Освежу темку. Близится полгода. Физическое состояние медленно улучшается. По поводу "качелей", о которых я писал в начале темы, обдумал эту проблему хорошенько. Пришёл к выводу, что эти самые качели практически не связаны никак с употреблением в прошлом, а так же с отвыканием от него. Все эти перепады настроения так или иначе связаны с событиями, происходящими в жизни. А именно на счёт психики, наоборот, более ровно стал реагировать на стрессы. Вот такой парадокс.
Если более внятней, то я просто еще, видимо, не научился, не привык до конца к трезвой жизни. А трезвая жизнь, как и любая другая включается в себя все взлёты и падения, чёрные и белые полосы. Это нормально. Но именно нервная система за полгода уже заметно оздоровилась. Нет уже былой гневливости, конфликтности, как то стал сглаживать углы, что ли. Не знаю, может я сам так себя настроил и мне так кажется? Посмотрим.
Заметил другое, можно сказать, что это более глубокая проблема. С трезвением появляется желание чего то ДОСТИГАТЬ, чего то исправлять, какие то горы сворачивать. Возникают какие то максималистские цели прям. Появляется желание осуществить революцию в жизни. Но не всегда это удаётся, более того и на этом образуется благодатная почва для срыва. Вот что-то наподобие такой мысли в голове:
"Ты должен стать великим человеком, а иначе, зачем такие жертвы". Лично у меня "тяга" любого рода возникает из похожей на эту мысли.
Отсюда вывод - нельзя рассматривать
алкоголь как жертву. В жизни ничего не меняется, в худшую сторону уж точно. Надо как можно меньше задумываться о будущем и рыться в прошлом. Цели никакие не ставить только на том основании, что я решил трезветь. Стараться делать только те вещи, которые стоят на повестке дня, которые необходимы сегодня.
А вы как считаете, товарищи форумчане?
