Ад и чувство вины

В этот раз накрыла какая-то апатия. Слоняюсь по углам, лежу в кровати, иногда выхожу на балкон покурить. Не могу ни на чём сконцентрироваться, даже сериал неинтересен. Всё что могу - торчать на форуме. Завидую тем, у кого в первые дни - месяцы эйфория. Большой откат в прошлое.
Сегодня у сестры день рождения, но я ни за что не пойду в гости, если там будут бутылки.
 
В этот раз накрыла какая-то апатия. Слоняюсь по углам, лежу в кровати, иногда выхожу на балкон покурить. Не могу ни на чём сконцентрироваться, даже сериал неинтересен. Всё что могу - торчать на форуме. Завидую тем, у кого в первые дни - месяцы эйфория. Большой откат в прошлое.
Сегодня у сестры день рождения, но я ни за что не пойду в гости, если там будут бутылки.
Маша, вот будь я рядом, мы бы нашли чем заняться....и я не про пристования....Начал бы на гитаре учить играть)
 
Маша, вот будь я рядом, мы бы нашли чем заняться....и я не про пристования....Начал бы на гитаре учить играть)
Я на барабанах хочу научиться. Две недели пройдёт, как я обратно стану похожа на человека, так и пойду.
 
В этот раз накрыла какая-то апатия. Слоняюсь по углам, лежу в кровати, иногда выхожу на балкон покурить. Не могу ни на чём сконцентрироваться, даже сериал неинтересен. Всё что могу - торчать на форуме. Завидую тем, у кого в первые дни - месяцы эйфория. Большой откат в прошлое.
Сегодня у сестры день рождения, но я ни за что не пойду в гости, если там будут бутылки.
Я первый месяц прям жила на форуме. Читала-читала-читала, что-то писала в темах.
 
Аналогично, я и до сих пор живу тут💞
Ну я тоже. Когда время есть или паниковать начинаю в чем-то. У меня тогда мысли как тараканы разбегаются. А так зайду, на форум, переключусь, слова структурирую, если кому написать что-то, и отпускает, можно обратно в мир вернуться)
 
Ну я тоже. Когда время есть или паниковать начинаю в чем-то. У меня тогда мысли как тараканы разбегаются. А так зайду, на форум, переключусь, слова структурирую, если кому написать что-то, и отпускает, можно обратно в мир вернуться)
Мне очень помогает, когда я напридумваю себе, что у меня какие-то уникальные страдания, потом почитаю темы, отпускает.
 
В этот раз накрыла какая-то апатия. Слоняюсь по углам, лежу в кровати, иногда выхожу на балкон покурить. Не могу ни на чём сконцентрироваться, даже сериал неинтересен. Всё что могу - торчать на форуме. Завидую тем, у кого в первые дни - месяцы эйфория. Большой откат в прошлое.
Сегодня у сестры день рождения, но я ни за что не пойду в гости, если там будут бутылки.
Привет, прикинь, такая же хрень про аппатию....!!!

Час назад дали совет прочитать про дофамин, оказалось в нём дело... Прочти прям на Яндексе самые простые описания что и почему, реально отпустит, мне помогло, я поняла, что происходящее со мной со временем уйдёт, к тому же описано, откуда брать ресурсы для преодоления аппатии... Ну там орехи, прогулки, спорт... Короче кому чего, но лучше в совокупности. Выдели хоть 10 минут, глаза откроешь. Поддержка.
 
Привет, прикинь, такая же хрень про аппатию....!!!

Час назад дали совет прочитать про дофамин, оказалось в нём дело... Прочти прям на Яндексе самые простые описания что и почему, реально отпустит, мне помогло, я поняла, что происходящее со мной со временем уйдёт, к тому же описано, откуда брать ресурсы для преодоления аппатии... Ну там орехи, прогулки, спорт... Короче кому чего, но лучше в совокупности. Выдели хоть 10 минут, глаза откроешь. Поддержка.
Привет, спасибо, тебе тоже поддержка ❤️
 
Привет, прикинь, такая же хрень про аппатию....!!!

Час назад дали совет прочитать про дофамин, оказалось в нём дело... Прочти прям на Яндексе самые простые описания что и почему, реально отпустит, мне помогло, я поняла, что происходящее со мной со временем уйдёт, к тому же описано, откуда брать ресурсы для преодоления аппатии... Ну там орехи, прогулки, спорт... Короче кому чего, но лучше в совокупности. Выдели хоть 10 минут, глаза откроешь. Поддержка.
Да, интересно про себя читать как про биомеханизм, скажи? Что от чего зависит, как работает, что на что влияет?) Эх, помер во мне биохимик или биофизик, вернее, не родился) Не проходила я на биохимию в вузе, пошла на просто химию с мыслью потом перевестись, ну и так никуда я и не перевелась. А интерес никуда не делся, кстати
 
Кстати, о целительной пользе форума. Вот два часа уже раскачиваюсь дойти до магаза и озона. Почитала 20 минут форум и собралась, наконец. Появилось желание двигаться). Спасибо :IN LOVE:
 
Да, интересно про себя читать как про биомеханизм, скажи? Что от чего зависит, как работает, что на что влияет?) Эх, помер во мне биохимик или биофизик, вернее, не родился) Не проходила я на биохимию в вузе, пошла на просто химию с мыслью потом перевестись, ну и так никуда я и не перевелась. А интерес никуда не делся, кстати
Да я в ужасе от этих химических взаимосвязей... Думала, H2O всему голова😅 у тебя хороший интерес, к тому же актуальный для нас... Мне дышать сегодня легче стало, как прочла, что не всё потеряно и это просто такой настрой потому то, потому то... Конечно, дофамин и остальные собратья тоже прям коварные... Глядите ка на них, то они будут выделяться, то не будут... Особенно порадовало, что у кормящих радость выделяется, а если не кормящая надо теребить ореолы, поржала😅
 
Да я в ужасе от этих химических взаимосвязей... Думала, H2O всему голова😅 у тебя хороший интерес, к тому же актуальный для нас... Мне дышать сегодня легче стало, как прочла, что не всё потеряно и это просто такой настрой потому то, потому то... Конечно, дофамин и остальные собратья тоже прям коварные... Глядите ка на них, то они будут выделяться, то не будут... Особенно порадовало, что у кормящих радость выделяется, а если не кормящая надо теребить ореолы, поржала😅
Это для окситоцина что ли?
Это ты еще про гормоны щитовидки не читала))) Кстати, почти у всех, кто варился в абьюзе, с щитовидкой проблемы. Там длинная связь через гормоны надпочечников.. Ладно, пошла в магаз))
 
Назад
Сверху Снизу