Ну вот и 7 месяцев пролетело!
Запишу свои ощущения))
То, что трезвость мне нравится, это прям точно, сомнений нет в правильном выборе, а это просто выбор. Выбрал и следуй своему выбору. Да, трудно бывает, не скрою. Предательски порой шепчет внутри - "ой, ну выпей со всеми бокал шампанского, что тебе будет". До сих пор шепчет. Но я не слушаю. Или, говорю мысли этой: "иди мимо" . И отступает.
Вчера вот прям налили шампанское и в руку всучили, но я тихонько поменяла стакан на такой-же, но с водой и все дела. Чаще всего я твердо заявляю, что не пью и ни у кого больше вопросов нет. Но, бывают ситуации (как вчера), что гораздо легче сделать вид, что ты тоже пьёшь, чем что-то объяснять. Главное с собой иметь твёрдый договор, а уж как преподнести окружающим это по сути и не важно. Наплевать всем на деле))) Близкие и друзья привыкли уже и вообще вопросов не задают.
Собираюсь в трезвый отпуск. Наконец то все запомню и по утрам буду чувствовать себя в отпуске, а не в полной жопе.
Продолжаю слушать и читать о трезвости, уже привыкла)) Прочла вот Горски. Не все поняла, но важное что-то вынесла, поняла, что срыв наступает до самого употребления, интуитивно это понимала, теперь облекла это понимание в чёткий план на случай накрывания. Самое лучшее, что работает со мной, в частности, это прогонять мысли, не думать их. А думать вместо мыслей-качелей другие, продуктивные мысли. Решилась на бросание курить, но пока только робкие попытки.. Видимо, ещё не до конца решилась. Побаиваюсь, как бы не перегнуть. Но уже желание появилось. Хочу по Шичко попробовать дневники о куреве. Но пока не определилась в отпуске или после..)))
Всем желаю, как всегда, стоять на своём трезвом выборе, не сомневаться и воплощать.
Форум мощный помощник)) Захожу каждый день. Читаю. Иногда отвечаю.
Обнимаю вас, дорогие алкоголики. Помните, вы самые отзывчивые люди на свете! Нельзя нашему миру терять таких людей, потому - никому не пить!!