Хочу быть свободной от алкоголя

[.Flash]

Я тоже как то враз это поняла.. Сейчас думаю почему пила, дак так принято ж у нас... Курить вот плохо а пить немного даже полезно типа... Мне в роддоме врач сразу после родов предлагал болтушечку.. Я просто афигела...

Я пила, потому что хотела пить.

 

[Mister_X]

Я пила, потому что хотела пить.

Нормально так ответила.)) чего сказать мать, не пей. Дальше хуже, читай мат часть.

 

[-Тара-]

Я пила, потому что хотела пить.

Не... Пить ты не с самого ж начала хотела... Мы же начинали когда, пили за компанию? Не сразу же мы алками стали(это потом уже хотели и пили.. А сейчас все по другому..

 

[-Тара-]

По молодости то это весело было, с приключениями.. Йохо!!!

 

[.Flash]

Не... Пить ты не с самого ж начала хотела... Мы же начинали когда, пили за компанию? Не сразу же мы алками стали(это потом уже хотели и пили.. А сейчас все по другому..

Ну так я говорю про последнее время.

 

[.Flash]

Нормально так ответила.)) чего сказать мать, не пей. Дальше хуже, читай мат часть.

Ну а что, хотела, и искала подсознательно любой повод, стресс, чаще всего, и с радости могла, и с горя, и в компании, и просто вечером от нечего делать, и усталость снимала. Причин можно при желании массу найти и оправданий выпивке.

 

[Mister_X]

Ну а что, хотела, и искала подсознательно любой повод, стресс, чаще всего, и с радости могла, и с горя, и в компании, и просто вечером от нечего делать, и усталость снимала. Причин можно при желании массу найти и оправданий выпивке.

Угу на все 100% повод найти секундное дело.

 

[Сура]

Леночка, привет! Алгоритмы трезвости у всех я смотрю разные, хоть болезнь и одна. А вот что менять надо себя-это точно, это аксиома. Как и что это будет в твоём случае , тебе решать.
У алкоголика - катострофическое мышление. А ты где-то писала, что перфикционист, ну как и я впрочем. Только я поняла, что этот комплекс (а перфикционизм это всё таки не конструктивно) нам мешает. Мы не можем быть лучше, быстрее, сильнее, чем мы сейчас есть. Не даём право себе на слабость, потом себя корим и жалеем, потом... Фиг знает что потом, но ничего хорошего...Поэтому даём себе право на ошибку. Выкидываем из головы напряги и идём дальше. Мы с тобой прям "шерочка с машерочкой" рядом по счётчику. И давай тихонько по маленьким шагам догонять девчонок!
Хотела просто поднять настрой.

 

[Ирэн78]

Ну не знаю, дошла до своего дна, личного+тут читала и читаю до посинения, чётко понимаю, что алко мне ни в одной ситуации не поможет, будь то радость или беда, только отходняки страшные моральные, которые просто не переживу, для меня это ад.
Одна ситуация только под вопросом, если, не дай Бог, что-то с близкими. Но и тут можно выпить сильный танк, эффект тот же будет, но без всех жутких алкопобочек. Как-то так у меня

Как мы похожи,один в один мои мысли и чувства

 

[-Тара-]

Леночка, привет! Алгоритмы трезвости у всех я смотрю разные, хоть болезнь и одна. А вот что менять надо себя-это точно, это аксиома. Как и что это будет в твоём случае , тебе решать.
У алкоголика - катострофическое мышление. А ты где-то писала, что перфикционист, ну как и я впрочем. Только я поняла, что этот комплекс (а перфикционизм это всё таки не конструктивно) нам мешает. Мы не можем быть лучше, быстрее, сильнее, чем мы сейчас есть. Не даём право себе на слабость, потом себя корим и жалеем, потом... Фиг знает что потом, но ничего хорошего...Поэтому даём себе право на ошибку. Выкидываем из головы напряги и идём дальше. Мы с тобой прям "шерочка с машерочкой" рядом по счётчику. И давай тихонько по маленьким шагам догонять девчонок!
Хотела просто поднять настрой.

Не догонишь, не догонишь.... Бееее

 

[-Тара-]

Ну а что, хотела, и искала подсознательно любой повод, стресс, чаще всего, и с радости могла, и с горя, и в компании, и просто вечером от нечего делать, и усталость снимала. Причин можно при желании массу найти и оправданий выпивке.

Ты помнишь выражение.. С горя запил? Или... На радостях напился? Я нас всех не оправдываю, но это.... Блин.... Ну как то в порядке вещей было, у многих причём... Так что не грызи себя

 

[Сура]

Не догонишь, не догонишь.... Бееее

Ну, конечно, такой разрыв не сократить! Не догоню, хоть согреюсь Т. е. останусь трезвомыслящей!

 

[Сура]

Ты помнишь выражение.. С горя запил? Или... На радостях напился? Я нас всех не оправдываю, но это.... Блин.... Ну как то в порядке вещей было, у многих причём... Так что не грызи себя

В порядке вещей... Это точно! Я, любя себя, наливала винца и думала, что я так себе помогаю! И этот сюр разгадала только здесь. Пока зависимость не сказала "ау-так наливай, поговорим, до зануды до зари"... Жесть...

 

[-Тара-]

Ну, конечно, такой разрыв не сократить! Не догоню, хоть согреюсь Т. е. останусь трезвомыслящей!

 

[Леонелла]

У алкоголика - катострофическое мышление. А ты где-то писала, что перфикционист, ну как и я впрочем. Только я поняла, что этот комплекс (а перфикционизм это всё таки не конструктивно) нам мешает

Меня родители всю жизнь учили, что ты должна делать всё на отлично: в школе должны быть только пятёрки, дома должно быть ни соринки, кровать заправлена без единой складочки, никакого плохого поведения, особенно вне дома, ведь что подумают люди, а это самое важное! У нас дома иногда черт ти что творилось, родители ругались, дрались и тд, но для других - идеальная семья, ведь для родителей самое главное было, что подумают люди, а не что например на душе у меня или у сестры. Школу ладно закончила, всё хорошо, а вот в университете, получив первую четвёрку за экзамен, пыталась покончить с собой (правда смешно сейчас, не серьёзно как то, но тем не менее). Вот во что вылился этот привитый перфекционизм, который по мнению родителей вещь хорошая и полезная.
Потом, когда получала второе высшее, специально сдавала на четвёрки, чтобы как то научиться забивать на подобные вещи. Я не говорю, что я такая умная, просто где то меньше готовилась, где то контрольную напишу так, лишь бы написать. В итоге до сих пор страдаю от этого нездорового перфекционизма, по крайней мере так я это называю

 

[Леонелла]

Ну я тут больше года. Счётчик видишь.
Но к осознанности пришла недавно. Первое время потерпеть пришлось, конечно. В процессе поменяла кардинально отношение к алкоголю, ещё стараюсь беречь себя от стрессов.
Читаю+смотрю круглосуточно по теме, может, со стороны это выглядит, как зацикленность, но мне реально помогло.

Ну и пусть выглядит, раз тебе помогает, значит это твой путь к выздоровлению)

 

[Леонелла]

Ну а что, хотела, и искала подсознательно любой повод, стресс, чаще всего, и с радости могла, и с горя, и в компании, и просто вечером от нечего делать, и усталость снимала. Причин можно при желании массу найти и оправданий выпивке.

Такая же фигня, любая причина, более или менее подходящая, и я пила. Причём причину по любому за неделю найдёшь и в выходные со спокойной душой идёшь в магазин

 

[Леонелла]

Не догонишь, не догонишь.... Бееее

Мы тебе дышим в спину и будем подпинывать если что, так что держись

 

[Сура]

Меня родители всю жизнь учили, что ты должна делать всё на отлично: в школе должны быть только пятёрки, дома должно быть ни соринки, кровать заправлена без единой складочки, никакого плохого поведения, особенно вне дома, ведь что подумают люди, а это самое важное! У нас дома иногда черт ти что творилось, родители ругались, дрались и тд, но для других - идеальная семья, ведь для родителей самое главное было, что подумают люди, а не что например на душе у меня или у сестры. Школу ладно закончила, всё хорошо, а вот в университете, получив первую четвёрку за экзамен, пыталась покончить с собой (правда смешно сейчас, не серьёзно как то, но тем не менее). Вот во что вылился этот привитый перфекционизм, который по мнению родителей вещь хорошая и полезная.
Потом, когда получала второе высшее, специально сдавала на четвёрки, чтобы как то научиться забивать на подобные вещи. Я не говорю, что я такая умная, просто где то меньше готовилась, где то контрольную напишу так, лишь бы написать. В итоге до сих пор страдаю от этого нездорового перфекционизма, по крайней мере так я это называю

Всё так, Алён. Это не просто черта характера человека, это прививается с детства, блин... Но тут , что важно - ты об этом знаешь, отследила, не видишь положительного и с этим можно работать уже! И я знаю, что идеальный порядок дома-это кайф (для меня тоже), но заправленная постель не по струночке-тоже прекрасно! А вот сейчас не хочу мыть посуду после завтрака и фиг с ней! Офицерские жёны моют посуду перед едой а не после.
Давай мы будем учиться теперь не быть идеальными. Нас и так есть за что любить! Просто за то, что мы - это мы!
Ох, писать умно не моё. Но постаралась, как могла донести мысль!

 

[Леонелла]

Всё так, Алён. Это не просто черта характера человека, это прививается с детства, блин... Но тут , что важно - ты об этом знаешь, отследила, не видишь положительного и с этим можно работать уже! И я знаю, что идеальный порядок дома-это кайф (для меня тоже), но заправленная постель не по струночке-тоже прекрасно! А вот сейчас не хочу мыть посуду после завтрака и фиг с ней! Офицерские жёны моют посуду перед едой а не после.
Давай мы будем учиться теперь не быть идеальными. Нас и так есть за что любить! Просто за то, что мы - это мы!
Ох, писать умно не моё. Но постаралась, как могла донести мысль!

Про порядок в доме, я конечно без него жить не смогу, и мне кайфово от того, что дома чисто. Но я бывает срываюсь на старшую или мужа, если они едят и крошат, например, на пол. Меня это вообще бесит, я сразу завожу свою любимую песню, типа я тут прибираюсь а вы не цените меня и мой труд и т.д.
Пару раз даже очень сильно с мужем ругались из за этого... Иногда он шутит: у нас нет дома крошек на кухне, потому что Лена их ловит в полете, если они падают у кого то изо рта во время еды