Ад и чувство вины

На ночь глядя возникла мысль, теперь она ко мне добровольно пришла, хотя хорошие люди с форума уже и писали.
Мне надо помогать другим. Если мне сейчас не нравится моя жизнь, меня посещают антивитальные мысли и т.д., но я же не зря родилась. Если я пока не могу помочь себе, я могу помочь другим, кто хочет жить и ценит жизнь. Может для этого я и остаюсь в живых.
Завтра продумаю, как это сделать, а вариантов очень много.
 
Всем привет, не уверена, что выбрала правильный раздел, но мне так хочется с кем-то поделиться своей историей.
Я решила больше не пить. Я признала, что я алкоголик, и мне всю оставшуюся жизнь нельзя пить (может быть это и не правильная установка, потому что так я буду еще больше себя винить, если произойдет срыв)
Выпивать я начала в 19 лет, сначала мало и по выходным, к 22 годам я начала пить пиво почти каждый день в больших количествах.
В 27 я уже начала просто бухать: я не могла остановиться, пока вся бутылка водки не будт выпита, а потом, если была в стостоянии, шла за новой.
Собутыльников у мене не было, и я пила одна. До того момента, как в один вечер, будучи уже совсем невминяемой, пошла в клуб. Там я познакомилась с парнем. Все начало происходить стремительно, и через некоторое время он уже начал жить у меня. Иногда мы вместе уходили в запои. Стоит отметить, что я проблему еще не видела: я всегда работала, ходила на спорт, была "функциональной" алкашкой. Парень не работал, искал себя. За все несколько лет наших отношений, он проработал полгода, жили бы у меня на моей квартире.
Сильные проблемы начались у меня в августе этого года. Парень на тот момент перестал пить, а я продолжала. Были ссоры, потому что я творила дурацкие вещи, когда пила и я решила завязать. Не пила месяц, а потом у нас была ссора с парнем, и тут я почувствовала себя брошенной и просто удобной: он не работает, я себя полностью обеспечиваю, покупаю еду домой. И тут я начала загоняться, и единственное решение, которое пришло мне в мозг, который на том момент уже научился решать все с помощью алко, - это купить коньяк. Я ушла в запой, а потом парень ко мне присоединился.
В середине ноября начался ад - у нас были постоянные ссоры, мы пили, и я из-за своей обиды и неумения контроилровать эмоции под алкоголем, начала выгонять его из дома. В итоге, после того, как он сказал, что он окончательно уходит, так как сказал, что я его обесцениваю и он не чувствует себя в безопасности, я пыталась себя убить. Он ушел и переехал в другой город: нашел работу и жилье. Я переехала к маме и хожу на психотерапию.
Во мне сейчас огромная пустота, злость на себя и огромное чувство вины, что произошел разрыв, ведь он произошел из-за меня и алкоголя.
Я не могу перестать думать о том, как я хочу вернуть эти отношения. Безнадега.
Но я понимаю, что надо вернуть себя, а для этого надо бросить пить. Сегодня иду на встречу АА, мне ужасно страшно, даже в груди от этого жарко.
Кажется, что мне надо полностью учится жить, а мне уже под 30 и как-будто этому не будут конца.
Спасибо за внимание.
Я хочу сказать что парень ушел, это наоброт удача. Можно подумать о себе и заняться своими проблемами. Перестать пить и заняться своей трезвой жизнью. С ним бы пить ты точно не бросила.
 
Сегодня очень тревожно и грустно.
Я в какой-то транзитной зоне между прошлым и будущим, все чего-то жду.
Хочется домой, но я уже дома.
 
Сегодня очень тревожно и грустно.
Я в какой-то транзитной зоне между прошлым и будущим, все чего-то жду.
Хочется домой, но я уже дома.
Мне сегодня тоже не просто. Но! Идем дальше.
 
Ползем) а у тебя какое состояние?
Ну смотрю все в порядке. Но чет эмоционально пошатывает. У меня с 4 до 5 месяцев сложный период. Нужоо быть повнимательней к себе. Трезвость основа
 
Сегодня очень тревожно и грустно.
Я в какой-то транзитной зоне между прошлым и будущим, все чего-то жду.
Хочется домой, но я уже дома.
Ну так мы всегда в этой транзитной зоне. "Сегодня" называется)
 
Сегодня очень тревожно и грустно.
Я в какой-то транзитной зоне между прошлым и будущим, все чего-то жду.
Хочется домой, но я уже дома.
С забором!🍀 Все твои тревожные состояния от того, что сухой срок пока маленький. Терпи и держись, все наладится 🌹
 
Назад
Сверху Снизу