Ад и чувство вины

Сейчас накрыла тоска опять тяжеленной плитой, кажется как-будто стошнит, выпить не хочется и ладно, переживу эту ночь значит.
 
Сейчас накрыла тоска опять тяжеленной плитой, кажется как-будто стошнит, выпить не хочется и ладно, переживу эту ночь значит.
Это нормально в первые дни) Чайку тепленького попей если сможешь. И под одеялко)
 
Все чаще ловлю себя на мысли, что раздел ВДА мне больше подходит. Кажется, что моя нелюбовь к себе, эмоциональная зависимость от людей, алкогольная зависимость, склонность к деструктивным отношениям, это все оттуда.
Сегодня ходила к ПТ, говорили про мое непринятие себя и неумение проживать эмоции. Пришла к вводу, что любые эмоции необходимо учиться проживать трезвой. У меня большие трудности с проживанием негативных эмоций, я их всегда заливала, ну или было другое проблемное поведение, а сейчас надо просто сидеть с ними, не оценивать их, просто пропускать их через себя, а это больно. А что делать с непринятием себя, пока еще не поняла. Вообще мне кажется, что я ничего в этой жизни не понимаю.
 
Все чаще ловлю себя на мысли, что раздел ВДА мне больше подходит. Кажется, что моя нелюбовь к себе, эмоциональная зависимость от людей, алкогольная зависимость, склонность к деструктивным отношениям, это все оттуда.
Сегодня ходила к ПТ, говорили про мое непринятие себя и неумение проживать эмоции. Пришла к вводу, что любые эмоции необходимо учиться проживать трезвой. У меня большие трудности с проживанием негативных эмоций, я их всегда заливала, ну или было другое проблемное поведение, а сейчас надо просто сидеть с ними, не оценивать их, просто пропускать их через себя, а это больно. А что делать с непринятием себя, пока еще не поняла. Вообще мне кажется, что я ничего в этой жизни не понимаю.
Ты на правильном пути. Научишься проживать и принимать, если будешь с этим работать. Но это конечно длинный путь, болезненный, страшный, но интересный.

ВДА тебе подходит как и этот, и созраздел тоже подойдёт. Мы тут большинство с двойным/тройным/четверным диагнозом все. И я, и ты, и они.
 
Маша, а ты много путешествовала?
Почти всю Европу видела, когда училась в Германии, а самое первое путешествие - я в 20 лет поехала одна в Исландию. Мне всегдда нравилось путешествовать, а сейчас никуда не хочется.
А ты?
 
Почти всю Европу видела, когда училась в Германии, а самое первое путешествие - я в 20 лет поехала одна в Исландию. Мне всегдда нравилось путешествовать, а сейчас никуда не хочется.
А ты?
Да я просто смотрю Варламова про Мумбаи))) вот интересно наблюдать на сколько менталитет решает, как они живут ведь...а не пьют при этом))))
Я не так много путешествовала, если брать все вообще, то Украина, Таджикистан (внезапно там было очень интересно), Кипр, Тайланд (жила несколько месяцев), Лаос (мой намбер ван))), Вьетнам
 
Да я просто смотрю Варламова про Мумбаи))) вот интересно наблюдать на сколько менталитет решает, как они живут ведь...а не пьют при этом))))
Я не так много путешествовала, если брать все вообще, то Украина, Таджикистан (внезапно там было очень интересно), Кипр, Тайланд (жила несколько месяцев), Лаос (мой намбер ван))), Вьетнам
Индусы, конечно, интересный народ, они очень стрессоустойчивые, и какие-то приземленные что ли, приходилось с ними взаимодействовать на прошлой работе. Возникло ощущение, что они просто живут и всё, как есть так и надо.
 
Одной в Исландию в 20 лет я бы не решилась наверное))) круто! А где больше всего понравилось?
Больше всего в Хорватии и Португалии, а самый любимый город - Берлин)
 
Индусы, конечно, интересный народ, они очень стрессоустойчивые, и какие-то приземленные что ли, приходилось с ними взаимодействовать на прошлой работе. Возникло ощущение, что они просто живут и всё, как есть так и надо.
а с бангладешцами не общалась?
 
Больше всего в Хорватии и Португалии, а самый любимый город - Берлин)
вчера с соседом общалась, оказалось он родился в Германии, представляешь))) ездил говорит потом еще туда. А я вот не была никогда в этих странах
 
вчера с соседом общалась, оказалось он родился в Германии, представляешь))) ездил говорит потом еще туда. А я вот не была никогда в этих странах
Да какие твои годы) съездишь ещё, у меня мама вон в 60 лет собралась в кругосветку-круиз)
 
да они тоже не пьют и веселые при том что ппц а не жизнь))) я смотрела про них передачу своим ходом, а потом и Варламова тоже
Да, интересно все-таки, какие люди везде разные и как реагируют на ситуации и условия, в которых живут.
 
Назад
Сверху Снизу