Быть трезвой. Как?

[Сентябринка]

Добрый вечер. Пришла и я сюда, чтобы попросить помощи. Наткнулась на этот форум где-то полгода назад, когда после очередных возлияний, сидя на работе и пытаясь собрать голову в кучу, загуглила: Как бросить пить? И тут появилась эта моя надежда на спасение! Читала темы, немного матчасть, радовалась за кого-то, кто справлялся. Огорчалась за тех, кто срывался. И пила... Правда за то время, которое я читаю форум стали проявляться какие-то просветы, что ли... два раза по две недели не пила. А так я ЕУ по два литра вина в день. До этого было еще и по субботам с утра, тогда и все 4-5 за день. Но вот уже полгода по утрам ни ни! Сегодня опять почитала темы и решила зарегистрироваться и попросить помощи у вас, дорогие форумчане. Хочу не пить...

 

[Apostol]

Добрый вечер. Пришла и я сюда, чтобы попросить помощи. Наткнулась на этот форум где-то полгода назад, когда после очередных возлияний, сидя на работе и пытаясь собрать голову в кучу, загуглила: Как бросить пить? И тут появилась эта моя надежда на спасение! Читала темы, немного матчасть, радовалась за кого-то, кто справлялся. Огорчалась за тех, кто срывался. И пила... Правда за то время, которое я читаю форум стали проявляться какие-то просветы, что ли... два раза по две недели не пила. А так я ЕУ по два литра вина в день. До этого было еще и по субботам с утра, тогда и все 4-5 за день. Но вот уже полгода по утрам ни ни! Сегодня опять почитала темы и решила зарегистрироваться и попросить помощи у вас, дорогие форумчане. Хочу не пить...

Я не знаю как вообще, но сегодня я точно пить не буду. Сегодня у меня дел много.

А зачем ты написала, что "теперь по утрам ни-ни"? Ты нас в чем-то хочешь убедить или себя или кого. Вопрос не простой, можно подумать на эту тему

 

[Сентябринка]

Да нет, никого убедить не пыталась. Просто хотела отметить, что после посещения форума, пусть и в пассивном режиме, хоть что-то поменялось в моем сознании. Очень надеюсь, что находясь здесь более активно изменения усиляться и улучшаться.

 

[Сентябринка]

Первый раз попробовала алкоголь в 14 лет. Не могу сказать что понравилось, но и отвращения особого не вызвал. Потом лет до 25 достаточно умеренно. Хотя, если пила, то как правило в слюни... Пить каждый день начала лет 12 назад. Когда вышла замуж второй раз. Вместе с мужем. Потом закодировались тоже вместе. Не пили год, код закончился и мы начали опять. Правда в этот раз поумеренней как-то, но тоже каждый день после работы обязательно. Я литр вина, он грамм 100-200 коньяку. А потом муж умер. И вот уже три с половиной года я не просыхаю почти. Мне 45 лет, я работаю руководителем. Мне кажется что все мои коллеги все видят и знают, хотя никогда я не приходила пьяной на работу, не пью на корпоративах... но по пьяни могу позвонить кому-нибудь из сотрудников и решать пипец какие ВАЖНЫЕ вопросы, о которых на следующий день и не помню толком. Мне стыдно и погано. Но есть один нюанс.... мне нечем занять вечера, а под винцо они проходят не так тоскливо (ну мне так кажется). А утром я понимаю что просто казалось...

 

[IDKFA]

Первый раз попробовала алкоголь в 14 лет. Не могу сказать что понравилось, но и отвращения особого не вызвал. Потом лет до 25 достаточно умеренно. Хотя, если пила, то как правило в слюни... Пить каждый день начала лет 12 назад. Когда вышла замуж второй раз. Вместе с мужем. Потом закодировались тоже вместе. Не пили год, код закончился и мы начали опять. Правда в этот раз поумеренней как-то, но тоже каждый день после работы обязательно. Я литр вина, он грамм 100-200 коньяку. А потом муж умер. И вот уже три с половиной года я не просыхаю почти. Мне 45 лет, я работаю руководителем. Мне кажется что все мои коллеги все видят и знают, хотя никогда я не приходила пьяной на работу, не пью на корпоративах... но по пьяни могу позвонить кому-нибудь из сотрудников и решать пипец какие ВАЖНЫЕ вопросы, о которых на следующий день и не помню толком. Мне стыдно и погано. Но есть один нюанс.... мне нечем занять вечера, а под винцо они проходят не так тоскливо (ну мне так кажется). А утром я понимаю что просто казалось...

А дети?

 

[Сентябринка]

Есть дочь. Она взрослая, живет отдельно. Переживает за меня, конечно. И ругалась со мной, и просила. Но куда там! я ж несчастная, бедненькая, никому меня не понять. Поэтому... не трогайте меня, я сама все знаю. А теперь я точно знаю что я алкоголик. И очень хочу заставить или научить себя жить нормальной, человеческой жизнью, без больной головы по утрам, без стыда этого постоянного.

 

[Чаща]

Привет! Раз полугодовое присутствие на форуме тебе не особо помогло (не считать же за успех твое "по утрам ни-ни" или какие-о жалкие двухнедельные просушки), значит, пришло время подключать Шичко, или АА, или кодировки.

 

[Сентябринка]

Ну, я не постоянно за это время посещала форум. Так, набегами. Может и стоит более тяжелую артиллерию подключать, но хочется самой как то справиться. И на вашу помощь очень расчитываю. Видела как здесь поддерживают и помогают.

 

[FatBoy]

Ну, я не постоянно за это время посещала форум. Так, набегами. Может и стоит более тяжелую артиллерию подключать, но хочется самой как то справиться. И на вашу помощь очень расчитываю. Видела как здесь поддерживают и помогают.

Приветствую автор, все просто, не пей вечером, так же как не пьешь утром, и так день за днем)))
А вечера займи готовкой, и пей много примного, воды или чего там нравится, но не алкоголя.

 

[Веня]

Конкретно для чего хочешь не пить?

 

[Сентябринка]

Ну, как тут можно вот так просто ответить? Хочу быть свободной от этой зависимости. Хочу чтобы кто-то внутри меня не тянул меня каждый вечер в магазин, и не уговаривал: Ну только сегодня, только чуть чуть. А потом это чуть чуть выливается и в поездки за рулем в ближайший круглосуточный. Не хочу так больше. Но вы ведь лучше меня здесь знаете, как это бывает.

 

[Чаща]

Ну, я не постоянно за это время посещала форум. Так, набегами. Может и стоит более тяжелую артиллерию подключать, но хочется самой как то справиться. И на вашу помощь очень расчитываю. Видела как здесь поддерживают и помогают.

Ну, значит видела и полушутливый термин - взаимопомогают). Чем раньше начнешь взаимопомогать, обсуждать пути освобождения для вокруг находящихся, тем скорее свой собственный путь нащупать сможешь. Мы с одной болезнью, а лекарство каждому свое. Большинству вот это - "не пей сегодня подходит", а мне и кому-то еще - "никогда, вечность не пей" . Мы друг об друга лечимся, хотя разные. Ищи подобное себе - по срокам пития, манере, количеству. Атеисту трудно обсуждать эффективность поклонения иконам, ищи родственный тебе путь. Хотя мы с разными мировоззрениями тут уживаемся)

 

[Сентябринка]

Приветствую автор, все просто, не пей вечером, так же как не пьешь утром, и так день за днем)))

Здравствуйте. Спасибо за совет, но если бы так просто это было для меня, давно бы так и сделала

 

[Apostol]

Здравствуйте. Спасибо за совет, но если бы так просто это было для меня, давно бы так и сделала

сегодня будешь пить? что и сколько по плану?

 

[Чаща]

Здравствуйте. Спасибо за совет, но если бы так просто это было для меня, давно бы так и сделала

Попробуй дневники по Шичко. Купи какой-нибудь хитрый блокиратор на руль с таймером.

 

[Веня]

Ну, как тут можно вот так просто ответить? Хочу быть свободной от этой зависимости. Хочу чтобы кто-то внутри меня не тянул меня каждый вечер в магазин, и не уговаривал: Ну только сегодня, только чуть чуть. А потом это чуть чуть выливается и в поездки за рулем в ближайший круглосуточный. Не хочу так больше. Но вы ведь лучше меня здесь знаете, как это бывает.

Свободы уже не будет в полном смысле этого слова
Контроль утрачен и возврата не будет

Нет...я не лучше тебя знаю как это бывает)))

 

[Сентябринка]

А вечера займи готовкой, и пей много примного, воды или чего там нравится, но не алкоголя.

И это не для меня, к сожалению. Я придерживаюсь с недавнего времени особой системы питания. Похудела почти на 20 кг за пять месяцев. Вечерами не ем, воды пью до трех литров, но только до шести вечера. Иначе отеки потом. Но, все же, спасибо за совет. Если честно, я боялась, что вообще никто не откликнется на мой призыв. Тут таких историй... пруд пруди. Надоели вам новички, наверное?

 

[Сентябринка]

сегодня будешь пить? что и сколько по плану?

Нет, сегодня не буду, это точно!

 

[Сентябринка]

Попробуй дневники по Шичко. Купи какой-нибудь хитрый блокиратор на руль с таймером.

А есть такие? Хотя я бы лучше для мозга своего и ротовой полости такой блокиратор купила бы....

 

[Веня]

И это не для меня, к сожалению. Я придерживаюсь с недавнего времени особой системы питания. Похудела почти на 20 кг за пять месяцев. Вечерами не ем, воды пью до трех литров, но только до шести вечера. Иначе отеки потом. Но, все же, спасибо за совет. Если честно, я боялась, что вообще никто не откликнется на мой призыв. Тут таких историй... пруд пруди. Надоели вам новички, наверное?

И 2 литра вина?