Хочется жить. Только не знаю как.

[Львица]

Ну вот , проходит 2ой день. 2ой день сижу дома, что мне непривычно, только сегодня дошла до аптеки и до вкусняшек.
Заказала на ВБ турецкий успокаивающий бад, начитавшись отзывов. Настроение тревожное , с утра было лучше. Хотела поехать вечером в бассейн, толи побоялась, толи поленилась, или все в одном флаконе. Может еще и поэтому настроение тягомутина, что не вышла на улицу, ничего не сделала, 2 дня за компом. А может это психика алкогольная со мной играет.
Завтра и послезавтра бы продержаться. я работаю в смену- 2 на 2 . 2 рабочих дня всегда заканчивались походом в магазин, потому будет трудно. Но это будет завтра.
А так, Спасибо Богу, что привел на форум, Спасибо форумчанам за поддержку. Спасибо, что сегодня я трезвая.

А можно ссылочку на БАД?

 

[Marsea]

Львица - вот - https://www.wildberries.ru/catalog/130569446/detail.aspx?targetUrl=SN

 

[Львица]

Львица - вот - https://www.wildberries.ru/catalog/130569446/detail.aspx?targetUrl=SN

Спасибо, отложила на всякий случай, вдруг занервничаю).
Я принимала почти год GABA и 5-htp, брала сначала на IHERB, очень мне нравилось. А потом пришлось взять на ВБ по известным причинам, и что-то не то, не тот цвет у капсул и эффекта нет, хотя упаковка та же оранжевая NOW.
И взяла на пробу Слип формулу, такая классная штука оказалась, иногда принимаю, если чувствую, что сегодня долго не усну. Вот она

https://ozon.ru/t/JlbP8jb

 

[Львица]

Львица - вот - https://www.wildberries.ru/catalog/130569446/detail.aspx?targetUrl=SN

Кстати, чтобы тот, к кому обращаешься, точно увидел, перед ником ставь @ и начинай писать ник, тебе выйдет список, можно даже до конца не набирать.
Вот так, например,
@Wanttobeme , зырь, что на ВБ дают)

 

[Лорa]

Ну вот , проходит 2ой день. 2ой день сижу дома, что мне непривычно, только сегодня дошла до аптеки и до вкусняшек.
Заказала на ВБ турецкий успокаивающий бад, начитавшись отзывов. Настроение тревожное , с утра было лучше. Хотела поехать вечером в бассейн, толи побоялась, толи поленилась, или все в одном флаконе. Может еще и поэтому настроение тягомутина, что не вышла на улицу, ничего не сделала, 2 дня за компом. А может это психика алкогольная со мной играет.
Завтра и послезавтра бы продержаться. я работаю в смену- 2 на 2 . 2 рабочих дня всегда заканчивались походом в магазин, потому будет трудно. Но это будет завтра.
А так, Спасибо Богу, что привел на форум, Спасибо форумчанам за поддержку. Спасибо, что сегодня я трезвая.

В первое время лучше не перенапрягаться. Все делать в удовольствие. Может не бассейн, а легкая прогулка?
Не торопись, а то успеешь )))

 

[Wanttobeme]

Кстати, чтобы тот, к кому обращаешься, точно увидел, перед ником ставь @ и начинай писать ник, тебе выйдет список, можно даже до конца не набирать.
Вот так, например,
@Wanttobeme , зырь, что на ВБ дают)

Привет всем

Экстракт мангуста

 

[Львица]

Экстракт мангуста

Вставай! Может, он НЕ кенийский

 

[Marsea]

Спасибо, отложила на всякий случай, вдруг занервничаю).
Я принимала почти год GABA и 5-htp, брала сначала на IHERB, очень мне нравилось. А потом пришлось взять на ВБ по известным причинам, и что-то не то, не тот цвет у капсул и эффекта нет, хотя упаковка та же оранжевая NOW.
И взяла на пробу Слип формулу, такая классная штука оказалась, иногда принимаю, если чувствую, что сегодня долго не усну. Вот она

https://ozon.ru/t/JlbP8jb

спасибо, отложила. надо все знать)) посмотрим, как тот Бад будет себя вести. А ты со Слип хорошо засыпаешь? У меня снотворные с турции еще есть, они хорошо усыпляют, сон мягкий, но главное не переборщить, мне четверть мало, а половинка иногда много, потом днем сонная ходишь. Я раньше снотворными не увлекалась совсем, сейчас временами, не часто, вчера и сегодня думаю приму, они еще успокаивают сначала а потом зевать начинаешь) но и подсесть на них боюсь. Правда сейчас, главное трезветь и трезветь. Снимать эту тревожность, из за которой и начинается вся это фигня. Хорошо , что есть форум, можно прописать это здесь, а не варится одной в собственном соку))

 

[Marsea]

Кстати, чтобы тот, к кому обращаешься, точно увидел, перед ником ставь @ и начинай писать ник, тебе выйдет список, можно даже до конца не набирать.
Вот так, например,
@Wanttobeme , зырь, что на ВБ дают)

)))) ржу не магу на зырь)) Спасибо, что подсказала!

 

[Marsea]

В первое время лучше не перенапрягаться. Все делать в удовольствие. Может не бассейн, а легкая прогулка?
Не торопись, а то успеешь )))

да уже поздно было гулять, темно у нас и очень скользко. В бассейн проще, маршрутка рядом и сразу фитнес клуб. Поплавать не спеша. Но ничего, сейчас самое главное трезвость. Прописала здесь , что тревожно, с вами поговорила, вроде и легче стало

 

[Львица]

спасибо, отложила. надо все знать)) посмотрим, как тот Бад будет себя вести. А ты со Слип хорошо засыпаешь? У меня снотворные с турции еще есть, они хорошо усыпляют, сон мягкий, но главное не переборщить, мне четверть мало, а половинка иногда много, потом днем сонная ходишь. Я раньше снотворными не увлекалась совсем, сейчас временами, не часто, вчера и сегодня думаю приму, они еще успокаивают сначала а потом зевать начинаешь) но и подсесть на них боюсь. Правда сейчас, главное трезветь и трезветь. Снимать эту тревожность, из за которой и начинается вся это фигня. Хорошо , что есть форум, можно прописать это здесь, а не варится одной в собственном соку))

Со слипом засыпаю хорошо, но я сейчас и без него сплю норм, ттт.

 

[Лорa]

да уже поздно было гулять, темно у нас и очень скользко. В бассейн проще, маршрутка рядом и сразу фитнес клуб. Поплавать не спеша. Но ничего, сейчас самое главное трезвость. Прописала здесь , что тревожно, с вами поговорила, вроде и легче стало

Да, лучше просто высыпаться. Тревожность первое время норма. Я афобазол пила, меня пустырник усыпляет днем. А кто то наоборот хвалит седативные.

 

[Львица]

Да, лучше просто высыпаться. Тревожность первое время норма. Я афобазол пила, меня пустырник усыпляет днем. А кто то наоборот хвалит седативные.

Только увидела, у тебя уже большой такой счётчик.

 

[Лорa]

Только увидела, у тебя уже большой такой счётчик.

Сама в шоке ))

 

[Millefolium]

Львица - вот - https://www.wildberries.ru/catalog/130569446/detail.aspx?targetUrl=SN

Экстракт мангуста?!!

 

[Misaki]

Экстракт мангуста?!!

Это товарищ струи бобра

 

[Коловылдра]

Экстракт мангуста?!!

Первого отжима

 

[Knoppa]

Привет! Моя тебе поддержка. Очень хорошо, что ты осознала свою проблему и даёшь себе шанс на достойную трезвую жизнь на форуме есть ещё марафоны трезвости, скоро в феврале начнётся новый

 

[Лорa]

Оставьте в покое бедного мангуста )

 

[Marsea]

Доброе утро!
Проснулась с благодарностью Боженьке , что дал мне еще один шанс. Что есть куда прийти, есть куда поговорить)), поделиться ., спросить совета, есть с кем общаться, что читать, что делать. Форум просто кладезь информации и хороших людей.
Спала плохо, хотя приняла половинку снотворного, просыпалась наверное каждый час. Но не было тревоги, как обычно, когда плохо спишь, не было вертушек в кровати, просто отметка на часы и дальше закрыть глазки))
Сейчас кофе, пойду перед работой пройдусь , час есть.
У меня на работе сейчас мало работы)) , из за санкций, потому очень на работе страдаю) , не могу отсиживать , а теперь знаю, что мне делать. Читать форум , правда с телефона неудобно, и не помню пароль, где то записала. Фильмы по классике нашей ( давно себе скопировала на телефон названия), Луизу Хэй начну читать.
И главное! Приехать домой и ничего не купить!
Я сегодня не пью - читать как мантру. Как приехать с работу, сразу написать сюда, что и как .
Хорошего утра, дня , трезвости! Спасибо , что вы есть!