Бросаю пить

[289900]

2 месяца За два месяца ещё 60 раз сорваться можно)

Да, чего я и боюсь

 

[Denbc19]

Да, чего я и боюсь

Блин, накаркал я Как ты? Норм?

 

[Витя_Б]

Я думаю попробую ещё записаться к психотерапевту, может он какое нибудь лечение предложит

У психотерапевта должно быть правильное отношение к алкоголю. Правильное - это такое: алкоголь наркотик и вреден в любых дозах любому человеку. Не существует меры и, соответственно, чрезмерного употребления, как и не существует культурного употребления. Если у ПТ другая точка зрения, например, он сам выпивает (а такое бывает, наверное, в 9 случаях из 10), он тебе не поможет.

 

[289900]

Блин, накаркал я Как ты? Норм?

Нормально, жаль конечно, что в очередной раз заново начинать.
Я опять совершил ошибку, думал возьму одну банку и всё, а поитогу литр водки выпил, как я ещё жив остался после такого количества...

 

[289900]

Нормально, жаль конечно, что в очередной раз заново начинать.
Я опять совершил ошибку, думал возьму одну банку и всё, а поитогу литр водки выпил, как я ещё жив остался после такого количества...

Да ещё блин когда пил почему то ноги начали болеть и сейчас немного болят

 

[Denbc19]

Нормально, жаль конечно, что в очередной раз заново начинать.
Я опять совершил ошибку, думал возьму одну банку и всё, а поитогу литр водки выпил, как я ещё жив остался после такого количества...

Литр, это нормально... Чем больше срок трезвости, тем больше объём в срыве... Обычно так) отсюда вывод - никаких нахрен "одних банок". Контроль утерян безвозвратно

 

[289900]

Да ещё блин когда пил почему то ноги начали болеть и сейчас немного болят

Больше месяца не пил

 

[Denbc19]

Больше месяца не пил

И?

 

[289900]

Литр, это нормально... Чем больше срок трезвости, тем больше объём в срыве... Обычно так) отсюда вывод - никаких нахрен "одних банок". Контроль утерян безвозвратно

Этот момент я учту. Последнее время я стал замечать, что тягу заглушить едой не особо получается, чувствуется что чего-то не хватает, я думаю что это я себя так запрограмировал

 

[289900]

И?

Ну для меня за 2 года это большой срок

 

[Denbc19]

Этот момент я учту. Последнее время я стал замечать, что тягу заглушить едой не особо получается, чувствуется что чего-то не хватает, я думаю что это я себя так запрограмировал

Ирокез в своей методике советует в моменты тяги пи@дить себя по голове... Сам не пробовал пока, но Ирокез - авторитетный товарищ, фигни советовать не будет

 

[Denbc19]

Ну для меня за 2 года это большой срок

И ты решил отметить это дело

 

[289900]

И ты решил отметить это дело

Ага).

 

[289900]

Ага).

Самое главное, что продолжения на следующей день не было, а то я бы похмелиться и опять понеслась...

 

[289900]

Ага).

На следующей неделе наконец-то то на АА пойду

 

[Denbc19]

На следующей неделе наконец-то то на АА пойду

Поддерживаю

 

[Витя_Б]

На следующей неделе наконец-то то на АА пойду

Читаю твою тему, у тебя здравый, прагматичный подход. Думаю, все у тебя получится.

Какие-то шишки придется самому набить. Например, понять, что не получится как-то контролировать употребление, будешь возвращаться к той схеме и дозам, что были раньше. А то и увеличивать. И что не получится просто бросить методом силы воли (не пью сегодня и т.д.), нужен какой-то метод.

АА на сегодня - самый распространенный и действенный.

 

[Indira]

Привет, молодец, что уже сейчас до тебя начало доходить, что впереди только бездна. Многие здесь заводили темы после 30 и уходили дальше пробивать дно, приходили уже после 40 побитой собакой когда потеряли здоровье, уважение, работу, семьи. Я начала ощущать это в 27, у меня стремительно все развилось, хотя я и не думала, что я алкоголик. Многие шутили типа как можно к 30 уже спиться, когда казалось бы только все начинается, а вот так вот, началось все у меня с 14, а после 20 многие мои знакомые уже спились и снаркоманились, так что не важно какой возраст, алкоголизм уничтожит всех. Читай темы других, начинай работать с головой и увидишь абсолютно другую жизнь и мышление, это очень интересно. Пока мы пьём мы ходячие трупы в серой бессмысленной жизни

 

[KaTrussya]

Мне 22 года, я алкоголик, статаж 2 года (может это и не такой большой стаж, но за это время я дошёл уже до запоев в 3-4 дня).
Неделю назад по пьяне прогулял работу, чувствую, что скатываюсь на дно.
Попытки бросить пить были в течении 23-24 гг. Я даже вшывался, но через месяц опять сорвался.
Начинаю изучать форум и литературу. Свои мысли буду писать здесь

Как я Вас понимаю, первый раз, когда я почувствовала "дно", перед этим было желание выпить и я придумала отмазку, о заболевании родных, а сама бухала в этот момент! Это страшно! Я сейчас это всё вспоминаю и это мой самый главный триггер

 

[Denbc19]

Мне 22 года, я алкоголик, статаж 2 года (может это и не такой большой стаж, но за это время я дошёл уже до запоев в 3-4 дня).
Неделю назад по пьяне прогулял работу, чувствую, что скатываюсь на дно.
Попытки бросить пить были в течении 23-24 гг. Я даже вшывался, но через месяц опять сорвался.
Начинаю изучать форум и литературу. Свои мысли буду писать здесь

Дружище ты как? Вас там под Курск часом не перебросили?