И я тоже пришла к вам за помощью...
- Автор темы Leila
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 116,365
- Пол
- женский
ну блин старались ж
- Регистрация
- 31 Мар 2008
- Сообщения
- 1,928
notdrink.ru/forum/index.php?showtopic=28
Venus, а почему не ела? я так поняла, что у всех наоборот жор появляется? а я вот похудеть очень хочу... курить пока вряд ли получится, так как курю больше пачки в день, и потом, все сразу и резко - не осилю. химия меня пугает, не хочется верить, что все так запущенно, хотя - запущенно. вот скажите, девчонки, ведь когда пить бросаешь пиво - худеешь ведь? ну мне это необходимо, как еще один стимул... и морда лица как скоро становится неопухшая?
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 116,365
- Пол
- женский
не знаю почему, не лезло, смотреть не могла. тошнило, только чай, потом где то дня через 3-4 начала но очень мало, через неделю жрала как лошадь
на счет курения ниче не скажу
курю долго лет 12 и пока бросать не собираюсь
я те не советчик на счет похудеть...пишут многие что после того как жор останавливается начинают худет
морда уж 100% у всех получше становиться
это я те гарантирую 😄
- Регистрация
- 4 Июл 2008
- Сообщения
- 1,778
Лейла, похудеешь, конечно. И для меня стимул пиво не пить...хотя... я с пива на сухое красное вино переходила, фигуру берегла, но напивалась. У меня у подруги живот от пива как на седьмом месяце беременности, ее это не смущает. Не красит нас это дело. Так что давайте дружно хорошеть!
- Регистрация
- 21 Авг 2008
- Сообщения
- 209
Держись, подруженька, ничего, все нормализуется!!! Стыдно ей передо мной 😳 Я тя лю! Ты сильная! Справишься!
- Регистрация
- 21 Авг 2008
- Сообщения
- 209
Leila, привет! Похудеешь еще как!!! Я на сухом сидела - за месяц три кг скинула, хотя сладкого жрууу... много в общем:) А бросишь каку, будешь стройна, аки кипарис:)
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 116,365
- Пол
- женский
Девочки, у меня сегодня маленькая радость!!! я вчера не пила!!! вообще!!!! пошла на аэробику, напрыгалась как заяц, приехала домой, и дикими усилиями не сходила за пивом. устала, правда, все болело с непривычки, зато себя пересилила. сегодня иду в театр , специально со своим бывшим, который мне лучше в морду даст, чем выпить - знает о проблеме... ну и специально за рулем, сама за ним заеду и завезу. а когда закончится, попрошу до дома доехать моего, а там на такси пусть к себе. ну чтоб точно домой зайти без пива. все время думаю о пользе спорта, если сегодня выпью - завтра скакать не смогу, помру на месте. а красивой и стройной, наверное, мне уже сегодня хочется больше быть, чем напиться... по крайней мере, с утра это желание перевешивает. стараюсь держать себя в руках. а, еще заказала кучу книг по инету, тоб вечером читать - отвлекает же. да и мозг поумнеет. работа же страдает от алко - тупееееть сталааа... ужас!
не уходите только отсюда, ладно? так нужна поддержка! всего 1 день, но я все равно собой горжусь - живу одна, и никто остановить не может, к сожалению... а, на выходные записалась в бассейн и пилатес, с обеда и до вечера. надеюсь, устану и свалюсб спать... решила, в общем, задавить тягу спортом...
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 116,365
- Пол
- женский
держись
ты молодец
все будет так как хочем мы сами
заполняй день битком
никуда мы не уйдем
мы все тут
пиши
А я тоже вышибаю спортом. Раньше кмс был.. Даже тренером немного работал.. Бассейн, хорошо конечно. Но пробежка в лесу гораздо лучше в нашем положении. Кислородная эйфория 😄 Меня она сдерживает.
- Регистрация
- 24 Май 2007
- Сообщения
- 1,109
я хоть не девочка, а мальчик ...но искренне рад за тебя ...так держать ...и будь всегда на чеку - гоблин не дремлет
😄
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 116,365
- Пол
- женский
приезжай в гости на обмен кг еще и плавать меня с дочей научишь 😄
кстати, я вчера чуть не сдохла на тренировке - все время ж прыгаешь, а накануне выпитое пиво... да и не только накануне... вся мокрая, потная, валилась с ног... ощутила себя как 60-летняя бабка. стыдно стало таак... девчонки и даже женщины скачут, а я уже помираю, в организме-то одно уж пиво вместо жидкостей...
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 116,365
- Пол
- женский
зато токсины выходят
хотя на сердечко нагрузка большая
Обязательно, если получится, мне Казань нравится, у меня бабушка оттуда родом 😄
Если сердце впорядке, горячая ванна очень помогает воостановиться.. А то что с ног валишься, так это не старуха, скорее наоборот :) . Попробуй кстати батончики энергетические, если хочешь больше нагрузки выдержать (смотри конечно за собой, за пульсом, больше 150 уд.мин. не пускай)
