по крайней мере, у меня так). Сложнее, когда организм восстановится, острота "непередаваемых ощущений" похмелья, стыда и вины пройдет. И опять кажется, что легко сможешь все контролировать

Надеюсь будешь делиться опытом, пока не знаю

 

[Джули 13]

Побольше жидкости , больше выпьешь , больше в туалет отнесешь , глицина под язык ,если есть какое снотворное , то таблеточку ,но внимательно прочитать противопоказания ,я пользуюсь ,,формула сна ,, усиленная

Ну честно говоря, морально уже легче) поищу снотворное)

 

[Джули 13]

Обязательно
Аж передёрнуло - как вчера было
С началом!))

Ага, ужас!! Рада очень , что получилось у Вас! Спасибо!!

 

[Брр]

Жить захочешь, и у тебя получится)

 

[симона]

Да, ну может максимум 5-7 дней делала

Джули, салют Я тоже ЕУ, для меня были первые дни самые сложные. Иногда даже считала часы вечером, чтобы магазины закрылись и у меня не было возможности купить алконаркотик. В общем первое время держись - не пей ни при каких обстоятельствах. Не покупай яд, не бери в руки, не заливай его в себя! Мне помогало еще поесть плотно вечером, тяга проходила. Воду тоже пей, так как организм может жажду принять за тягу. И ошарашь голову и мозг информацией из ВАЖНО. Лови поддержку, все возможно изменить пока мы живы

 

[МаргошаЯ]

Правило чистого дома - не держать никакого алкоголя в доме. Если что осталось - вылей в унитаз)

 

[Liss@]

Надеюсь будешь делиться опытом, пока не знаю

Да минует тебя чаша сия)))) Легко быть не может, но пусть будет по силам, удачи

 

[Павлуша]

Просто поддержу
Всё возможно, если очень захотеть и приложить усилия.
Очень рекомендую О. Стеценко "Как не пить" и раздел форума "Вопросу специалисту-наркологу"

 

[FcknDrunk]

Получится
Главное искреннее желание перед самим собой

 

[Джули 13]

Да минует тебя чаша сия)))) Легко быть не может, но пусть будет по силам, удачи

Спасибо большое! Первый день прошёл!) дай нам Боже!

 

[Джули 13]

Получится
Главное искреннее желание перед самим собой

У нас нет другого выхода)

 

[Джули 13]

Просто поддержу
Всё возможно, если очень захотеть и приложить усилия.
Очень рекомендую О. Стеценко "Как не пить" и раздел форума "Вопросу специалисту-наркологу"

Спасибо большое!! Как раз читаю, все про меня!!

 

[irina1]

Привет! Молодец, что осознала и нашла наш форум)
читай темы ребят, Книги в важно, выбери методику по которой будешь трезветь и просто будь с нами) все получится!)

 

[Джули 13]

Привет! Молодец, что осознала и нашла наш форум)
читай темы ребят, Книги в важно, выбери методику по которой будешь трезветь и просто будь с нами) все получится!)

Буду стараться, для меня сложней всего было осознать и написать, ни с кем не говорила на эти темы, делала вид, что все хорошо!спасибо за поддержку!!

 

[Иван саныч]

Люди, а у всех потливость и сон плохой первое время?

Да, бессоница и пот наше все на отходняках..

 

[irina1]

Буду стараться, для меня сложней всего было осознать и написать, ни с кем не говорила на эти темы, делала вид, что все хорошо!спасибо за поддержку!!

У меня так же было. Я сама от себя скрывала, постоянно искала оправдания и старалась гасить мысли о том, что у меня проблемы.

А когда осознала, призналась сама себе и потом тут ребятам стало гораздо легче.

Это очень важный шаг) ты умница, что сделала его

 

[СКЕК23]

Привет и лови поддержку!!!!