Как пережить расставание, если сильно любишь

[КВЛ]

 

[Kris95]

то есть ты бы сидела на берегу океана, смотрела на волны и плакала бы о потерянном сожителе? и никого бы не допускала до тела в память о былой утерянной любви?

На данный момент у меня болит, никто другой мне сейчас не интересен. Поэтому да, вероятно смотрела бы на океан и плакала (но не постоянно, я все таки с подружкой же поехала)

 

[Лисичка777]

Это ощущение ведь изнутри должно идти, тебе просто должно быть хорошо с собой. Я пока этого не чувствую, я могу забить свой день полностью, но на душе будет какашка, могу общаться с друзьями, шутить-смеяться, но на душе все равно будет какашка. Я надеюсь конечно что это пройдет, но пока вот так все.

Это нормально. Порушились какие-то ожидания/иллюзии. Это пройдёт.
После развода я была очень зла и обижена примерно год. Но у тебя думаю займёт меньше времени) ты все-таки не 12 лет в отношениях и ничего не связывает вроде детей.
Когда проходят личные обиды от личных, заметь, ожиданий, понимаешь - блин как хорошо, слава богу, ведь мы не подходим друг другу.

 

[КВЛ]

я могу забить свой день полностью, но на душе будет какашка, могу общаться с друзьями, шутить-смеяться, но на душе все равно будет какашка. Я надеюсь конечно что это пройдет, но пока вот так все.

эта какашка это твоя униженная женская самооценка отвергнутой разлюбленной женщины. давай уже называть вещи своими именами. мы не в детском садике. И пока ты снова не поднимешь свою женскую самооценку, эта какашка так и будет у тебя на душе.

 

[Cinnamon]

Это нормально. Порушились какие-то ожидания/иллюзии. Это пройдёт.
После развода я была очень зла и обижена примерно год. Но у тебя думаю займёт меньше времени) ты все-таки не 12 лет в отношениях и ничего не связывает вроде детей.
Когда проходят личные обиды от личных, заметь, ожиданий, понимаешь - блин как хорошо, слава богу, ведь мы не подходим друг другу.

можно в важное выделенное поместить)

 

[Чайкадома]

Это ощущение ведь изнутри должно идти, тебе просто должно быть хорошо с собой. Я пока этого не чувствую, я могу забить свой день полностью, но на душе будет какашка, могу общаться с друзьями, шутить-смеяться, но на душе все равно будет какашка. Я надеюсь конечно что это пройдет, но пока вот так все.

Конечно, изнутри. Только немного помочь можно себе.
Я помню свои ощущения в это же время, как будто я наконец дорвалась до себя ) Я и раньше-то всегда любила всякие активности, и увлечений много было, но все последнее время было с оглядкой на алка, плюс нервы вымотает, уже не до чего было. И тут наконец можно делать Все и Для себя любимой )
Не, по алку я потом запечалилась, конечно, очень меня качнуло. Но мне помог ролик Ярового (как прежить расставание, форум, ну и время). Вообще теперь я понимаю, что грусть при утратах, потерях неизбежна, и это нормально. Нужно дать себе время это все прочувствовать, чтобы отпустить навсегда.

 

[burashka]

Да, наверное все так. Но как чувствовать себя хорошо одному, если это не так? Все ли люди могут полюбить свое одиночество или это определенный характер/темперамент? Есть такие кому невыносимо было быть одному, а потом понравилось?

Есть! Я тут) у меня была тотальная непереносимость одиночества. До того момента, пока я не сообразила, что это невроз. Иначе с чего бы такой градус напряга? Постепенно прорабатывала, читала , разбиралась. Сейчас все хорошо. Мне с собой уютно и комфортно. Не скучно. С людьми- в целом тоже нормально) коммуникация с противоположенным полом- есть, в режиме «без нервотрепок», не форсирую. В жизни все можно поменять, при должном уровне внимания к проблеме и желании разобраться.

 

[О.Ж. Грант]

Самодостаточность у многих больная тема. Но на самом деле это круто.

 

[О.Ж. Грант]

Все ли люди могут полюбить свое одиночество

Что такое одиночество? Для тебя

 

[burashka]

Не, по алку я потом запечалилась, конечно, очень меня качнуло. Но мне помог ролик Ярового (как прежить расставание, форум, ну и время). Вообще теперь я понимаю, что грусть при утратах, потерях неизбежна, и это нормально. Нужно дать себе время это все прочувствовать, чтобы отпустить навсегда.

Да… иногда вопрос стоит так- терять либо отношения, либо себя. Выбор не велик. А со временем боль от расставания проходит.

 

[Чайкадома]

Да… иногда вопрос стоит так- терять либо отношения, либо себя. Выбор не велик. А со временем боль от расставания проходит.

Нужны очень веские доводы. В самом моменте очень сложно выбрать себя, потому что рулит невроз, который нужно обязательно закрыть.

 

[burashka]

Нужны очень веские доводы. В самом моменте очень сложно выбрать себя, потому что рулит невроз, который нужно обязательно закрыть.

Рулит… еще как. Самое сложное в этом и состоит- назвать вещи своими именами. Как только сообразишь, что тут не большое и светлое чуйство, а невротическое состояние- дела налаживаются. Но усилий это требует огромных. Потом восстанавливаешься как после серьезной болезни. Короче, проще не ввязываться.. но..в жизни всякое случается.

 

[Чайкадома]

Рулит… еще как. Самое сложное в этом и состоит- назвать вещи своими именами. Как только сообразишь, что тут не большое и светлое чуйство, а невротическое состояние- дела налаживаются. Но усилий это требует огромных. Потом восстанавливаешься как после серьезной болезни. Короче, проще не ввязываться.. но..в жизни всякое случается.

Ну, на самом деле очень сложно поверить в этот невроз, когда у тебя алк под носом и говорит именно то, что ты хочешь услышать, то, что нужно твоему неврозу.
И на чаше весов что проще принять? Знания о том, что у тя невроз? Или алка?
А алк к тому же может быть только периодически запойным, где-нибудь отдаленно, и вполне сохранным, и даже после расставания вполне тепло продолжать к тебе относиться. Это очень может подкупать.

Приходится понять очень непростую штуку, что относиться хорошо друг к другу можно и на расстоянии и не обязательно слипшись и не обязательно этот человек должен или может быть твоим партнером в жизни.

В общем, очень много сложностей для невроза )

 

[burashka]

Ну, на самом деле очень сложно поверить в этот невроз, когда у тебя алк под носом и говорит именно то, что ты хочешь услышать, то, что нужно твоему неврозу.
И на чаше весов что проще принять? Знания о том, что у тя невроз? Или алка?
А алк к тому же может быть только периодически запойным, где-нибудь отдаленно, и вполне сохранным, и даже после расставания вполне тепло продолжать к тебе относиться. Это очень может подкупать.

Приходится понять очень непростую штуку, что относиться хорошо друг к другу можно и на расстоянии и не обязательно слипшись и не обязательно этот человек должен или может быть твоим партнером в жизни.

В общем, очень много сложностей для невроза )

Так и было, буква в букву) именно понимание того, что два травмированных человека здоровых отношений не создадут, и что дороги в жизни у нас остаются разными - и помогло .

 

[Чайкадома]

Так и было, буква в букву) именно понимание того, что два травмированных человека здоровых отношений не создадут, и что дороги в жизни у нас остаются разными - и помогло .

Честно говоря, это сейчас я так понимать стала.
А тогда знала только, что дальше уже не могу, не тяну, не вытягиваю, усе, зашла в тупик, устала, тем более, когда стала понимать, что он алк и это все не так просто.
Почитала тут, что надо начать с себя, со своего невроза. Ок. И дальше уже все остальное сложилось.

 

[Allena]

Спасибо большое. Да, очень мотает, хочется обратно. Стараюсь держаться, пока не поставила окончательно точку в своей голове и я думаю этого и не произойдет пока мы окончательно не разъедемся. Хочется уже не думать обо всем этом, ведь в январе все по новой будет. Даже если мы сейчас вообще не будем разговаривать.

Почему в январе? Что там ожидается?

 

[Allena]

Это ощущение ведь изнутри должно идти, тебе просто должно быть хорошо с собой. Я пока этого не чувствую, я могу забить свой день полностью, но на душе будет какашка, могу общаться с друзьями, шутить-смеяться, но на душе все равно будет какашка. Я надеюсь конечно что это пройдет, но пока вот так все.

Ох... Прям мои слова, которые я говорила год назад. Мне тоже советовали заняться собой. И у меня тоже куча дел есть, а душа все равно болит и нет покоя...

 

[Kris95]

Что такое одиночество? Для тебя

Приходишь домой, там никого, один готовишь, один ешь, особенно чувствую себя не очень когда одна хожу закупаться продуктами, для меня это какое-то семейное мероприятие чтоли. Да и в целом ощущается безопаснее чтоли. Я всегда спокойно уживалась с кем-то, не чувствовала нужды закрывать дверь в свою комнату в детстве и во время учебы в общаге спокойно жила с девчонками. Даже не нужно постоянно разговаривать и что-то вместе делать, каждый может своими делами заниматься молча, но вот этот эффект присутствия мне хочется ощущать.

 

[КВЛ]

Я всегда спокойно уживалась с кем-то, не чувствовала нужды закрывать дверь в свою комнату в детстве и во время учебы в общаге спокойно жила с девчонками. Даже не нужно постоянно разговаривать и что-то вместе делать, каждый может своими делами заниматься молча, но вот этот эффект присутствия мне хочется ощущать.

а у тебя есть вообще опыт проживания сингл? сколько времени ты жила одна? до того как начала жить с сожителем.

 

[О.Ж. Грант]

Приходишь домой, там никого, один готовишь, один ешь, особенно чувствую себя не очень когда одна хожу закупаться продуктами, для меня это какое-то семейное мероприятие чтоли. Да и в целом ощущается безопаснее чтоли. Я всегда спокойно уживалась с кем-то, не чувствовала нужды закрывать дверь в свою комнату в детстве и во время учебы в общаге спокойно жила с девчонками. Даже не нужно постоянно разговаривать и что-то вместе делать, каждый может своими делами заниматься молча, но вот этот эффект присутствия мне хочется ощущать.

Присоединяюсь к КВЛ выше - что у тебя с опытом самостоятельного проживания? Складывается впечатление, что без семьи, общаги или пионерлагеря - и не жила вовсе.