Вот поэтому нужно писать, писать не только события, прописывать свои мысли, сомнения. И лучше до того, как рука потянулась к трубке.
Еще момент, который, возможно, ты не захотела выполнить. Не дооценила его важность.
Если к исправлению своих установок отнестись серьезно , то надо не закрывать форум, когда показалось , что все прекрасно. А сидеть на форуме и читать то, что здесь в огромном количестве- информацию.
Изучать важное, раздел
Стеца, у
алков есть полезное в важном в подразделах. У
алков прописано много, как алкоголизм влияет на организм, на мозг в частности. После этой информации не получится относиться по прежнему, как к человеку без отклонений.
ИМХО, лечит не время, а знания.
"Стыдно писать" перед кем?
Это твоя жизнь. Нам все равно, т к твои проблемы на нашу жизнь не влияют. Перед собой?.
Я бы поработала с чувством стыда. В его основе лежат страх и вина. На сайте В17 много полезного в эту тему.
Пока ты ребенок, который учится ходить. Как быстро научишься, зависит только от тебя. От твоего желания получить знания.